iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

雪印メグミルク

2016年03月27日10:00
カテゴリ
ダイエット中でも♪
ヨーグルト

★アーモンドブレイク ドライフルーツミックス #ヨーグルト #雪印メグミルク (*^ω^*)♪♪5

イオンで買いました！
アーモンドブレイク ドライフルーツミックス 125g
127円　91kcal　炭水化物16g　雪印メグミルク
DSC04750
久しぶりにヨーグルトネタですこちらのヨーグルト、美味しいと噂だったので買ってみました

ヨーグルトは何でも好きです。毎日何かしら食べてます笑♪
DSC04751
つぶつぶアーモンドとドライフルーツやフルーツ果肉を組み合わせたヘルシーな低脂肪タイプのヨーグルト。
DSC04754
想像以上にアーモンドたっぷり入ってますフタの方までヨーグルトが付いてるので粘りがあるほうです。ふたに付いたヨーグルトまでしっかり食べます笑

ヨーグルトの方にアーモンドの香ばしい風味が移っていてデザートみたいなヨーグルトで、噂通り美味しかったですアーモンドも摂取して一石二鳥なヨーグルトです

原材料
DSC04752

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2016年03月12日10:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
プリン

#もっちりよもぎ #和とミルクのデザート 桜風味黒みつソース付き #雪印メグミルク #よもぎ #デザート　(*^ω^*)♪♪5

ローソンで買いました！
和とミルクのデザート もっちりよもぎ 　黒みつソース桜風味
140円　137kcal　炭水化物21.4g
黒みつソース桜風味　13kcal　炭水化物3.3g
雪印メグミルク
IMG_6416 
よもぎ味のプリン
めちゃ惹かれた笑
IMG_6417 
ただの黒みつソースじゃなくて桜風味の黒みつ♪
IMG_6419 
よもぎの匂いはやさしめでgood◎ソースかけなくても食べれる♪
むしろミルクのコク深くて美味しいプリン♪
IMG_6420 
おお～もっちりしてる
プリンなのにもっちり♡すごい

もっちりプルン
よもぎの味も桜ソースもマイルドでめちゃめちゃ食べやすかったです

食感とか味とか新しい感じ♪ちょっとハマりそうもっちりヤバス

原材料
IMG_6418

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2015年03月17日09:00
カテゴリ
ダイエット中でも♪
ヨーグルト

★ヨーグルトデリ シリアルミックスボウル を食べました(*^_^*)♪♪4

ローソンで買いました！
ヨーグルトデリ シリアルミックスボウル
146円　97kcal　炭水化物17.6g　雪印メグミルク
DSC01337
人気のグラノーラをイメージした、ヘルシーな食事代替ヨーグルトです
DSC01339
ヨーグルトデリシリーズは、朝食か小腹すいた時に食べています
DSC01342
シリアル（大麦、オーツ麦）を中心に、アーモンド、ココナッツ、ドライフルーツ（レーズン、クランベリー）写真の黒い物体はレーズン♪
DSC01344
お砂糖も入っていますが、レーズンと今話題のココナッツ入りでメープルシロップ風味な味わいに感じます。蓋を開けた瞬間もメープルの匂いがしたのですが、原材料には入っていません。レーズン＋ココナッツでメープルシロップのような甘味にアーモンドやオーツ麦などのプチプチ食感も楽しめます

朝食や小腹対策、甘いものは食べたいけど低カロリーなデザートが食べたい時に最適です

原材料
DSC01338

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2014年09月09日19:00
カテゴリ
プリン

★特濃 ミルクプリン （雪印メグミルク）を食べました♪♪3

セブンイレブンで買いました！
特濃 ミルクプリン
140円　152kcal　炭水化物22g　雪印メグミルク
DSC09544
9/9発売のプリンです♪
DSC09545
濃いミルクを楽しみたい人へ
DSC09547
森永乳業の森永牛乳プリン より濃くて大人向け。牛乳プリンは自分でも作れちゃうから、特別気に入る事もイマイチに感じる事もなく・・・。たまたま食事があっさり系サンドイッチだったので、めちゃ合いました
原材料
DSC09546

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#牛乳プリン
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2014年07月19日13:00
カテゴリ
癒されたい時♥
プリン

★栗原さんちのおすそわけ ふとしたココナッツプリン＋マンゴーオレンジシロップを食べました(*^_^*)4

ローソンで買いました！
栗原さんちのおすそわけ ふとしたココナッツプリン 85g＋マンゴーオレンジシロップ5g
146円　117Kcal　炭水化物14.7g　雪印メグミルク
DSC08981
カリスマ料理家・栗原はるみさんの「ひと工夫」が詰め込まれています。
日々忙しい生活を送る女性が、ちょっと一息つく時に食べたいこだわりデザートです
DSC08980
このシリーズの新作はいつも楽しみにしています♪
パッケージデザインもいつも素敵ですよね今回は夏らしい爽やかな印象のパッケージデザイン
DSC08982
DSC08984 
このシリーズはいつも近所のセブンに売ってないので、ローソンで調達
DSC08986
まず初めに別添えシロップなしで頂きました！元々ココナッツ味が大好きなので、すごくハマりそうな味でした次にシロップをかけて頂いたら、全く別味のプリンに変化しちゃいました。

私的に、今作はシロップかけずに頂いた方が美味しいですココナッツの素朴な甘みに癒されました
次作も楽しみにしてます♪

原材料
DSC08983
栗原さんちのおすそわけ　ふとしたココナッツプリン
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2014年03月28日09:00
カテゴリ
ダイエット中でも♪
ヨーグルト

★ヨーグルトデリ アサイーミックスボウル（雪印メグミルク）を食べました(^_-)-☆4

ローソンで買いました！
ヨーグルトデリ アサイーミックスボウル
142円　93kcal／たんぱく質：5.0g／脂質：0.8g／炭水化物：16.5g　雪印メグミルク
DSC07791
ローソンでヘルシーなデザートを発見流行のアサイーボウルがヨーグルトになりました
DSC07792
奇跡のフルーツ！栄養豊富なアサイー（ピューレ）にアーモンド、オーツ麦、大麦もIn
DSC07795
ヨーグルト部分はアサイーの他にいちご、りんご、白桃果肉と、果汁（バナナ、ブルーベリー）が染み込んでいます
DSC07796
アサイー自体の味は控えめで、ミックスフルーツヨーグルトな味わいでした栄養としてはアサイーの分量が多い方がいいけど、ヨーグルトとしてかなりいけてます◎◎コンビニでお手軽にいただけるヘルシーなアサイーデザートは初でした何よりアーモンドや麦のプツプツした食感もあって、朝食に最適でした

原材料
DSC07793
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٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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タイトル・カテゴリ変更しました。

筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡
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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

    #プロテインクッキー　#ピーナッツバター　#低糖質クッキー　#低糖質おやつ
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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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