iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

苺

2017年04月20日18:01
カテゴリ
■お外スイーツ

★アイスつぶつぶいちごミルク #PRONTO #いちごミルク #プロント4

アイスつぶつぶいちごミルク（PRONTO）
380円　200Kcal以内
IMG_2726
久しぶりにPRONTOへ寄ってアイスつぶつぶいちごミルクを飲みました♪

中々行く事が無かったプロント。
201703_TSUICHI_MENU
この看板を見て飲みたくなってふらっと入りました

甘酸っぱいいちご果肉のフレッシュ感が特徴のいちごミルクです。
IMG_2728
こんな太いストロー見たことない。

家で作れるいちご牛乳と違ってちゃんとデザートドリンクの味です。家で作るとちょっと酸っぱい気がするので・・・
380円とちょっとお高めなのがネックだけど、苺のつぶつぶ＆プチプチ感も量もけっこうあって美味しかったですプロントの春の定番ドリンク・いちごミルクは期間限定です。

この他にもいちごミルクレープやムースも気になりました。
201703_ICH_MENU
201703_TOC_MENU

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2017年03月19日17:00
カテゴリ
■お外スイーツ

★いちご食べ比べセット #苺 #イオン #あまおう #ゆめのか #さちのか5

イオンで買いました！
いちご食べ比べ
429円　イオン苺コーナー
IMG_2264
イオンの苺売り場で見つけました
苺が食べたくて売り場に行ったら食べ比べセットがこういうの楽しい
IMG_2265

全部小ぶりな苺なんだけど色が全然ちがうよ。（写真だと分かりにくいけど）
IMG_2266

①さちのかは濃い赤い色　ザいちご味
IMG_2267
②ゆめのか　宝石のように光ってる
家族全員一致でこれが一番美味しいってなりました

③あまおうの写真は撮り忘れ。先に美味しいゆめのかを食べたおかげで印象が薄くなりました。甘いりんご系？
とにかくこの3つだとゆめのかが断然美味しかったです美味しいショートケーキを食べてるみたいな気分でした

気になる方は食べ比べセットがあったらぜひ食べ比べしてみてね

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2017年02月26日10:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
セブンイレブン

★もちとろ苺れあちーず（*＾-＾*）♪ #セブンイレブン #もちとろ苺れあちーず5

セブンイレブンで買いました！
もちとろ苺れあちーず
120円　140kcal　炭水化物21.8g
IMG_1887

セブンイレブンに行ったら迷わずこれ！
間違いないです
IMG_1889
食感はほぼマシュマロ並の柔らかさとろけるような食感のおもちで、苺ソースとレアチーズクリームを包んだ洋風大福です。
IMG_1890
レアチーズクリームたっぷりだあ

セブンのこのシリーズ全部美味しいよね私がレポしなくても皆様ご存知かと何も考えずに買っても間違いないですよ・・

なんか久しぶりにセブンに行ったら食べたいスイーツやアイスがいっぱいありました。全然追いつかないよ

原材料
IMG_1888

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2017年01月14日18:00
カテゴリ
プリン

☆彡カップマルシェ 静岡県産 紅ほっぺいちごの甘熟 (かんじゅく) プリン　#トーラク　#紅ほっぺいちご　#プリン5

家にありました。
カップマルシェ 静岡県産 紅ほっぺいちごの甘熟 (かんじゅく) プリン
149kcal　炭水化物16.8g　トーラク
IMG_1388

今日も苺スイーツ
トーラクさんのプリン久しぶり♡ピンク×赤が可愛いです
IMG_1391
静岡県産紅ほっぺ使用♪

いわゆる「あまおう」とか「とちおとめ」とかじゃなくて紅ほっぺってなんだか珍しい
IMG_1393

甘くないプリンっていいかも。
IMG_1400
紅ほっぺの特長である、果汁たっぷりのジューシーな食感練乳苺系の甘さじゃなくて、ちゃんと甘酸っぱい味で美味しかったです

甘酸っぱいから、チョコレート1粒とよく合いましたいい感じの食後のデザートでした
おすすめ苺プリンです

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2017年01月13日18:19
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
└Sweets+チルドデザート

★いちごあんみつ（ファミリーマート）を食べました♪　#あんみつ　#いちごあんみつ　#苺あんみつ3

ファミリーマートで買いました！
いちごあんみつ
298円　177Kcal 炭水化物22.1g　杵乃屋
IMG_1379

ファミリーマートのいちごフェア商品
ファミマのいちごフェアは種類が豊富詳細はファミマHPへ♪


いちごフェアデザートの中で一番ヘルシーなものを選びました。
IMG_1381
トッピングはホイップクリームと苺ダイスが3つと北海道産粒あん
IMG_1383
その下は
黒蜜寒天と苺ムース

寒天がゴロゴロしてこぼれ落ち注意です。
ちょっと食べにくいですが、苺ムースが美味しかったです

あんみつって私の中ではがっつり甘いほうのスイーツなイメージなので、こちら、粒あんの量も少なく、全体的に甘さ控えめでした。もう少しがっつり甘かったら尚良かったです・・・

でも見た目もかわいらしくてヘルシーなあんみつ、美味しかったです

原材料
IMG_1380


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2017年01月12日18:50
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
└和菓子系・旧あんこや

★ローソンいちご大福(こしあん)　#いちご大福　#大福　#苺大福3

ローソンで買いました！
いちご大福(こしあん)
165円　121kcal　炭水化物27.6g
IMG_1364

ローソンのいちご大福のパッケージが可愛くて買いました


キティーちゃんのシールが付いてるだけなんだけどね。
何割か増しになるよね。。

IMG_1367

味は大体わかります。粒あん派なので、こしあんのいちご大福は、苺食べたさで買うことが多いです。

食べやすくて喉ごしのいいこしあんともち粉でした。


私は大福はもっとコシがあって杵つきで大福らしいものが好きです。

パッケージが可愛いのとカロリーが低いのが魅力でした。

原材料
IMG_1366

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タイトル・カテゴリ変更しました。

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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