iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

明治

2017年08月25日07:42
カテゴリ
■お菓子（チョコレート,クッキー‥）

★秋を先取り！ガルボほっくり紫いも　#ガルボ　#チョコレート　#お菓子　#galbo2

ファミリーマートで買いました！
ガルボほっくり紫いも
255Kcal　炭水化物23.7g　明治
ガルボ紫いも
秋味なお菓子を早くも発見！パッケージも秋仕様ですね。コンビニで買えるポケットサイズです。
秋先取りしていただきます

っていうか、これ何だかんだ毎年食べてました。過去記事検索「ガルボ」で参照。
ガルボほっくり紫いも
甘甘甘・・・

最近は砂糖経ちしているのでこういったお菓子を選ぶことはまあないです。
昨年に比べてあまりスイーツが食べれなくなってきているのもあって、激激甘甘・・に感じました昨年は１袋なんて余裕で食べてたの自分がすごいわ・・・

という訳でただただ甘いだけのお菓子に感じて、紫いもを堪能できず。全部食べきれなかったです。
紫いもは外のコーティング部分だけでした。中は甘いチョコレートです。

がっつり甘いものを食べたい時にぜひ

原材料
DGBTTKV5

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#紅いもタルト
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2016年10月30日07:00
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└meiji GRAN（グラン）

★meiji GRAN（グラン）マロン を食べました♪ #GRAN ＃マロン #グラン #アイスクリーム5

イオンで買いました！
GRAN マロン
192円（イオン）217Kcal　炭水化物21.6g  明治
IMG_0473
食べたかったアイスがやっと食べる機会がやってきました♡
ずっと気になっていたグランのマロン味です

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ミルクのおいしさを極めたプレミアムアイスクリーム「ＧＲＡＮ」に「マロン」が登場！
IMG_0477
グランって美味しいですよね外国人に教えてあげたい★日本メーカーの日本が誇れる美味しいアイスと言えば★って感じ♪
明治グランマロン
しみじみ美味しい～

牧場で食べる濃厚なミルク味がします。

マロン味はは控えめながら渋皮入りのマロンペーストがいい味出してます

がっつり系じゃないけど久しぶりに心がほっこりする美味しいミルクアイスを食べました

添加物が少ないアイスはいいですね

IMG_0476

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2016年08月27日09:00
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■お菓子（チョコレート,クッキー‥）

★galbo（ガルボ） mini ほっこりマロン (^_-)-☆ #galbomini #ガルボミニ #マロン #ガルボ新作 #チョコレート菓子 #チョコレート5

セブンイレブンで買いました！
galbo（ガルボ） mini ほっこりマロン
132円　256kcal　炭水化物23.7g　明治
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期間限定♪　ガルボの秋味ほっこりマロンのコンビニサイズです。

コンビニのチョコレートコーナーがもう秋フレーバーになってますね
IMG_9467
あ、美味しい
マロン味濃いです

皆さんが想像するマロン味の期待裏切らない

どのコンビニにも売ってるのでぜひお勧めチョコレート菓子です

原材料
IMG_9464

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明治44gガルボ ミニほっこりマロンポケットパック10袋入
価格：1188円（税込、送料別) (2016/8/26時点)



      
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2016年07月25日09:39
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■お菓子（チョコレート,クッキー‥）

★コーラ味★ウィルキンソンタンサンドライコーラと食物繊維たっぷりのアーモンドチョコレート♪　#ウィルキンソン4

「ウィルキンソン」の新フレーバーとして『 ウィルキンソン タンサン ドライコーラ』を飲みました！

ウィルキンソン タンサン ドライコーラ
78円（スーパー特価）　0kcal　アサヒ
IMG_9002
毎日炭酸水飲んでます♪

炭酸水はセブンプレミアムのレモンかグレープフルーツが好きだけど、気になるコーラ味。

パッケージの色合いもコーラっぽいし、味も単なるフレーバーじゃなくてコーラの味がするから不思議。

喉越しと後味はやっぱりお水（炭酸水）
当然ながら炭酸水なので0kcalです。気に入ったのでしばらくリピしてみようかな♡


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
これだけではあれなので、本日のおやつをご紹介

食物繊維たっぷりの健康志向チョコレート「アーモンドチョコレートカカオ70％」
1箱398kcal　糖質16g
IMG_8997
IMG_8999
ブログ読者はご存知、アーモンドチョコ好きな私です。。。

食べだしたら止まりません♪

IMG_9001
食物繊維入りって事で、食感がどこか変わるのかなと思ったら、そこはいつも通りの素焼きが香ばしいアーモンドチョコでした。

ただカカオ70%を舐めてはいけません。。。ほんのり甘いって書いてあるけど、私にはちょっと苦くて1個で断念。。

これはチョコレートに健康を求める人向けかな。

原材料
IMG_8998

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本当にお勧めです《コーラ味の炭酸水》
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2016年07月20日10:00
カテゴリ
└セブンイレブン限定もの

【セブン限定】明治アーモンドチョコレート＆バニラアイス　#セブンイレブン　#アーモンドチョコ　#アイス5

セブンイレブンで買いました！
明治アーモンドチョコレート＆バニラアイス
168円　278Kcal  炭水化物28.2g　明治
IMG_8931
昨日発売されたセブンイレブン限定販売のアーモンドチョコアイス

アーモンドチョコもアイスも大好きなのでまさにみーたんの為に出来たアイスだわ

アイスコーナーにこのパッケージは違和感ありあり
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チョコがけクラッシュアーモンドクランチ入り

IMG_8936
バニラアイスの味はいたって普通だけど、結構アーモンドチョコクランチが沢山入ってるんで最後まで飽きずに食べれました

ざくざく食感が楽しめます

お菓子のアーモンドチョコよりチョコの比率が低いので、さっぱりと。食べる場所さえあればしばらくはお菓子よりアイスのこちらでもいいかも。

明治＆セブンわかってる～

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2016年07月06日10:00
カテゴリ
■コンビニのアイスクリーム

★明治エッセルスーパーカップ チョコミント を食べました(*^ω^*)♪♪　#チョコミント　#スーパーカップ3

セブンイレブンで買いました！
明治エッセルスーパーカップ チョコミント
140円　341kcal　炭水化物37.5g　明治
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今年も登場♪エッセルスーパーカップのチョコミント味！

大人気の「チョコミント」が今週から再登場しています
何だかんだ毎年食べちゃうよね～


 話題のBOSS　decafe　BLACK。ペットボトルのブラックコーヒー（139円）も買いました。
缶コーヒーより美味しくてさっぱり系。ゴクゴク飲めます。
IMG_8724
IMG_8728
パリパリ食感のチョコチップたっぷり刻みチョコがパリパリ＆ザクザク

程よい甘さとミント加減で爽やかな好みのチョコミント。ラクトアイスじゃなくて、アイス部分がもっと濃厚だったら嬉しいけど、この独特なチープっぽさもたまらない。

ただ、スーパーカップってこの容量で全部チョコミント食べ続けるのはきついよね。この半分位まではすごく美味しいんだけど、途中で急に飽きてくる。。。

原材料
IMG_8723

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タイトル・カテゴリ変更しました。

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BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 (2)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ (1)
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    ♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    ↓大変お得◎

    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    美味しくてお勧めセレクト♪
    アイハーブ（iHerb）で買ったお気に入りストックプロテインバー（低糖質おやつ）
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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

    ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 ％OFF！
    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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