iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

和パフェ

2017年03月01日10:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
セブンイレブン

★さくらの和ぱふぇ #セブンイレブン #桜スイーツ #春スイーツ #ぱふぇ5

セブンイレブンで買いました！
さくらの和ぱふぇ
298円　265kcal　炭水化物37.3ｇ
IMG_1953
白玉、桜風味の白あん、抹茶ホイップクリーム、ホイップクリーム、さくらんぼ、桜の花の塩漬けがトッピングされていとっても華やか
見た瞬間テンションあがりましたよ
IMG_1958
色々食べれて具沢山♪お得感あります。桜の白あんがいいよね

IMG_1960
桜ムース＋寒天も美味しい
食べごたえ・満足度もあっておやつにぴったり♪

美味しくてスプーンの進み具合がめちゃ早かったです

コンビニで桜味パフェをお探しならこちらお勧めです

原材料
IMG_1956

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2017年02月21日12:56
カテゴリ
└Sweets+チルドデザート
└Sweets+和菓子

★和みの桜抹茶ぱふぇ を食べました♪ #パフェ #桜 #ファミマ #ファミリーマート4

ファミリーマートで買いました！
和みの桜抹茶ぱふぇ
298円　274Kcal　炭水化物24.8g
IMG_1827

★本日発売★ファミマの春ぱふぇ
IMG_1829

容器がおしゃれで素敵なファミマの和パフェ♡見た目で選びました
IMG_1834
京都府産宇治抹茶をムースとクリームに使用し、あずきソースには北海道十勝小豆を使用♪
IMG_1835
スポンジケーキもあるからパフェと言うよりクリームたっぷりのケーキに近いです
白玉と粒あん部分は和な感じだけど、全体的に洋風な味でした。

期待を裏切らない美味しさですランチ後のデザートにいかがですか？
春パフェってなんだかほっこりしますよね～


コンビニのお勧め春パフェです

原材料
IMG_1831

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2016年03月04日12:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
セブンイレブン

#さくらの和ぱふぇ #セブンイレブン #パフェ @711SEJ (*^ω^*)♪3

セブンイレブンで買いました！
さくらの和ぱふぇ
298円　260kcal　炭水化物40.4g
DSC04593
今週発売されたセブンのぱふぇ

セブンにしては派手色スイーツ♪
DSC04594
特にこちら側サイドは私のネイルみたいな色合いピンク好きだけど、食品でこの色はちょっと汗
DSC04596
はじける食感の桜色の寒天を桜ムースで閉じ込めた、和風仕立てのパフェです。桜リキュールをゼリーやホイップに使用し、こしあん、みかん、さくらんぼ、よもぎ団子、桜の花びらを盛り付けて華やかに仕立てました。（HP)

チェリーはいらない派。よもぎ団子はよもぎ風味薄し。
DSC04599
下はババロアっぽいものだと勝手に思っていたらなんとムースの下は全面寒天でした♪

あんこと桜の塩漬け部分だけは桜味濃くて満足♡

よもぎは風味が強かったらまだ全体的にましだったなあ。。

やっぱり桜スイーツは甘味処に限るわ～
LL_img_90393_1

桜スイーツ♡こういうの食べに行こうかなぁ～♪

原材料
DSC04600

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2015年02月25日09:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
セブンイレブン

【セブンイレブン】桜あんみつぱふぇを食べた感想(^O^)！2

セブンイレブンから新発売！
桜あんみつぱふぇ
300円　340kcal　炭水化物57.3g
DSC01163
桜を使った春らしい和スイーツ「桜あんみつぱふぇ」
DSC01167
以前のセブンの和パフェは具材と寒天が別々になっていて、自分で具材を寒天の方へ移動させる形式でしたが、今回からそれがなくなったようです！

見ての通り具が多い！

黒蜜ソース＋寒天＋桜ムース＋
上部の具材は、こし餡、白玉、フルーツ（みかん）、塩漬け桜
DSC01168
桜ムースはあまり桜味はしなかったです。色がちょっと人工的・・・
DSC01169
具の底には、赤豌豆（あかえんどう） とわやらかい黒蜜ソース＋寒天です。こし餡が思っていたより甘さ控えめで全体的にぼやっとした味の和ぱふぇあんみつでした。

やっぱりあんみつは甘くなくちゃ・・・

そして、あまりにも具が多くて食べるのに忙しかったです

原材料
DSC01165

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2014年05月25日11:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
セブンイレブン

【セブンイレブン】宇治抹茶の和ぱふぇを食べました(´∀｀)3

セブンイレブンで買いました！
宇治抹茶の和ぱふぇ
290円　274Kcal　炭水化物49.3g
DSC08448
DSC08449
DSC08450
宇治抹茶と牛乳を寒天で固めた2層のゼリーの上に、白玉、栗、さくらんぼ、小豆、抹茶クリームを彩り良く盛り付けました。
DSC08452
昨年と全く同じでした。下のゼリー部分は寒天ゼリーなので味は薄めです・・・。昨年食べた時にリピはないかも・・・と思いながらまた食べてしまった甘さひかえめなので、甘いものが得意でないかたにお薦めな和スイーツです

原材料
DSC08451
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2013年02月23日09:30
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
セブンイレブン

セブンイレブン 宇治抹茶の和ぱふぇ2

セブンイレブンで買いました！
宇治抹茶の和ぱふぇ
282Kcal　280円　
DSC02506












少し高いですけど、具だくさんに惹かれて買いました
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具の下は宇治抹茶と牛乳ゼリーです

DSC02510













上に宇治抹茶クリーム、あずき、白玉団子、栗の甘露煮、さくらんぼが彩りよく盛り付けられています
DSC02513








ゼリーはつるんとして味は薄めかな。トッピングのあずきが甘納豆のように甘くて美味しかったです宇治抹茶クリームが濃厚なお茶の味がして美味しかったので、このクリームと一緒に食べると美味しいです。パフェって感じよりトッピングの多いゼリーかな

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    ♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    ↓大変お得◎

    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    美味しくてお勧めセレクト♪
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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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