iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

レアチーズ

2017年10月26日07:00
カテゴリ
カップケーキ♪
プリン

★トップス レアチーズプリン（北海道乳業） #レアチーズ #プリン ＃トップス #チーズ4

セブンイレブンで買いました！
トップス レアチーズプリン
105Kcal　炭水化物12g　北海道乳業
トップスレアチーズプリンセブン
ＴＯＰ’Ｓのケーキファンとしては見逃せない北海道乳業とのコラボ商品♪
買わずにはいられません
TOPSレアチーズプリン
トップス創業当初からのラインナップの一つでもある「チーズケーキ」（レアチーズ）の味わいをプリンで表現しました。
トップススフレレアチーズプリン
北海道乳業さんのプリン今まで沢山食べてきたけど安定の美味しさ驚き度は低いけど、どれも美味しくて食後のデザートにぴったりくどくないので食後のデザートにぴったりでした

意外にカロリーや糖質も低いので糖質制限中のご褒美スイーツとしてもgoodです◎

原材料
2W8KWG23

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2017年07月26日07:00
カテゴリ
└セブンイレブン限定もの

★もちもちレアチーズロール（セブンイレブン）#レアチーズ #もちもちレアチーズロール4

セブンイレブンで買いました！
セブン-イレブン もちもちレアチーズロール
195円　211Kcal　炭水化物28.7g
もちもちレアチーズロール
爽やかレアチーズクリームのもちもちロールケーキ
ひと口サイズの食べやすいサイズが３切れ入り

お目当てのケーキが売ってなくてこちらにしました。
モチモチレアチーズロール
もちもちのロールスポンジケーキの中にたっぷり２種のクリームチーズクリーin

ローソンのに比べたらもちもち度は低いけど、適度なもちもち感と食べやすいひと口サイズでぱくぱく食べれて嬉しい

レアチーズクリームが爽やかでこの時期に合う味

冷えた状態で食べたほうがより美味しく感じます

どれかすごく秀でてる物ではないけど、食べやすさや美味しさなど総合評価でバランスが良かったのでお勧めです。爽やか美味しいロールでした

原材料
HRBWU3TI
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2017年07月12日12:06
カテゴリ
セブンイレブン

★セブンのしろもこの新フレーバー「さわやかレアチーズのしろもこ」　#しろもこ　#レアチーズ　4

セブンイレブンで買いました！
さわやかレアチーズのしろもこ
140円　249kcal　炭水化物22.1g
さわやかレアチーズしろもこ
セブンのしろもこの新作！「さわやかレアチーズのしろもこ」
セブンしろもこ
売り場でも一見シュークリームと見間違えるけど、実物を触ってみたら分かる。なんだこのふわふわ感
そしてスライムのような形でこんもりしています可愛い

一応シュークリームなんだけど、外見が白いんだよなあ。。

サイト説明
皮もクリームも白いシュークリームです。チーズムースはクリームチーズにレモン果汁を加えて、さっぱりとしながらもコクのある味わいです。シュー生地は、白く焼き上げ、ふんわりもっちりした食感です。
しろもこレアチーズ
しろもこ。って名前からしてシュワーっと溶けるクリームをイメージしてたけど、こちらはコクがあってしっかりねっちり。スプーンですくって舐めたいほどたっぷり容量ですでもやっぱり名前の通り癒し系スイーツです

シリーズ化しているようなので、次作も出たら食べてみたいです。
こちらもセブンお得意のレアチーズ味なので美味しかったです

原材料
IMG_3811
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2017年05月25日07:53
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
セブンイレブン

★宇治抹茶のなめらかレアチーズ　#セブンイレブン #レアチーズケーキ #宇治抹茶 #チーズケーキ5

セブンイレブンで買いました！
宇治抹茶のなめらかレアチーズ
190円　219kcal　炭水化物11.7g
宇治抹茶のなめらかレアチーズ
今週本命1位のコンビニスイーツをゲット♪
抹茶ソースの模様が1つ1つ違うから好みの模様選んじゃお
宇治抹茶のレアチーズ
【サイト説明》季節を感じさせる、宇治抹茶のレアチーズです。風味の高い宇治抹茶を使ったレアチーズとプレーンなレアチーズの2層仕立てです。
IMG_3211
上：レアチーズ
下：抹茶レアチーズ
IMG_3214
抹茶レアチーズ美味しい濃すぎず薄すぎず、さっぱりだけどコクがあって食べやすいです
冷蔵庫から取り出したらすぐに食べたほうが美味しかも。20分くらい放置してたらめちゃめちゃ、すごくとろとろ過ぎになってしまった・・・。若干飲み物レベルに。

昨日と今日連続でレアチーズ♡コンビニのレアチーズケーキどれも美味しいわ

しいて言うなら、食感のアクセントが欲しかったなあ☆彡クランチをトッピングしてくれるだけでも嬉しいから。

原材料
IMG_3210
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#抹茶レアチーズケーキ
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#チーズケーキ
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2017年02月26日10:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
セブンイレブン

★もちとろ苺れあちーず（*＾-＾*）♪ #セブンイレブン #もちとろ苺れあちーず5

セブンイレブンで買いました！
もちとろ苺れあちーず
120円　140kcal　炭水化物21.8g
IMG_1887

セブンイレブンに行ったら迷わずこれ！
間違いないです
IMG_1889
食感はほぼマシュマロ並の柔らかさとろけるような食感のおもちで、苺ソースとレアチーズクリームを包んだ洋風大福です。
IMG_1890
レアチーズクリームたっぷりだあ

セブンのこのシリーズ全部美味しいよね私がレポしなくても皆様ご存知かと何も考えずに買っても間違いないですよ・・

なんか久しぶりにセブンに行ったら食べたいスイーツやアイスがいっぱいありました。全然追いつかないよ

原材料
IMG_1888

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2016年11月13日08:00
カテゴリ
セブンイレブン

★至極の口どけレアチーズ（セブンイレブン）を食べました♪ #レアチーズ #ケーキ #チーズケーキ #至福4

セブンイレブンで買いました！
至極の口どけレアチーズ
198円　322kcal　炭水化物19.8g
IMG_0640

昨日に続き今日もでチーズケーキを調達♪
地域によって発売日が違うみたい★

大好きだから連日チーズケーキでも全然平気

昨日のNYチーズケーキが美味しかったな～としみじみ。さてこちらはどうかな。
IMG_0641
底のバタークッキーのクランチたっぷり♪美味しそう

IMG_0643
あ、これあれかあ。セブンのホワイトフロマージュのカップ版って感じそれにミニサイズお一人様クリスマスケーキっぽい。

カップ版だからバタークッキークランチがしんなりしてな～い！程良くザクザク♪全容量もこちらの方が多くてがっつりお腹にたまります。

がっつり食べたい時はこちら♪私は通常のホワイトフロマージュで十分

あ～それにしても私的には「ニューヨークチーズケーキ」の方が至福だったなあ。

原材料
IMG_0642


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タイトル・カテゴリ変更しました。

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Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ (1)
HealthSmart Foods,ミルクチョコレート･クリスプバー (1)
California Gold Nutrition, ピーナッツバター、ダークチョコチップ (5)
アトキンス・ハーベスト・トレイル・バー (2)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 (2)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ (1)
HealthSmart Foods, Inc., チョコライト プロテインバー、 クッキー (1)
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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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