iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

プリン

2017年10月31日07:00
カテゴリ
セブンイレブン
プリン

★セブンイレブン カスタードプリン エグロワイヤル使用 #カスタードプリン #プリン #エグロワイヤル4

セブンイレブンで買いました！
カスタードプリン　エグロワイヤル使用
248Kcal　炭水化物28.5g
エグロワイヤル使用セブンイレブンカスタードプリン
エグロワイヤル使用のセブンのスイーツがどれも美味しすぎ
このプリン名前変わって定期的に出てるけどもしかして通常品なのかな。
セブンカスタードプリン２
たっぷり容量だから買いましたよエグロワイヤルのカスタードが堪能できます
セブンイレブンカスタードプリン
下の苦いカラメルいらない派です♪このこっくりとした膜がはった固めのプリンが好みです
生クリームが入ったなめらかプリンより、昔ながらの材料の牛乳と卵のプリンが好きです

見てください♪原材料のシンプルさいい感じ♪

苦いカラメルが無かったら最高でした！量がそれなにりあるのでおやつタイムにちょうど良かったです♪

原材料
セブンカスタードプリン

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#エグロワイヤル使用
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#プリン
#カスタードプリン
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2017年10月26日07:00
カテゴリ
カップケーキ♪
プリン

★トップス レアチーズプリン（北海道乳業） #レアチーズ #プリン ＃トップス #チーズ4

セブンイレブンで買いました！
トップス レアチーズプリン
105Kcal　炭水化物12g　北海道乳業
トップスレアチーズプリンセブン
ＴＯＰ’Ｓのケーキファンとしては見逃せない北海道乳業とのコラボ商品♪
買わずにはいられません
TOPSレアチーズプリン
トップス創業当初からのラインナップの一つでもある「チーズケーキ」（レアチーズ）の味わいをプリンで表現しました。
トップススフレレアチーズプリン
北海道乳業さんのプリン今まで沢山食べてきたけど安定の美味しさ驚き度は低いけど、どれも美味しくて食後のデザートにぴったりくどくないので食後のデザートにぴったりでした

意外にカロリーや糖質も低いので糖質制限中のご褒美スイーツとしてもgoodです◎

原材料
2W8KWG23

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2017年10月21日07:00
カテゴリ
└Sweets+チルドデザート

★ざくざくロータスパフェ珈琲＆プリン #ロータス #シナモン #パフェ #Lotus #プリン #ファミマ5

ファミリーマートで買いました！
ざくざくロータスパフェ珈琲＆プリン
230円　203Kcal　炭水化物25.3g　ロピア
ざくざくロータスパフェ
ファミリーマートから魅力的なパフェが新発売！
ロータスビスケット好きさんはファミマへお急ぎください(^_-)-☆
ファミマロータスパフェ珈琲
シナモンが薫るベルギーのビスケット「ロータス」を使用しました。クランブル状に砕いたサクサクとしたロータスビスケットと絞りプリン、ほろ苦いカラメルゼリーで仕立てました。
ざくざくロータスパフェ珈琲
おお～ロータスビスケットが案外たっぷりなのが嬉しい
シナモン風味のコーヒー、紅茶によく合うビスケット。

クランチされた状態だと甘味が増して美味しすぎ
ロータスパフェ珈琲
ロータスビスケットの下のパフェ部分は、ビスケットにぴったりな味と食感。ここだけでも美味しいけど、ロータスビスケットのクランチの大きさとか量が絶妙でこのパフェの完成度がとても高いです

ここ最近食べたコンビニスイーツの中でダントツ美味しかったです！

お勧めコンビニスイーツです

原材料
0EXP7B17
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#パフェ
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#ロータス
#シナモンビスケット
#ファミリーマート
#プリン
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2017年09月23日07:00
カテゴリ
プリン

★Bigプッチンプリンパンプキン 155g （グリコ）パンプキン＆メープルソース ＃プッチンプリン ＃パンプキンプリン3

セブンイレブンで買いました！
Bigプッチンプリンパンプキン＆メープルソース
211Kcal　炭水化物31g　グリコ
Bigプッチンプリンパンプキン＆メープルソース
Bigプッチンプリンパンプキン 155g. 完熟栗かぼちゃを使用しクリーミーに仕上げたプリン と、カナダ産のメープルシロップを使用した香ばしいソースを組み合わせた秋を感じる 味わいのプリンです。

パッケージ買いしてしまいました
ビッグプッチンプリンパンプキンメープルソース
プッチンプリン食べるのいつぶりだろう・・・しかもBigサイズ♪←余裕です
プッチンプリンパンプキン
分かってはいたけど、本格ねっとりかぼちゃプリンと言うより、プッチンプリンの甘い味。

プッチンプリンの独特な香料系の味ってありますよね。好きですよ。これはこれで

そして相変わらずプルンプルン♪★
元々のプリンも甘めだけどメープルソースも加わって結構甘みが強いけど、飲めちゃうくらいツルっとしています♪

このまま食べてもいいけど、自作スイーツの何かの素材になりそう。凍らせて食べてみたりパンに塗ったり？使いまわしできそうな素材

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#プッチンプリン
#プリン
#ビッグプッチンプリン
#Bigプッチンプリン
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2017年09月02日07:00
カテゴリ
プリン
セブンイレブン

★濃厚かぼちゃプリン（セブンイレブン）#かぼちゃプリン #プリン #かぼちゃスイーツ #濃厚かぼちゃ #秋5

セブンイレブンで買いました！
濃厚かぼちゃプリン
200円　185Kcal　炭水化物32.1g
セブンイレブン濃厚かぼちゃプリン
早やっ！もうかぼちゃスイーツの季節？早いわ～

そうい言えばコンビニで肉まんやおでん売ってるのも早すぎ！

濃厚かぼちゃプリンセブン
とは言え、セブンイレブンのかぼちゃプリンは極旨なので許します。

これ毎年出るのを楽しみにしているプリンです
濃厚かぼちゃプリン
キメがあえて粗くて美味しいんですよ。かぼちゃの繊維の食感も感じられて、かぼちゃのお惣菜的な感じがあります。

なめらかすぎない所がgoodなんです
美味しいかぼちゃプリン　セブンイレブン
ぜひ食べてみてくださいプリン専門店とか、かぼちゃスイーツ専門店で売ってそうな美味しいプリンです

あと人工的な甘みがなくて、ほのかなかぼちゃの甘みで美味しいです！

カラメルソースも甘すぎない◎苦すぎない◎全体的に高レベルのプリンです。セブンのかぼちゃプリンお勧めです！

原材料
U4VR38R6

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#かぼちゃプリン
#カボチャプリン
#濃厚かぼちゃプリン
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2017年04月22日11:21
カテゴリ
プリン
ミニストップ

★茶師 山田英貴監修 宇治茶ぷりん #ミニストップ #抹茶 #宇治抹茶 #茶師 ＃プリン 　5

ミニストップで買いました！
茶師　山田英貴監修 宇治茶ぷりん
200円　182Kcal　炭水化物18.5g　ロピア
IMG_2752
「茶師　山田英貴」監修の宇治茶を使用しています。お茶の渋みと旨味を感じられるプリンです。


監修に弱い私・・・

IMG_2754
かのこ豆3粒と抹茶パウダーの存在大事大事！
プリンの上にも抹茶クリームペーストがかかっています

IMG_2756
プリンがとろとろ

柔らかくてとろとろなプリンです。こちらの抹茶プリン、一口めは優しい味わいで濃くて苦いという訳では無いのに後からお茶の苦味と旨味がやってきます。後味が美味しい

味が2段階 美味しい抹茶プリンでした

茶師山田さんのお茶を中々飲む機会は無かったのでコンビニで手軽に味わえるのもgoodですね～

監修してくれてありがとぉございま～す＾＾！

原材料
IMG_2753

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    ♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    ↓大変お得◎

    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    美味しくてお勧めセレクト♪
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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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