iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

カスタード

2016年11月30日12:45
カテゴリ
ワッフル/エクレア/シュークリーム
└Sweets+チルドデザート

【もっちり？】もっちりとしたカスタードシュー（ファミリーマート）を食べました♪ #もちもち #シュークリーム #ファミマ #ファミリーマート5

ファミリーマートで買いました！
もっちりとしたカスタードシュー
138円　221kcal　炭水化物20g　株式会社プリンス
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★新商品★

★新開発★

なにこれ～！普通のシュークリームだったらスルーしてたけど外見がなんだかもちもち
それに、チーズ味わう？味の想像がつかなくてワクワク♪

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この生地好きもちもち！もっちり♪
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びよ～んと伸びます。触るだけで癒される
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中身はたっぷりのカスタードシューなんだけど、後味がめちゃめちゃチーズが香って摩訶不思議な美味しい味
こんなシュークリーム初めて食べた

もっちり＆チーズ風味が美味しい
とにかく食べ始めはカスタード味なんだけど⇒後味がチーズ味に変化！

シュークリームにしては邪道なんだけど、これめちゃハマりそう～

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#シュークリーム
#チーズ
#もっちり
#もちもち
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2016年10月21日07:00
カテゴリ
└Sweets+チルドデザート

★ファミリーマートの「クリームたい焼きカスタード」を食べました♪ #たい焼き #ファミリーマート #ファミマ4

ファミリーマートで買いました！
ファミリーマート　クリームたい焼きカスタード
140円　213kcal　炭水化物33.7g　日本コムサ
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本日はファミマで大人気スイーツのクリームたい焼きです

こちらファミマのヒット商品
常に補充してるので大人気なんですね
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この写真は何かと言うと、天気が良くてお昼ご飯を外のベンチで食べたので葉っぱが写ってます。
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たい焼きって目の前で鉄板で作ってくれるイメージなので、コンビニのチルドコーナーにある違和感で今までスルーしてたんですけど、美味しいと噂を聞いて買ってみましたよ。
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この時点で、生地がもちもちしているのが分かりました
IMG_0321
わ～～もちもち

カスタードクリームは普通に美味しいです。何よりこのもちもち食感は何だ？
なるほどね～。このもちもち食感人気なのはわかります。

でも私はたい焼きと言ったらやっぱり温かくてあんこだなあ。

これが100円だったら度々リピしたいですね

原材料
IMG_0317

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#ファミリーマート
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2016年10月10日10:00
カテゴリ
ハーゲンダッツ♡

★ハーゲンダッツ ラズベリーカスタードを食べました♪ #クランチークランチ #ハーゲンダッツ #ハーゲンダッツ新作 #アイス Häagen-Dazs5

イオンで買いました！コンビニでも買えます★
Häagen-Dazs ハーゲンダッツ　ラズベリーカスタード
224円　264Kcal　炭水化物24.4g
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先週新発売のハーゲンダッツの新作♪クランチークランチからは「ラズベリーカスタード」
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期間限定★クランチークランチ　ラズベリーカスタード

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カスタードアイスにラズベリーソースin
周りはサクサクとした食感が楽しいフィアンティーヌと乾燥ラズベリー♥＋ラズベリーチョコ♥
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先週はハーゲンダッツ新作が3品同時リリースされた為なんとなく苦手なフレーバーは後回しになってしまったけど、これ美味しい

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嫌な香料強い系のラズベリーじゃなくて美味しい方のラズベリー味

懸念してた人工的な味のラズベリーじゃなかったので、カスタードアイスとも相性よくて意外に美味しかったです

イタリアンとかフレンチのお店で最後に出てくるめちゃ美味しいデザートの味さすがハーゲンダッツ

原材料
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#ラズベリー
#アイス
#ハーゲンダッツ
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2016年10月06日10:00
カテゴリ
ハーゲンダッツ♡

★ハーゲンダッツ新作！メープルカスタードクッキーを食べました♪ #ハーゲンダッツ #メープル #アイス Häagen-Dazs5

ファミリーマートで買いました！
ハーゲンダッツ　メープルカスタードクッキー
293円　265kcal　24.9g
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昨日に引き続き今日もハーゲンダッツ新作です♪

こののHD新作はローソン以外でも買えます
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期間限定★ハーゲンダッツ新作　メープルカスタードクッキー
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渦巻き型ではなくて、メープル蜜が所々＋グラハムクッキーがまだらにあるのかな。

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メープル＋グラハムクッキーが美味しい♪

スプーンですくうたびにメープル蜜がぷにゅ～～～とアイスの隙間から飛び出てきますよ可愛いです

私はメープルフレーバーが好きなので、もしかしたらハーゲンダッツミニカップの中で1位2位を争うくらいの美味しいフレーバーでした♪

メープルうま～


メープルが美味しすぎてカスタードアイス部分はゆっくり味わえてないです。

カスタードが苦手な方でもメープルの美味しさで食べれるアイスかなと思いました♪

昨日食べた安納芋タルト味もめちゃめちゃ美味しかったけど、私はこちらのフレーバーが好みです！

同日リリースだったので2日連続でハーゲンダッツ食べてしまいました

原材料
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#ミニカップ
#アイスクリーム
#アイス
#メープルカスタードクッキー
#ハーゲンダッツ
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2016年08月12日09:00
カテゴリ
■コンビニのアイスクリーム
└Sweets+チルドデザート

★ファミマ限定！「馬車道アイスクリン 昔懐かしカスタード風味」♪ #アイスクリン #馬車道 #ファミリーマート #アイス #ファミマ2

ファミリーマートで買いました！
馬車道アイスクリン 昔懐かしカスタード風味
129円　124kcal　炭水化物21.5g　赤城乳業
IMG_9264
ファミリーマート限定販売

レトロな書体＆デザインなパッケージなので目立ちます

アイスクリン＝横浜馬車道通りで氷 と塩とを使用して、日本で最初のアイスクリーム「あいすくりん」の製造販売したそうです～

おお～１つ勉強になったぁ

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昔のアイスって甘～いイメージあるけど、ちょっとイメージと違ったかな。
たまごアイスとか甘いですよねえ。。そのイメージ。

カロリー（124kcal）からもわかるように思ったよりカスタードと甘味が薄めでした。

シンプルな感じが懐かしポイントなのかも。

ラクトアイス（氷菓）じゃなくてアイスのカスタード濃いめで食べたかったなァ・・・

原材料
IMG_9265

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タカナシ横浜馬車道アイス
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#アイスクリーム
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#赤城乳業
#横浜馬車道
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2016年02月22日09:00
カテゴリ
その他のコンビニ

#もちぽにょ #スリーエフ　念願の≪もちぽにょ≫(^^♪♪5

スリーエフで買いました！
もちぽにょ
108円　200Kcal 　炭水化物22.2g
IMG_6173
神奈川圏のコンビニ、スリーエフ
滅多にいけないスリーエフにやっと行って来た～♪カテゴリすら作ってなくてすみません。。

スリーエフと言えば、もちぽにょ←有名すぎる！
今更ですが、念願のもちぽにょをようやく食べれる日が来て幸せ笑
IMG_6176 
もちもち生地に濃厚でとろけるミルクカスタードクリームを包みこみました。 （サイト説明）

袋を開けたらカスタードの甘くていい匂い
手に持った感触が、癒し系過ぎる　ｗｗｗ

ぷにょぷにょ～
IMG_6178 
とろとろ～
たまらない。。。

ずっと口に含んでいたい

引き裂く瞬間たまらな～い。。た～ぷりの美味しいカスタードたまらな～い。。

コンビニスイーツブログ初めてもうすぐ4年になるけど、もしかしたら歴代1位かもしれない

大げさだけど、これでもう引退してもいいです！はいっ
（まだ続けるけど）

これだったら海外に住んでてもわざわざスリーエフまで買いに行くわ　笑

原材料
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#もちぽにょ
#スリーエフ
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    ♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    ↓大変お得◎

    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    美味しくてお勧めセレクト♪
    アイハーブ（iHerb）で買ったお気に入りストックプロテインバー（低糖質おやつ）
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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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