iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

アイス

2017年03月31日19:00
カテゴリ
ワッフル/エクレア/シュークリーム
└Sweets+チルドデザート

★ザラメ入り♪北海道産ミルクのチョコがけシューアイス #ファミマ #シューアイス #シュークリーム5

ファミリーマートで買いました！
北海道ミルクのチョコがけシューアイス
178円　242Kcal　炭水化物23g　栄屋乳業
IMG_2402
ファミリーマート×栄屋乳業の共同開発商品♪
実はハーゲンダッツの新作を買うつもりで行ったんだけど、何だかこちらが気になってしまいました 前から見かけてて食べたかったシューアイスです
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シューアイスだからゴツゴツとしていていい感じの固さ❤️😊
ザクザク食感のクッキーシューなので尚更です。
IMG_2406
裏側
単なるシューアイスじゃなくて、ザクザクシュー。
ザラメ入りなんです
IMG_2408
ザラメ入りクッキーシューうわー 美味しすぎ
ミルクアイス部分も美味しいけど、シュー生地が何たって絶品すぎる 癖になる食感

ハーゲンダッツじゃなくてもこちらでも十分満足です  しかもお値段安くて同等に美味しい

ファミコレのファミマ限定シューアイス 見かけたら即買いです◎

原材料
IMG_2403

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#栄屋乳業
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2017年03月23日18:15
カテゴリ
└森永チーズスティック

★New森永チーズスティック #アイス #チーズスティック #森永チーズスティック #チーズアイス5

ローソンで買いました！
森永チーズスティック　New
140円　205Kcal　炭水化物18.2g　森永製菓
IMG_2292
あの森永チーズスティックがいつの間にかNewになって新発売されてました♪

みんな大好き 森永チーズスティック

IMG_2294
外見は特に変わらずなんだけど・・・
まるでチーズケーキのようなアイスクリームとビスケット

専門店のチーズケーキのような濃厚なチーズアイスと香ばしい胚芽ビスケット
IMG_2296
発売された当初はすごく食べていたけど、一時期プチリニューアルを繰り返してた時はビスケットが固いな～って思って以来はずっとスルーしていてたチーズスティック。

ビスケットがめちゃめちゃ美味しくなって、あのオーラがよみがえってます

こんがり全粒粉入りビスケットに、想像を超える濃厚なチーズアイス
片手でパクパク食べれるのも嬉しいです

森永チーズスティックはやっぱり最強 初めて食べた時の感動以上？でした 昨日のアイスに続きこれまたMVP候補です

原材料
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#チーズケーキ
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2017年03月17日18:53
カテゴリ
└セブンイレブン限定もの

★セブン限定 祇園辻利 抹茶チョコナッツアイスバー #辻利 #抹茶アイス #祇園辻利5

セブンイレブンで買いました！
祇園辻利 抹茶チョコナッツアイスバー
292円　223kcal　炭水化物16.1g　祇園辻利
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今週 セブンイレブン限定発売された祇園辻利の抹茶アイス

高級感あるパッケージデザイン
IMG_2226
大きさはハーゲンダッツのクランチークランチと同じくらい。見た目もなんだか似てます

この濃さテンションあがる～♪
IMG_2227
一口目から香りまで美味しいのはやはり抹茶専門店のアイスだから
香ってくる分まで濃厚で、一口目から本格抹茶過ぎてコンビニで買ったものとは思えないです♪

量が少ないけど味が濃厚だから満足感有り◎

濃い色だけど苦いわけではななく、抹茶と乳製品とチョコレートを絶妙なバランス

食べる前から美味しいとわかってたけど期待裏切らなかったです

292円とお高めだけど、コンビニで専門店のアイスが手軽に買えると思えば気にならないです

原材料
IMG_2225

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 祇園辻利とポアールのコラボアイス
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[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

極上御抹茶アイス「建都の昔」
価格：1080円（税込、送料別) (2017/3/17時点)


  
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#セブンイレブン限定
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2017年02月03日19:20
カテゴリ
■コンビニのアイスクリーム

★生チョコモナカ　苺🍓を食べました♪ #オハヨー乳業 #生チョコ #アイス #モナカ4

イトーヨーカドーで買いました！
生チョコモナカ　苺
138円　268Kcal　炭水化物31.2g　オハヨー乳業
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久しぶりにオハヨー乳業さんのモナカ食べます

オハヨー乳業アイスの人気シリーズ生チョコモナカの苺味がでました
IMG_1602

スクエア形（四角）にカットした生チョコ入りの苺アイスとココア風味のモナカです
これ大事だよね。
IMG_1603
モナカの内面にパリパリのホワイトチョコが入ってるよこれ大事だよね。モナカはパリパリじゃないけど、板チョコのおかげでパリパリッ♡
苺🍓はアポロ的な味でこれはこれで好き

生チョコはベルギー産のクーベルチュールを使用♪オハヨー乳業のオリジナルの生チョコ
けど正直このアイスの中に入ってる容量だとあまり特別感は感じなかったけど、苺アイスとの相性のよいチョコ味。そしてココアモナカやホワイトチョコも一緒で美味しいです。

明治のアポロのチョコ菓子とか苺🍓チョコが好きな方はハマる味です

原材料
IMG_1604

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#モナカ
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2017年01月31日18:47
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
└雪見だいふく

★雪見だいふく 黄金のみたらし 厚もち仕立て を食べました♪ #雪見だいふくみたらし #雪見だいふく #みたらし団子5

イトーヨーカドーで買いました！
雪見だいふく 黄金のみたらし 厚もち仕立て
138円　1個91Kcal　炭水化物16.7g　ロッテ
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わーい！

雪見だいふくのみたらし味だよ あけぐちの所が🍡ってなってて可愛い♪

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パッケージ裏には、雪見うさぎからメッセージが書いてあるよ
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♡雪見だいふく♡
何で今までみたらし味って無かったんだろー。雪見だいふくとみたらし合うでしょう。まさにみたらし団子じゃん。

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めちゃうま


これみたらし部分の味が美味しすぎる。どっちにも偏り過ぎずバランスいい味。

思ったよりソースが少ないのかな。でも美味しー♡
これ、2017年アイス部門のMVPの予感

美味しすぎて、もう1個食べた~い！止まらん

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2017年01月28日11:29
カテゴリ
■コンビニのアイスクリーム

★モナ王　コーヒー を食べました♪モナ王って美味しいんだね^^ #モナ王 #モナ王コーヒー #アイス5

イオンで買いました！
ロッテモナ王　コーヒー
90円（イオン）213Kcal　炭水化物29.9g　ロッテアイス
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モナ王の新作！期間限定コーヒー

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【The モナ王宣言！】
口どけの良いモナカを追及
さっぱりとした美味しいアイスを追及
モナカとアイスのシンプルな美味しさを追求

ですって。

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しっとりとしたモナカとさっぱりとしたバニラアイスの一体感が楽しめるモナカアイスの王道です。８つ山の形状なので、一人で食べるだけでなく、友達や家族と分けて食べることもできます

いやいや一人で全部食べたい美味しいんだもん

IMG_1556
実はこれだけアイスを食べておきながら、モナ王は食べた事なかったんだけど、モナ王って美味しいんだね～

Theモナ王宣言！どおりシンプルに美味しいモナカアイスでした

モナ王いいねコーヒー味も安定の美味しさでした。容量大きいのにカロリーが213Kcalなのも嬉しいです

原材料
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HealthSmart Foods,ミルクチョコレート･クリスプバー (1)
California Gold Nutrition, ピーナッツバター、ダークチョコチップ (5)
アトキンス・ハーベスト・トレイル・バー (2)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 (2)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ (1)
HealthSmart Foods, Inc., チョコライト プロテインバー、 クッキー (1)
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MusclePharm Natural, プロテインバー、ピーナッツバター (1)
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Atkins, スナック、キャラメルダブルチョコレートクランチバー (1)
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    ♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    ↓大変お得◎

    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    美味しくてお勧めセレクト♪
    アイハーブ（iHerb）で買ったお気に入りストックプロテインバー（低糖質おやつ）
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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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