iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）

2017年11月02日07:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
セブンイレブン

★セブンイレブン 黄金色のスイートポテト #スイートポテト #ロイヤルスイートポテト　5

セブンイレブンで買いました！
黄金色のスイートポテト
186Kcal　炭水化物26.2g　ロイヤル
黄金色のスイートポテト
もしかしてロイヤルホストに売ってるあのスイートポテトがセブンに売ってる？
セブンイレブンスイートポテト
綺麗なスイートポテト焼き色も美味しそう
セブンスイートポテト
きめ細やかでしっとり喉に詰まらずいただけます♪口の水分も奪われなくて食べやすくて美味しいスイートポテトでしたロイヤルホストのスイートポテトかもしれない。美味しいですよね

大きさも少なすぎず多すぎずちょうどいいです

コンビニでスイートポテト買うならセブンのこちらのスイートポテト・バランスが良くてお勧めです

原材料
TWA1G0JX
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#ロイヤルスイートポテト
#スイートポテト
#ロイヤルホスト
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2017年10月10日07:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
セブンイレブン

★もちとろ 宇治抹茶＆チョコ（セブンイレブン） #もちとろ #宇治抹茶 #もちとろ 宇治抹茶＆チョコ5

セブンイレブンで買いました！
もちとろ 宇治抹茶＆チョコ
120円　143Kcal　20.3g
もちとろ宇治抹茶チョコ
セブンイレブンの「もちとろ」和生菓子って意外と続いてるのね・・・
もう「ふわとろ」か「もちとろ」か区別がつなかいです。両パターンあるよね。
もちとろ宇治抹茶＆チョコ
この表面の白い粉はいつも絶対机と手が汚れるんだけど、食べると美味しいから最終的には気にならない。
もちとろ宇治抹茶
あ、意外に中のチョコチップがパリパリッ♪音がするくらいパキパキ。対してとろ～り宇治抹茶部分は飲めちゃう感じ♪　あまり期待してなかったけどチョコチップがパリパリで美味しかったです

まさか大福の中からパリパリのチョコが現われるとは・・・ちょっと驚きです

原材料
WN3SY4SV
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#もちとろ
#大福
#ふわとろ
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#宇治抹茶＆チョコ
#セブンイレブン
#和生菓子
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2017年09月21日07:00
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和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
セブンイレブン

★なると金時の和スイートポテト（セブンイレブン） #スイートポテト #和スイーツ #なると金時4

セブンイレブンで買いました！
なると金時の和スイートポテト
150円　82Kcal　炭水化物17.2g
なると金時の和スイートポテト
この縦長の容器に楊枝がささっていて、とても目立ってました。
こんなスイートポテト見た事ない。
なると金時和スイートポテト
栗のような味わいの「なると金時」を生クリームや砂糖等で練り上げ、焼かずに仕上げました。素材の美味しさを存分に楽しめます。（サイト説明）

絶対言えるんですけど、この楊枝じゃ食べられません
和スイートポテト
紙の容器をめくって、食べるしかないです。こうすると食べやすい。ワンハンドでパクパク食べちゃいました。
ういろうと羊かんの中間くらいの食感♥

見た目や食べにくさには驚きでしたが、味はめちゃ美味しかったです！

見るからにわかると思うけど、ほくほくしたスイートポテトではなくて、適度な水分がある羊かんの食感に近いスートポテトで口の水分奪われることなく頂けました

私の好みのスイートポテトはほくほく系だけど、これはこれで美味しかったです

原材料
WAWRZ4FG
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#なると金時
#スイートポテト
#和スイーツ
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2017年09月16日07:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
セブンイレブン

★もちとろ香ほうじ茶（セブンイレブン） #もちとろ #ほうじ茶スイーツ #もちとろ大福　5

セブンイレブンで買いました！
もちとろ香るほうじ茶
120円　125Kcal　炭水化物24.2g
もちとろほうじ茶
この前食べた「ふわっとろほうじ茶くりぃむわらび（黒蜜入り）」と似てるけど違う商品を発見！



こちらは「もちとろ」

もちとろ香るほうじ茶大福
一瞬にして口の中でなくなるセブンの「もちとろ」大福「ふわとろ」大福


一瞬でした。1.5口くらい。

中には黒糖ゼリーが入ってて、ほうじ茶クリームと合って美味しかったです！

あんこが入ってないから、この黒糖ゼリーが甘みをだしていました。

あとは手や口の周りが汚れるので、車の中とかで食べるのは厳しいかも。

原材料
D2AOHVRC

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#もちとろ大福
#クリーム大福
#ほうじ茶
#和菓子
#ほうじ茶スイーツ
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2017年09月12日07:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
└Sweets+和菓子

★ふくふくだんご #みたらし団子 #和菓子 #和スイーツ #ファミマ5

ファミリーマートで買いました！
ふくふくだんご
150円　184Kcal　炭水化物43g
ふくふくだんご
ふくふくだんご. もちもちとした団子の中に、北海道産小豆のつぶあんを包みました。 みたらしタレは昆布だしを使い風味よく仕立てました。あんこの甘みと甘しょっぱい みたらしタレとの相性が抜群です。

ファミマの和菓子系が前から意外に美味しい事を知ってる！
前のバージョンのみたらし団子も相当美味しかった
ファミマふくふくだんご
串が刺さった状態で売られてるのってちょっと怖いわ(;''∀'')

添えてあるだけでよいのにｗ

今回もやっぱりこのみたらしダレ美味しかった～

嬉しい事に中にあんこも入ってるんだよ和菓子はやっぱり落ち着く！いいわ～
ファミマみたらし団子

原材料
KYS22BVL

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#ふくふく団子
#団子
#和菓子
#みたらし団子
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2017年08月18日17:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）

★銘菓かげろう　#土産　#銘菓　#メレンゲ菓子5

頂き物です★
お盆休み明けのこの時期のあるある「帰省土産」の頂き物＾＾
銘菓かげろう　福菱
銘菓かげろう

初めて見る銘菓です。調べたら和歌山紀州銘菓
白浜銘菓
福菱。紀州の銘菓販売。福菱は昭和8年に創業して以来、銘菓ひとすじに営んでまいり ました。かげろう・柚もなか・梅もなか・はまゆうなど紀州白浜の銘菓がお取り寄せ可能 です。全国配送。南紀白浜のお土産に。

サイト説明
和歌山銘菓かげろう
薄くふわっとした生地がなんだか独特。手に持つとエアリーでふわふわ♡
メレンゲ菓子的な☆彡

AS3R1EE8
中には優しい甘さのクリームが入ってました♡

口の中で一瞬で溶けてしまいいくらでも食べれます♡

とても美味しかったです♡和歌山のお土産にいかがですか？
贈り物にも喜ばれそう＾＾

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    ♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

    #プロテインクッキー　#ピーナッツバター　#低糖質クッキー　#低糖質おやつ
    #アイハーブおすすめ　#プロテイン　#クエストネーション　＃クエストプロテインバー　#クエスト　#クエストプロテインクッキー　#糖質制限食　#糖質制限おやつ　#糖質制限スイーツ　#糖質制限ダイエット

    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

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    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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