iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

ドリンク系・珈琲党におすすめ♥

2017年10月20日07:00
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ドリンク系・珈琲党におすすめ♥

★【秋限定】メープルナッツ(Mt.RAINIER - マウントレーニア) #メープルナッツ #マウントレーニア #カフェラテ4

ファミリーマートで買いました！
マウントレーニア　【秋限定】メープルナッツ
158円　143Kcal　炭水化物22.4g　森永乳業 
マウントレーニアメープルナッツ

秋限定フレーバーのメープルナッツ

メープル味のナッツ自体が好きだからドリンク（カフェラテ）化したらどんな味になるのか気になって買ってみました

マウントレーニアの最新作だと思ってたけど結構前（8月下旬）に発売されていたんだね。

メープルだから甘いのを覚悟していたけど、ナッツのコクで甘味が抑えられています♪

もはやコーヒーの味もメープルの味も飛んでいてカフェラテを飲んでいる気分ではないけど、ランチ後のデザート替わりやサンドイッチとよく合いそうな一応カフェラテでした。

単純にカフェラテ＋メープルシロップを入れたのとはまたちょっと違う、独特な風味が美味しいメープルナッツ味でした♪

原材料
マウントレーニアカフェラテメープル

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#マウントレーニア
#森永乳業
#カフェラテ
#珈琲
#メープルナッツ
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2017年09月22日07:00
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セブンイレブン

★カフェモカコーヒーゼリー（セブンイレブン） #カフェモカコーヒーゼリー #コーヒーゼリー #カフェモカ3

セブンイレブンで買いました！
カフェモカコーヒーゼリー
220円　230Kcal　25.8g
セブンイレブンカフェモカコーヒーゼリー
【サイト説明】カフェモカとコーヒーゼリーを組み合わせました。香り高いコーヒーゼリーの上に、カフェモカムース、パリパリとしたチョコソースを盛り付けました。

普通のコーヒーゼリーが食べたいけど、ゴージャスなのしかなかった。
セブンカフェモカコーヒーぜひー
コーヒーゼリーの上にカフェモカムース、
その上にはホイップクリームとパリパリチョコ

その上にココアパウダー
カフェモカコーヒーゼリー
手の込んだ作りのコーヒーゼリー
セブンカフェモカコーヒーゼリー
上から見るとコーヒーゼリーと言うよりティラミスみたいだね
セブンイレブンのコーヒーゼリー
下層のコーヒーゼリーに届くまでは、美味しいカフェモカのカップデザートとして楽しめます
セブンイレブンカフェモカコーヒーゼリー中身
コーヒーゼリーたっぷり苦みも少なく食べやすい味のコーヒーゼリー味♪ここだけでいいなあ。

カフェモカムースは珈琲党の私には要らなと言えばいらないけど、がっつりデザート食べたい時はいいかも

でもやっぱりコーヒーゼリーを純粋に食べたかったので、ゼリーとホイップクリームだけで良かったかも。

カフェモカなのでチョコレートが効いて甘みの強いカップデザートです

よく言えば、一度に2度のデザートが味わえます

食後にさっぱりとしたコーヒーゼリーが食べたいと思って買っちゃうと違うかも。けっこうヘビーなので、がっつりデザートを食べたい時に♪♪

原材料
AG32J0OH

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このコーヒーゼリー気になりすぎる＾＾
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以前売ってたけど買い逃した方へ
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#コーヒーゼリー
#珈琲ゼリー
#ゼリー
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2017年09月19日07:00
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└スターバックスコーヒー

★Coffee & Espresso ケーキ キャラメルナッツ（スタバ） #スタバ #スタバ新作 #季節のおすすめ #キャラメルナッツ　【コーヒー＆エスプレッソケーキ　キャラメルナッ】5

スタバの「Coffee & Espresso ケーキ キャラメルナッツ」をお持ち帰り♪
Coffee & Espresso ケーキ キャラメルナッツ
350円　299Kcal
スターバックスキャラメルナッツケーキ
大げさに言うことではないですが、スタバフードを人生初お持ち帰り♪

スタバ新作♪季節のお勧めのCoffee & Espresso ケーキ キャラメルナッツが気になって買って帰りました。

コーヒー＆エスプレッソケーキ　キャラメルナッ
スタバキャラメルナッツケーキ
初めてのお持ち帰りで知りました。この紙袋お洒落すぎ
スタバキャラメルナッツパウンドケーキ
これ、見たら買わずには帰れないでしょ？！

見るからに美味しい
私美味しいですって主張がすごい

ビターな味わいのキャラメル生地にナッツを加え、食感と風味のアクセントになっています。ピーカンナッツとクルミをキャラメルでコーティングし、キャラメルの風味豊かに焼き上げました。（サイト説明）

見た目の重厚さからしてがっつり系スイーツかと思ったけど食べてみると口の中でいい具合に溶けていくので、
よくある口の水分奪われ系パウンドケーキとは違います。

このキャラメル味美味しいなあ

ちゃんと甘いけど後味がほろ苦くてちゃんとキャラメルの甘みと苦みのバランスが生地とナッツとよく合ってる

中にも天面にもナッツがきっしり♪適度な油分在り◎

こりゃ珈琲とベストマッチな味だわ

スタバのこのシリーズどれも外れないわ。特にこちらはクセになる味

美味しかったのでぜひまたリピしたいです

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#スタバ
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#スタバ新作
#季節のおすすめ
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2017年08月26日07:00
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└ＭＯＷ(モウ)

★ＭＯＷ(モウ)エチオピアモカコーヒー #MOW #モウ #エチオピアモカコーヒー #モカコーヒー #アイス5

ファミリーマートで買いました！
ＭＯＷ(モウ)エチオピアモカコーヒー
130円（税別）　212Kcal　炭水化物27.4g　森永乳業
MOWエチオピアモカ珈琲
MOWの新作♪大好きな珈琲フレーバーエチオピアモカコーヒー
期間限定
MOWモカ珈琲
華やかな香りが特長のエチオピアモカを100%使用したコーヒーアイスです。
MOWモカコーヒー
アイスの珈琲フレーバーって外れたことないですしかも元々美味しいMOWなら尚更！こちらもすごく美味しいです
珈琲党の私も大満足の味わい。美味しいコーヒー味でした☕

コーヒーが特に好きじゃない人でも美味しく感じれるアイスに仕上がってます。

ここ最近食べたアイスの中でダントツな美味しさでした♡

期間限定なので、コーヒー好きさんやアイス好き、MOWファンさんはぜひ食べてみてください

☆彡

原材料
IMG_4308

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#エチオピアモカコーヒー
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2017年07月30日07:48
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ドリンク系・珈琲党におすすめ♥
■お外スイーツ

★桜珈琲のケーキセット♪#コーヒーゼリー #ケーキセット #桜珈琲5

大好きな桜珈琲さんにておやつタイムにケーキセットを頼みました！
ケーキセットはワゴンで全種類見せてくれてその中から選びます
店員さんのお勧めや季節の限定のケーキもあったけど、コーヒーゼリーにしました！

桜珈琲　コーヒーゼリー　（ケーキセット800円）
桜珈琲のコーヒーゼリー
こんもり盛られたホイップクリームが気になって
２桜珈琲のケーキセット
ドリンクはアイスコーヒー♪この銅のカップ好き
桜珈琲のケーキセット
桜珈琲さんのケーキセットは、ケーキ以外にも色々ついてくる～
こういうサービス嬉しいです
桜珈琲のデザートケーキセット珈琲ゼリー
これ、ワゴンのケーキの中から選んだコーヒーゼリー。この丸いガラスカップもコロンとして美味しそうだし、ホイップがモリモリ このホイップクリーム部分うま～ 今までの人生で食べたホイップクリームの中で一番美味しいホイップクリームだわ。

トッピングのカリカリっとしたスライスアーモンドもコーヒーに合う合う
桜珈琲のデザート珈琲ゼリー
珈琲屋さんの本格的な苦みのきかせたコーヒーゼリーの下にはキャラメルムースが。

キャラメルがほろ苦タイプでど好みの味
桜珈琲のケーキセットのアイス
桜珈琲のクッキー
サービスのアイスとクッキー このクッキーがサクサクとしていてアイスコーヒーと合う
桜珈琲アイスコーヒー
アイスコーヒーが炭火タイプで苦くて美味しい やっぱりアイスコーヒーは少し苦みがあるほうが好き。ホットコーヒーはまろやかなのが好き

桜珈琲さん、本当にいつ来ても何食べてもコスパが良くて美味しいです。
大人気なお店でいつも並ぶんですよね。

雰囲気といい味といいサービスといいコメダさんより好きだわ～♪場所が大阪の南だけど、大阪に住んでいる方に桜珈琲さんお勧めです！

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#コーヒーゼリー
#コーヒー専門店
#ケーキセット
#喫茶店
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2017年07月14日12:00
カテゴリ
ドリンク系・珈琲党におすすめ♥
ハーゲンダッツ♡

★ハーゲンダッツの香る珈琲バニラ #香る珈琲バニラ #ハーゲンダッツ #珈琲【Häagen-Dazs】5

セブンイレブンで買いました！
ハーゲンダッツ（Häagen-Dazs）の「ミニカップ『香る珈琲バニラ』
287円　184kcal　炭水化物24.9g
ハーゲンダッツ　珈琲バニラ
7/11発売！ハーゲンダッツミニカップの新作♪香る珈琲バニラ（Aroma　Cofee　Vanilla）
珈琲党さん（←私♡）には待ちに待ったフレーバーです期間限定フレーバー
ハーゲンダッツ香る珈琲バニラ
もう美味しそうあと、このパッケージ写真のコーヒーフロート飲みたい

ハーゲンダッツ香る珈琲バニラ期間限定
豆は日本人大好きアラビカ豆使用♪
2色の渦巻き型で、本格的珈琲の苦味と香りのコーヒーアイスと、白い部分は濃厚でコクのあるバニラアイスクリーム

珈琲とミルクの味のバランスがいいですわさすがハーゲンダッツレシピ
いつも言うことなし完璧なコーヒーアイスです

それなりに甘いので、（そこまで苦くないので）この珈琲アイスのお供に珈琲もいけちゃいます


原材料
IMG_3793
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タイトル・カテゴリ変更しました。

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カテゴリ別アーカイブ
タイトル・カテゴリ変更について（2017/11/3～） (1)
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Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ (1)
HealthSmart Foods,ミルクチョコレート･クリスプバー (1)
California Gold Nutrition, ピーナッツバター、ダークチョコチップ (5)
アトキンス・ハーベスト・トレイル・バー (2)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 (2)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ (1)
HealthSmart Foods, Inc., チョコライト プロテインバー、 クッキー (1)
Walden Farms, ストロベリーシロップ (1)
Atkins,キャラメルチョコレートピーナッツヌガーバー (14)
Quest Nutrition, ビヨンドシリアルプロテインバー、シナモンロール (1)
Cobra Labs, ザ・リッパー, 脂肪燃焼サプリメント (10)
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Atkins, エンダルジ　ナッティーファッジブラウニー　 (1)
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ゴールドバー、ピーナッツダークチョコレートチャンク (2)
ガルシニアカンボジアグミ、フルーツバースト (1)
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ゴールドバー、ピーナッツダークチョコレートチャンク (1)
Kashi, しっとりナッツバターバー、ソルトキャラメルピーカン (1)
Lucy's, チョコレートチップクッキー、グルテンフリー (1)
ゴールドバー、ダークチョコレートナッツ & 海塩バー、 (10)
Lucy's, シナモン シン クッキーズ、グルテンフリー (1)
ThinkThin, ハイプロテインバー、ブラウニークランチ (1)
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Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター (11)
Detour,シンプルホエイプロテインバーチョコレートチップキャラメル (1)
BSN, プロテインクリスプ、スモア風味 (2)
Doctor's CarbRiteダイエットバー無糖、チョコレートブラウニー (1)
Muscletech, プロテインクッキー、チョコレートチップ、クッキー (1)
Atkins, エンダルジ, チョコレート・カバー・アーモンド (1)
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Atkins, オーガニック・ピーナッツバターカップ, ミルクチョコレート (1)
Quest Nutrition, プロテインクッキー、チョコレートチップ (1)
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Pure Protein, チョコレート・ピーナッツ・キャラメル・バー (1)
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Quest Nutrition, Questプロテインバー、チョコレートピーナツバター (1)
Doctor's CarbRite Diet、チョコレートブラウニー (1)
California Gold Nutritionバラエティーパックスナックバー (2)
Atkins, エンダルジ, 　キャラメルナッツチュー, 5 バー (5)
Atkins, ミールバー、クッキーアンドクリームバー (2)
California Gold Nutrition, モカナットチューイーグラノーラバー (1)
ThinkThin, High Protein Bar, White Chocolate (1)
Quest Nutrition, Quest プロテインバー、バースデーケーキ (1)
Atkins, プロテインウェイハークリスプ、ピーナッツバター (2)
Atkins, エンダルジ、チョコレートココナッツバー (1)
⇒BSN, プロテインクリスプ、モカラテ、12本 (1)
Lenny & Larry's, クッキー、ホワイトチョコレートマカデミア (1)
California Gold Nutrition, Cranberry & Almond Chewy Granola Bars (2)
MusclePharm, コンバットクランチ、ピーナッツバターラバーズ (2)
MusclePharm Natural, プロテインバー、ピーナッツバター (1)
BNRG, パワークランチプロテインエナジーバートリプルチョコレート (1)
California Gold Nutrition, Maple, Nuts & Sea Salt Bars (1)
California Gold Nutrition, Double Chocolate Peanut Butter Bars (2)
Bob's Red Mill, Bob's Better Bar (1)
California Gold Nutrition, Sample Snack Bar Pack, 3 Bars (16)
Atkins, スナック、キャラメルダブルチョコレートクランチバー (1)
Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター (1)
Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター (6)
Atkins, スナック、キャラメルダブルチョコレートクランチバー (1)
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Atkins, Protein Cookies, Chocolate Chip, 4 Cookies (2)
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Fiber One, Protein Bar, Caramel Nut Chewy Bars, 5 Bars, (1)
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Fiber One, ソフトベイクドクッキー、チョコレートチャンク (1)
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    ♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    ↓大変お得◎

    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    美味しくてお勧めセレクト♪
    アイハーブ（iHerb）で買ったお気に入りストックプロテインバー（低糖質おやつ）
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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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