iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

残業の前に

2016年08月04日09:00
カテゴリ
残業の前に
└ブランシリーズ

★ブランの焼きドーナツ 塩キャラメル を食べました♪ #ローソン #ドーナツ #ブランパン #低糖質 ＃糖質制限2

ローソンで買いました！
ブランの焼きドーナツ　塩キャラメル
125円　157kcal　糖質9g　山崎製パン
IMG_9148
ローソンの今週の新作スイーツ

ブランパンの新作　塩キャラメルの焼きドーナツです。

IMG_9151
焼きドーナツって満足できないことが多いんだよね・・・

ドーナツとしてじゃなくてパンと思って食べるとgood◎
IMG_9152
裏側

やたらオイリーなので手汚れ注意！
IMG_9153

ブランパンってあたりはずれが多いかなって思うんだけど、さてこちらは・・・です。とは言っても個人的にブランパンに関しては、ダイエッターパンらしくパサついて欲しいです。手が汚れるくらいオイリーなのがすごくマイナスポイントでした。。

味はキャラメル味は薄いけど、初めからそうだと思って食べたから悪くないです

先週の新作の「ほろにがコーヒーブランパン」の方が断然イケてるかな。。

原材料
IMG_9149

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【ヘルシースイーツ】
蒟蒻ケーキキャラメル味あります
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#糖質制限
#低糖質パン
#塩キャラメル
#ドーナツ
#焼きドーナツ
#ブランパン
#ローソン
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2015年11月24日10:00
カテゴリ
残業の前に
■お菓子（チョコレート,クッキー‥）

＃冬のアーモンドチョコレート　＃ミルクティー　＃アーモンドチョコミルクティー　＃新作お菓子　＃ロッテ　5

＃冬のアーモンドチョコレートミルクティー
コンビニ限定
210kcal　炭水化物16.5g　ロッテ　購入場所：ファミリーマート
DSC03594
大好きなアーモンドチョコレートの冬季限定・ミルクティー味が出ました！
アーモンドチョコレートがお菓子の中で一番好き
このパッケージのティーカップに入ったミルクティー美味しそぉ
DSC03597
リラックスタイムにぴったりの、ミルクティー香るアーモンドチョコレート。50g入りで食べきれちゃう♪
DSC03598
通常のミルクチョコのタイプより正直味は薄いだろうなあと思っていたら、そんな事はなく、濃い～～ミルクティー味紅茶の味もしっかりやったあ♪美味しい♪

原材料が添加物少なめなのも好印象♡

ミルクティー味のお菓子ってあまりないし私的にヒットです！これまた絶対食べます

原材料
DSC03596

こちらのミルクティーのホルンも美味しいと高評価です
↓


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#ミルクティー
#冬のアーモンドチョコレートミルクティー
#ロッテ
#アーモンドチョコ
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2015年06月16日15:30
カテゴリ
残業の前に
└セブンイレブン限定もの

★セブンイレブン先行販売　サンクストラストのナッツ（きな粉くるみ、キャラメルアーモンド）を食べました(*^_^*)♪♪4

セブンイレブンで買いました！
サンクストラスト　きな粉くるみ
198円　サンクストラスト
DSC02140
飴コーナーで見つけた、セブンイレブン先行発売のサンクストラストのナッツ菓子です

メープルシロップくるみ
きな粉くるみ
キャラメルアーモンド
メープルカシュー
キャラメルカシュー

5種類！食べたのは2種。
DSC02142
くるみにしっかりときな粉がコーティングされています。まぶされてるんじゃなくて、しっかりとコーティングです。
量が少ないかなと思ったけど、噛みごたえがあるのと、ナッツなのでこれくらいの量でちょうど良かったです

甘さもちょうどよくて、アーモンドより気に入りました

続いて
キャラメルアーモンド
198円
DSC02164
DSC02166
DSC02167
アーモンドが小粒なような気がしますが、きな粉くるみより、量が沢山入っているので嬉しいです
DSC02165

砂糖、水あめが使用されているけどめちゃ甘いという訳ではなく食べやすかったです。
ひと袋全部食べても両方とも200kcal以下なのが嬉しい

高いなーと思ったけど思いがけず美味しかったので、高くてもまた買ってしまうかも

なぜかセブンでしか売ってないです。。

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こちらのキャラメルアーモンドも気になる
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#サンクストラスト
#ナッツ
#キャラメルアーモンド
#きな粉くるみ
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2015年01月09日09:00
カテゴリ
残業の前に
ダイエット中でも♪

★しっとりケーキバー パーフェクトプラス★チーズケーキ味を食べました☆彡3

ファミリーマートで買いました！
しっとりケーキバー　チーズケーキ味
140円　170kcal　炭水化物19.9g　明治
DSC00616 
大好きなチーズケーキのフレーバーを見つけたので買ってみました
DSC00618 
しっとりケーキバーは、栄養調整食品の中でもとてもおいしいんです
DSC00619 
ん？！チーズケーキ？

パッケージ写真のようなベイクドチーズケーキ感はあまり感じられなかったのです・・・

でもやっぱり味が美味しいので許せるレベル。一応栄養調整食品ですが、私はスイーツとして食べてます♪このシリーズはモカロールケーキがお薦めです♪

原材料
DSC00617

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しっとりケーキバー　チーズケーキ味は
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おすすめ♡モカロールケーキ味
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しっとりケーキバー　チーズケーキ味　明治　パーフェクトプラス　値段　しっとりケーキバー　チーズケーキ味　明治　パーフェクトプラスカロリー　パーフェクトプラスチーズケーキ　しっとりケーキバー　チーズケーキ　感想
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#しっとりケーキバー
#チーズケーキ味
#明治
#パーフェクトプラス
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2014年10月27日09:00
カテゴリ
ダイエット中でも♪
残業の前に

★カロリーメイトブロック プレーン （2本入り）を食べました☆彡3

セブンイレブンで買いました！
カロリーメイトブロック プレーン
108円　200kcal　糖質20.9g　大塚製薬
DSC09924
カロリーメイトのプレーンってどんな味なんだろう・・・気になったので食べてみました♪

みーたんの場合スイーツ感覚なカロリーメイト
DSC09926
あ、こ～ゆ～事かあ・・・。


プレーン＝塩バターみたいな味かなと想像していたけどそれとも違いました。本当のプレーン（味気ない）味です。甘さもしょっぱさもなし。
原材料を見ると色々入っているのに（りんごとか、白あんとか？！）なぜか味気ない味です。アーモンドのプチプチ食感は意外でした。

基本のこのプレーン味を作るのって大変だったんだろうな～って思いましたフレーバー物に飽きてきた舌にはいいかもしれないです

栄養成分＆原材料
DSC09925
大塚製薬 カロリーメイトブロック プレーン 感想　クチコミ　口コミ　レビュー　値段　カロリー　カロリーメイトプレーン　
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#大塚製薬
#カロリーメイトブロック
#プレーン
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2014年10月13日10:00
カテゴリ
残業の前に
■お菓子（チョコレート,クッキー‥）

★ロッテ 極上比率 生チョコブッセ＜深み抹茶＞を食べました♪♪3

大手スーパーで買いました！
極上比率 生チョコブッセ＜深み抹茶＞
98円　159kcal　炭水化物14.2g　ロッテ
DSC09762 (1)
スーパーのレジ横で発見♪1個98円。個売りなのが嬉しいです
DSC09764 (1)
小腹満たしにちょうどいいサイズです
DSC09765 (1)
見た目はクッキーと板チョコのようだけど、触るとブッセだけあってしっとりふにふに柔らかいです。抹茶味濃い～かなり苦味もあります。昨年から出ていた「極上比率」のフレーバーの中で一番好きかも

濃い抹茶チョコ＋ブッセで食べごたえもあって小腹対策にちょうどいいです個売りありがとうございま～す

原材料
DSC09763 (1)

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#ロッテ
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٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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タイトル・カテゴリ変更しました。

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BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 (2)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ (1)
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    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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