iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

パン

2017年10月27日07:00
カテゴリ
パン
セブンイレブン

★チョコ＆ホイップクロワッサン（セブンイレブン）　#チョコクロ　#クロワッサン　#チョコクロワッサン4

セブンイレブンで買いました！
チョコ＆ホイップクロワッサン
319Kcal　炭水化物28.8g
セブンイレブンチョコ＆ホイップクロワッサン
セブンイレブンのチョコクロワッサンはホイップ入りで新発売♪
この前食べたファミマの「チョコ好きのためのチョコクロワッサン」がすごく美味しくて、こちらのセブンのチョコクロワッサンと食べ比べ
セブンイレブンチョコクロワッサン

なんかこの開け口の向きが絶対反対だと思うんだけど、この向きで入ってたよ。
セブンイレブンチョコホイップクロワッサン
パキッとした板チョコとホイップ入り♪
　クロワッサン生地はこちらの方が美味しい♪でもこのチョコがもう少し甘めのほうがホイップと合うかも

美味しかったけど、この前食べたファミマのチョコクロワッサンが劇的な美味しさだったから印象薄くなってしまった。ファミマのチョコクロワッサンまた食べたいと思ってるところです→


原材料
SXVY4RTX

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このパリトロチョコ美味しいよ♡
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2017年10月24日07:00
カテゴリ
パン
ファミリーマート

★チョコ好きのためのチョコクロワッサン #チョコクロ #チョコクロワッサン #ファミマベーカリー5

ファミリーマートで買いました！
チョコ好きのためのチョコクロワッサン
108円　
チョコ好きのためのチョコクロワッサン
カカオの風味が引立つチョコレートを、デニッシュ生地で包み焼き上げたクロワッサン です

前から売ってたと思うんだけど初めて目に留まった「チョコ好きのためのチョコクロワッサン」
ファミマベーカリーのパッケージデザインが変わって目に留まりやすくなったのかも

チョコ好きだし、サンマルクカフェの #チョコクロ 大好きな私には見逃さずにはいれませんでした。

鬼カロリーは今回目をつむります
チョコ好きのためのチョコクロワッサンファミマ
想像以上にチョコが分厚すぎてびっくり なにこれ～商品名通り。

もしかしたら歯と顎が弱い人は食べれないくらいの厚みと硬さ！この厚さのチョコレート市販では見た事ないです。板チョコじゃないもん。

クロワッサンの生地は普通のコンビニのパンだけど圧倒的なチョコの美味しさ しかもこの食べ応えで108円なので買ってよかったです

やみつきになるチョコクロワッサン 中毒注意です

原材料
チョコクロワッサン
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2017年10月14日07:00
カテゴリ
パン
■お外スイーツ

★パンプキンチーズクリームマフィン Pumpkin & Cheese Cream_Muffin(BAGEL&BAGEL ベーグル&ベーグル)　#マフィン4

BAGEL&BAGEL ベーグル&ベーグルかなり久しぶりに行きました！
パンプキンチーズクリームマフィン
Pumpkin & Cheese Cream_Muffin
パンプキンチーズクリームマフィン

北海道えびすかぼちゃを使用したあんを練り込んだマフィン生地でクリーミーなチーズクリームを包み込みました。さくっとしたパンプキンシードの食感が楽しい秋のマフィンです（12月25日迄）。

ベーグルアンドベーグルパンプキンチーズクリームマフィン
最近私の中でマフィンブームが起こっていて、気づいてる方はいるかもしれないけどマフィンをUPする頻度がめちゃ多い（･∀･)コンビニ～パン屋まで色んなマフィンを食べ比べ。

ベーグル＆ベーグルのベーグルサンドは食べた事あるけどマフィンは食べた事ないです。
B&Bパンプキンチーズクリームマフィン
前からずっと気になっていたベーグル＆ベーグルのマフィン
こっち系（しっとり系）なんだね～。
めちゃめちゃしっとり（重ため系）でした。

味は薄めかなあ。めちゃめちゃしっとりねっとりしたマフィンは私の好みとはちょっと違うかな。もう少しパサついててもいいくらい。そしてドーナツっぽいさっくり感も欲しいところ。

でもマフィン欲は満たされましたよ

ベーグル&ベーグルのマフィンはフレーバーの種類が多くて素敵♪

BAGEL＆BAGEL
パンプキン以外にも買ってきたので次回またレポしま~す！

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ベーグル&ベーグル10月のマフィンセット
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【10月〜12月季節限定】マフィン アソート6個セット
価格：1740円（税込、送料別) (2017/10/12時点)


コストコマフィン通販
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2017年10月02日07:00
カテゴリ
パン

★チョコマフィン (近所のパン屋）#チョコチップマフィン #マフィン #チョコレートマフィン #ココアマフィン5

チョコマフィン
家にあったチョコマフィン♡争奪戦になりそうなビジュアル♡家族より先にゲットしました
チョコレートマフィン
パン屋さんのチョコマフィン
チョコチップマフィン
大きくて食べ応えありそう
パン屋のマフィン
ここのパン屋さんは1個ずつ包装だからホコリまみれの心配なし♪
チョコマフィン
チョコマフィン断面

断面

中にフォンダンショコラみたいにとろ～とチョコレートソースが入ってました。所々ラズベリー感もあり

ラズベリーチップとココアって相性いいですよね～

こう見えて意外にあっさりと食べれましたよ。マフィン部分は甘くないココア生地だったから。

チョコチップマフィンじゃなくてチョコレートマフィンも美味しいですね

天面のダイスチョコも具だくさん昔からあるスイーツの美味しさ。

美味しかった～このマフィンまたリクエストしとこー！

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こちらWチョコチップマフィン
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マフィンWチョコチップ　単品
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2017年06月20日12:29
カテゴリ
パン
ファミリーマート

★ファミマプレミアムサンド石窯玄米ロール（ツナ＆トマト）#石窯パン #ファミマ #サンドイッチ5

ファミリーマートで買いました！
ファミマプレミアムサンド　石窯玄米ロール（ツナ＆トマト）
249円　210Kcal　炭水化物31.3g
ファミマ石窯玄米ロールツナトマト
★本日発売★
ファミマの新サンドイッチ石窯パンのサンドイッチ新商品沢山出ていました

石窯パンのサンドイッチが美味しそうでおしゃれ
ファミマの石窯パン
わーいバジルペースト入りで美味しい。

カフェのサンドイッチ並に美味しくて嬉しい
小ぶりで量はちょっと少な目だけど、＋ヨーグルトとコーヒーと一緒にランチで食べると女子的に◎

美味しいサンドイッチで満足度高いランチになりました！

原材料
IMG_3521

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2017年05月20日08:00
カテゴリ
パン
セブンイレブン

★キャラメルメロンパン #朝セブン #メロンパン #キャラメルメロンパン5

セブン-イレブンがコーヒーとパンを200円の朝セブン対象パンがどれも美味しそう私が選んだのはコーヒーに合いそうな「キャラメルメロンパン」
キャラメルメロンパン
135円（単品）　294kcal　炭水化物46.1g

キャラメルメロンパン

朝セブンのパンがどれも美味しそう
普段あまり菓子パンを食べない方でもつい食べたくなるラインナップになってます

キャラメルメロンパンなんて夢のような組み合わせめちゃめちゃ気になったので、朝セブンの200円の時間帯に関係なく買ってきました。

朝セブン

このビジュアルが好きすぎる

IMG_3175

パカッ。開けてみると
キャラメルソースは少ないように感じるけど、食べるとちょうどいいです。

IMG_3176

メロンパンの外生地はカリカリタイプではなかったのはちょっと残念だけど、これおいしい
メロンパンと言うより、あのロングセラーパン、スイートブールをキャラメル味にしたような感じです

写真だとパサパサに見えるけどそんな事はないです♪
おやつで食べるならもう少しこってりしてる方がいいけど、朝ならこれくらいでちょうどいい。キャラメルもべた甘くないのがgood◎

朝から食べれるおいしい菓子パンでした

原材料

IMG_3185


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    ♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    ↓大変お得◎

    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    美味しくてお勧めセレクト♪
    アイハーブ（iHerb）で買ったお気に入りストックプロテインバー（低糖質おやつ）
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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

    ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 ％OFF！
    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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