iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

└Sweets+和菓子

2017年09月12日07:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
└Sweets+和菓子

★ふくふくだんご #みたらし団子 #和菓子 #和スイーツ #ファミマ5

ファミリーマートで買いました！
ふくふくだんご
150円　184Kcal　炭水化物43g
ふくふくだんご
ふくふくだんご. もちもちとした団子の中に、北海道産小豆のつぶあんを包みました。 みたらしタレは昆布だしを使い風味よく仕立てました。あんこの甘みと甘しょっぱい みたらしタレとの相性が抜群です。

ファミマの和菓子系が前から意外に美味しい事を知ってる！
前のバージョンのみたらし団子も相当美味しかった
ファミマふくふくだんご
串が刺さった状態で売られてるのってちょっと怖いわ(;''∀'')

添えてあるだけでよいのにｗ

今回もやっぱりこのみたらしダレ美味しかった～

嬉しい事に中にあんこも入ってるんだよ和菓子はやっぱり落ち着く！いいわ～
ファミマみたらし団子

原材料
KYS22BVL

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2017年02月22日13:00
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
└Sweets+和菓子

★なま桜もち（*＾-＾*）♪ #ファミマ #桜もち #桜餅4

ファミリーマートで買いました！
なま桜もち
130円　157kcal　炭水化物32.9g
IMG_1841

ファミマの桜もち新発売★

ローソンの桜餅と食べ比べしようと思ってます・・忙しくてまだファミマにしか行けてないけど・・・

ファミマの桜もちは、「生」？
ホイップクリーム入りだからです
IMG_1843
しっとりした桜の葉
IMG_1844
柔らかくてマシュマロみたい。葉っぱも茎まで柔らかいので違和感なく食べれます。
所で桜もちって葉っぱも食べるで正解だよね？

しょっぱすぎず甘すぎずいい塩梅でした♪
ローソンの桜餅と比較楽しみです

ファミマの桜もちは添加物が多いのがちょっときになりますけど、美味しかったです
やっぱり桜スイーツは和が断然有利

原材料
IMG_1842

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2017年02月21日12:56
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└Sweets+チルドデザート
└Sweets+和菓子

★和みの桜抹茶ぱふぇ を食べました♪ #パフェ #桜 #ファミマ #ファミリーマート4

ファミリーマートで買いました！
和みの桜抹茶ぱふぇ
298円　274Kcal　炭水化物24.8g
IMG_1827

★本日発売★ファミマの春ぱふぇ
IMG_1829

容器がおしゃれで素敵なファミマの和パフェ♡見た目で選びました
IMG_1834
京都府産宇治抹茶をムースとクリームに使用し、あずきソースには北海道十勝小豆を使用♪
IMG_1835
スポンジケーキもあるからパフェと言うよりクリームたっぷりのケーキに近いです
白玉と粒あん部分は和な感じだけど、全体的に洋風な味でした。

期待を裏切らない美味しさですランチ後のデザートにいかがですか？
春パフェってなんだかほっこりしますよね～


コンビニのお勧め春パフェです

原材料
IMG_1831

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2016年10月25日12:42
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└Sweets+和菓子
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）

★わらび餅～クリーム＆つぶあん入り～を食べました♪ #ファミリーマート #わらび餅 #和菓子4

ファミリーマートで買いました！
わらび餅～クリーム＆つぶあん入り～
128円　169Kcal  炭水化物26.4g　菓匠　杵乃屋
IMG_0418
仕事前ファミマに寄ったらこれしかなかった・・・

でも久しぶりの和菓子系♪クリームが入ったわらび餅はセブン以外ではお初です
IMG_0420
ふわふわと柔らかいわらび餅の生地で北海道産小豆使用のつぶあんと、たっぷりのホイップクリームを包みました。小さいサイズで食べやすく、２個入りなので満足感のある１品です。 （サイト説明）

IMG_0421

わらび餅の柔らかさなんだけど、味は小倉＋きなこのクリーム大福♪
美味しいけど、つまようじが入ってなかったから手づかみで食べにくかったです。

原材料
IMG_0419

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2016年08月05日09:00
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└Sweets+和菓子

★クリーム抹茶水ようかん #ファミリーマート #水ようかん #抹茶3

ファミリーマートで買いました！
クリーム抹茶水ようかん
230円　174kcal　炭水化物29.1g　菓匠杵乃屋
IMG_9166
ファミリーマートの今週の新作スイーツは水ようかん2品です。

フルーツ水ようかんもあったけど、無難な方を選びました

容器が楕円形で可愛いです♪
IMG_9170
水ようかんの上に色々トッピングされているのは珍しいかも。

小豆のかのこ大好き7粒くらいあります。白玉いらない派
IMG_9171

宇治抹茶を使った抹茶水ようかん。ほのかな苦味で中々なおいしさです。
個人的にはホイップと白玉いらないので、小豆かのこ＋抹茶水ようかんでそれぞれ増量してほしいです

原材料
IMG_9168

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美味しそう～♡伊藤久右衛門の
抹茶水ようかん
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2016年07月02日11:30
カテゴリ
└Sweets+和菓子

★地味だけど美味しすぎるファミマの和菓子 だし味わう醤油みたらし団子 (^_-)-☆5

ファミリーマートで買いました！
だし味わう醤油みたらし団子
138円　221kcal　炭水化物52.2g　杵乃屋
IMG_8637
今週新発売のファミマの和菓子「だし味わう醤油みたらし団子」

最初は別のものを手にとってたんだけど、ん？。これ地味だけど美味しそうじゃない？と思ってすり替えてこちらをセレクトしてきました

IMG_8640
みたらしでもない、磯辺でもない、だしの味がするみたらし風団子

これ初めて食べる味です。

限りなくみたらし団子に近いんだけど、違う。昆布出汁が効いたうどんつゆの美味しい汁のような味ですわーい！和菓子で新発見ってあまり無い事だからうれしい

このタレ、下の方に残っちゃうんだけど、スプーンですくって舐めたくなるくらい美味しいです。

そしてこの残ったタレと玉子とで、美味しいだし巻き卵（甘め）が作れちゃいそう

お勧めの和菓子です♪気になった方はぜひ無くなる前に食べてみてね

原材料
IMG_8638

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タイトル・カテゴリ変更しました。

筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡
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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

    #プロテインクッキー　#ピーナッツバター　#低糖質クッキー　#低糖質おやつ
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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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