iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

└ドーナツ

★黒ごまドーナツ(豆腐・豆乳・おから入り) #セブンカフェ #セブンイレブン #ドーナツ #セブンカフェドーナツ #豆乳ドーナツ #コンビニスイーツ @711SEJ (^_-)-☆4

セブンイレブンで買いました!
黒ごまドーナツ(豆腐・豆乳・おから入り)
115円 316kcal、たんぱく質:3.2g、脂質:21.2g、炭水化物:28.1g
IMG_7722
久しぶりにセブンカフェドーナツ食べます

セブンカフェドーナツの中で一番美味しいなと思うのは、過去食べた中できなこの豆乳ドーナツだったので、
豆乳フレーバーの新作が発売されてすごく嬉しいです

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細かくクランチされた黒ごまが天面にまんべんなく♪

IMG_7724
裏側

黒ごまが手につきやすいので、紙袋を持って食べましょう^^

IMG_7727
美味しい~ 中華菓子の胡麻団子的な

胡麻団子程香ばしいゴマ風味はないけど、ドーナツ部分が噛むごとに豆乳の甘さが出てきて、そこに黒ごまの味が加わって美味しいです。全体的に甘さ控えめ。コーヒーとはベストマッチとはいかないけど、

やっぱりセブンドーナツの豆乳系ははずれないです♪

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横浜中華街世界チャンピオンの胡麻団子


      
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#新セブンのドーナツ @711SEJ #セブンカフェドーナツ #きなこドーナツ #ドーナツ #セブンイレブン (*^ω^*)♪♪5

セブンイレブンで買いました!
#新セブンのドーナツ #きなこドーナツ
(豆腐・豆乳・おから入り)
100円 熱量:286kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:17.5g、炭水化物:28.0g
DSC04284
本日もセブンカフェドーナツ
こちらのきなこドーナツは昨年の中で唯一美味しかったドーナツです。
再会出来て嬉しすぎ
きなこドーナツ
(豆腐・豆乳・おから入り)
93円(税込100円)
item06
豆腐、豆乳、おからを使用したケーキドーナツ。しっとり、ふんわりとした生地と香ばしいきなこの相性抜群。
サイト説明
DSC04285
裏側
DSC04286
きなこたっぷりあ~やっぱり美味しい~
昨年も美味しかったし、リニューアルされてもやっぱり美味しい
きなこのサクサクっとした食感がgood◎

ボリュームもあるのにお値段が100円このヘルシー系ドーナツはファミマ、ローソンにはないので、
セブンに行かないと買えない激しくリピしたいです
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#新セブンのドーナツ @711SEJ #セブンカフェドーナツ #濃厚キャラメルドーナツ #ドーナツ #セブンイレブン (*^ω^*)♪♪5

セブンイレブンで買いました!138円
#新セブンのドーナツ  #濃厚キャラメルドーナツ
138円 304kcal、たんぱく質:3.3g、脂質:19.5g、炭水化物:29.0g

DSC04281
昨日に続き本日も新セブンのドーナツレポ
こちらのドーナツは昨日のものより美味しかったです

濃厚キャラメルドーナツ
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ケーキ生地に濃厚キャラメルソースをのせて、キャラメルチョコでコーティング。キャラメル味をとことん味わえる一品です。(サイト説明)
DSC04282
裏側
DSC04283
昨日のチョコナッツドーナツより生地が美味しい♡ドーナツ!って感じ♪
セブンカフェドーナツは本当にリニューアルされて良かったです昨年に比べたら断然良くなってて♡

キャラメルチョコもしっかり甘くて美味しかったです
こちらならリピあり
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#新セブンのドーナツ @711SEJ #セブンカフェドーナツ #チョコ&ナッツドーナツ #ドーナツ #セブンイレブン (*^ω^*)♪♪4

セブンイレブンで買いました!
#セブンカフェドーナツ #チョコ&ナッツドーナツ
130円 254kcal、たんぱく質:4.9g、脂質:13.9g、炭水化物:27.3g、
DSC04278
本日発売♪「#新セブンのドーナツ」
新しく生まれ変わったのでさっそく食べてみます
形や生地中身もリニューアル
まずはチョコ&ナッツドーナツから♪

サイト説明

item01
121円(税込130円)
ヘーゼルナッツチョコクリームをのせ、ミルクチョコをコーティング。アーモンドとクルミをトッピングしました。
DSC04279
裏側
DSC04280
見た目も良くなって生地も変わった~!ふんわり♡パンのような食感♪
チョコレートは相変わらず甘さ控えめだけど、アーモンドとくるみがけっこうトッピングされてるからプチプチ食感で最後まで美味しく頂けました♪
コンビニのドーナツはローソン派だったけど、セブンのドーナツ、美味しくなってます♡
美味しくリニューアルされていてとりあえず安心w♪良かった
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いっぱい買ったから明日?はこちら
item05
濃厚キャラメルドーナツ

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#ストロベリーホイップドーナツ #ドーナツ #セブンカフェ #セブンイレブン #コンビニスイーツ (*^ω^*)♪♪5

セブンイレブンで買いました!
ストロベリーホイップドーナツ
120円 248kcal 炭水化物23.3g
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セブンカフェドーナツの新作♪ストロベリーホイップドーナツ
地域限定♪
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セブンドーナツのホイップドーナツ系は美味しいですよ♡(⇒白バラ牛乳のホイップドーナツ
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ストロベリーホイップがミルキーな優しい苺味で美味しい~人工的な苺味じゃなくてよかった♪
中ふんわり生地も美味しいです♡

これは当たりでしたぁ

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#ブリオッシュドーナツ (#ホワイトチョコ) #セブンカフェドーナツ #ドーナツ #セブンイレブン (*^ω^*)♪2

セブンイレブンで買いました!
ブリオッシュドーナツ(ホワイトチョコ)

130円 306kcal 炭水化物:23.2g
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セブンカフェドーナツの新顔 ホワイトチョコがけのドーナツを発見
結局きなこドーナツが一番好きなんだけど、近所のセブンに置いてないです(ノд・。)
DSC03794
裏側
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ん~~~。生地はいつもそんなに悪くないと思うんだけど、グレーズ部分(コーティング)がパッとしない味でイマイチ・・・ホワイトチョコの味が全くしない
チョコや、キャラメル、いちご、ほとんど食べてきたけど全部そう思った

私は飲み物がブラック珈琲なので、もう少し甘さがあると嬉しいです。飲み物をカフェオレの甘いものにしたら、セブンカフェドーナツはいけるかもしれないですけど・・

きなこ豆乳ドーナツ置いてくれ~

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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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