iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

└ドーナツ

2017年05月23日08:00
カテゴリ
└ドーナツ

★セブンイレブンのマドレーヌがハチミツ効いてて美味しい♪ #マドレーヌ #マフィン　5

セブンイレブンのドーナツコーナーに置いてあるマドレーヌがずっと気になってました♪やっと食べた
セブンイレブンのマドレーヌ
271kcal　炭水化物31g
セブンカフェマドレーヌ
マドレーヌってお店によって形とか様々だけど、セブンのマドレーヌはかなりしっとり
セブンマドレーヌ
しっとりべったり手に付く系いかにもはちみつパサつき感ゼロ。
マドレーヌ
セブンカフェと合う卵のコクとはちみつたっぷりな優しい味でおいしい

アンリ・シャルパンティエのマドレーヌってしっとりしてるよね。それに近いかも

銀座コージーコーナーのマドレーヌも好きだし、神田精養軒のマドレーヌ（最近久しく食べてないな・・）のみっちり系も大好き。マドレーヌって究極のおやつだよね

ドーナツコーナーにあるから店員さんにオーダーするのがちょっと面倒なんだけど、また食べたいな

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記事に出てきたマドレーヌ
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コージーコーナー
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こういうのも好き↓
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東京 神田精養軒 マドレーヌ 8個入 のし・包装不可
価格：1296円（税込、送料別) (2017/5/21時点)



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#マドレーヌ
#セブンイレブン
#ドーナツ
#焼き菓子
#神田精養軒
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2016年11月25日07:00
カテゴリ
└ドーナツ

★あげぽよ（生チョコクリーム）を食べました♪ #あげぽよ #セブンイレブン #コンビニスイーツ3

セブンイレブンで買いました！
あげぽよ（生チョコクリーム）
100円　140kcal　炭水化物15.6g
IMG_0793


あげぽよって名前誰が考えたのかめちゃ可愛いしセンスあるね

なんと、ドーナツコーナーにあって気づきにくい・・・

洋菓子コーナーでずっと探してたわ・・・

ドーナツコーナーにちょこんと置いてあった！
IMG_0795

小ぶりでかわいいやつです
卵のような形で大きさも卵よりほんの少し大きいくらい。

IMG_0796
ミスドのポンデリングみたいにもちもちの皮にチョコクリームたっぷり～生チョコ美味しい。温めたら中からチョコがとろけて美味しいかも。

美味しいひと口サイズのドーナツでした。100円でお手軽で美味しいドーナツです

IMG_0794
ショートニング使用なのが残念。

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コストコシナモンチュロス
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#生チョコレート
#セブンイレブン
#ドーナツ
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2016年08月14日09:00
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└ドーナツ

★レモンドーナツ（セブンイレブン）☆♪ #レモンドーナツ #ドーナツ #セブンイレブン #セブンカフェ3

セブンイレブンで買いました！
レモンドーナツ
115円　274kcal　炭水化物27g
セブンカフェレモンドーナツ
セブンカフェドーナツが少し前から袋パッケージになったんですよね～

でもパンコーナーじゃなくてレジ横は相変わらず。

IMG_9314
レモンドーナツ。前から気になってました

夏限定？あまりこういったフレーバー無いから嬉しいです
IMG_9315
裏側

IMG_9316
セブンカフェドーナツの中ではしっかりな甘めな味付けあの午後の紅茶のレモンティーの味に似てます。

小ぶりなドーナツなんだけど、コーティング部分がめちゃ甘くて1個で満足しました♪

ポムドーナツ（チョコ＆バナナホイップ）も気になる～♡
dispImage


袋入りになって分かったんだけど、原材料知らなきゃよかった・・・
IMG_9313

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レモンドーナツ♡広島レモン焼きドーナツ通販
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この味そっくり
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#セブンカフェ
#セブンイレブン
#レモンドーナツ
#ドーナツ
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2016年07月15日11:30
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└ドーナツ

★ポムドーナツ（塩キャラメルホイップ）を食べました♪ #セブンイレブン #セブンカフェ #ドーナツ2

セブンイレブンで買いました！
ポムドーナツ（塩キャラメルホイップ）
128円　259kcal　炭水化物23.1g
IMG_8856

今週発売されたセブンカフェドーナツの新作♪
ポムドーナツ（塩キャラメル）

セブンカフェと一緒に頂きました！
dispImage
広告の写真では、ドーナツの穴がないくらいぷっくりしていますが、実物はそうでもないようです。
色合いもちょっと違う・・・

IMG_8858
裏側
IMG_8859
中を開いてみたら、塩キャラメルホイップがけっこうたっぷり。このホイップ部分はコッペパンとかによくある感じ

生地はエアリーな感じ。ドーナツとしての食べごたえにかけます。

やっぱりセブンカフェドーナツってちょっと味が薄い気がします。想像のつくキャラメル味とは違う。

あと、ポムっていう名前がやたら美味しそうに感じるけど、名前負けです。。。

ドーナツに関しては味がはっきり主張しているローソンのカウンタードーナツの方が美味しいです（鬼カロリーだけど）

セブンカフェドーナツの中では、「きなこドーナツ（豆腐・豆乳・おから入り）」が個人的に一番美味しいかな生地自体が美味しい

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#セブンイレブン
#セブンカフェ
#ドーナツ
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2016年06月24日11:40
カテゴリ
└ドーナツ

★ハニー＆ナッツドーナツ　(^_-)-☆ ＃ドーナツ ＃セブンカフェ ＃セブンイレブン #コンビニスイーツ4

セブンイレブンで買いました！
ハニー＆ナッツドーナツ
120円　214kcal　炭水化物24.5ｇ
dispImage
今週新発売のセブンカフェドーナツの新作は、ハニー＆ナッツ

広告がめちゃ可愛いい？

IMG_8303
美味しそうなブラウン色

はちみつ風味のシュガーでコーティングし、相性のよいアーモンドを組み合わせた、ふんわり食感のドーナツです。（サイト説明）
IMG_8304
裏側

そんなにオイリーな感じはしません♪
IMG_8306
生地部分もブラウン色で生地自体に味があります。生地が黒糖ぽい味がすごくするんだけど、私だけ？

ハチミツというか黒糖の味？あれ？

私的に黒糖ドーナツ棒の味に似てる気がしました。。

それはともかく、セブンのドーナツ、発売当初に比べて格段に美味しくなってきています。

思ったより低カロリーなのもgood◎

こちら、予想に反して全体的に「和」な味だったけど、これはこれでけっこう美味しくてセブンのドーナツの中でも豆腐系に続いて上位です


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黒糖ドーナツ棒といえばこちら
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#はちみつ
#セブンイレブン
#セブンカフェ
#セブンカフェドーナツ
#ドーナツ
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2016年06月17日11:11
カテゴリ
└ドーナツ

★抹茶チョコドーナツ（豆腐・豆乳・おから入り）(^_-)-☆ #セブンカフェドーナツ #ドーナツ #セブンイレブン4

セブンイレブンで買いました！
抹茶チョコドーナツ（豆腐・豆乳・おから入り）
110円　320kcal　炭水化物：26.1g
IMG_8169
今週発売されたセブンカフェドーナツの新作♪　抹茶フレーバー

セブンカフェドーナツの豆乳系は過去食べて美味しかったので、さっそく買ってきました

抹茶かあ・・・ドーナツの抹茶フレーバーはコーヒーと合わないからイマイチ苦手・・・

IMG_8170
裏側

IMG_8171
美味しい！セブンのドーナツでは私はこの豆乳シリーズがやっぱり好きです

抹茶はあってもなくてもいいかなと思っちゃうけど、生地は豆腐や豆乳、おからを入れてふんわり、しっとり。適度なパサつきがgood◎

「はらドーナツ」さん系が好きな方はハマると思います

私はKKDより「はらドーナツ」派です

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ここのお豆腐屋さんのドーナツ好きなんです～お勧めです
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とうふソフトスティック　黒糖
価格：216円（税込、送料別)

      
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#ドーナツ
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    ♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    ↓大変お得◎

    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    美味しくてお勧めセレクト♪
    アイハーブ（iHerb）で買ったお気に入りストックプロテインバー（低糖質おやつ）
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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

    ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 ％OFF！
    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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