iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

2017年06月

2017年06月30日21:30
カテゴリ
└セブンプレミアム

★キャラメル&ごろごろナッツのマカダミアナッツクッキー #COOKIE #クッキー4

セブンイレブンで買いました！
キャラメル&ごろごろナッツのマカダミアナッツクッキー
125円　248Kcal　淡水化部tン34.3g　ブルボン
キャラメルごろごろナッツのマカダミアナッツクッキー
セブンイレブンに売ってるソフトクッキー2種類のうち、愛しすぎるチョコチップクッキーの方（⇒）「 ごろごろチョコチップのチョコチップクッキー」は食べたので、
こちらのキャラメルの方も買ってみました
「キャラメル&ごろごろナッツのマカダミアナッツクッキー」って名前長いけど、パッケージのフォントが可愛いのでお気に入りです
ソフトクッキー
cookie

このビジュアルがいつもたまりません
他のコンビニに売ってるチャンク系のソフトクッキーに比べて厚みがあるからゴツゴツの山も高い♡

相変わらずぐにゅっと噛みごたえがあるクッキー。これ大好き
そしてマカダミアナッツがゴロゴロ。マカダミアナッツ好きにはたまらないと思います。

商品名の通りゴロゴロです

キャラメルはミルクキャラメル系でヌガーっぽい食感。
もうちょっと塩気があるとマカダミアナッツと味のコントラストが出来て、甘じょっぱ系で最高だけど、

何よりこの食感のファンです♪ハマってしまいました。プレミアムフライデーにがつんと甘いクッキーが食べたくなって買いに行きました。

原材料
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#アメリカンクッキー
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2017年06月30日07:00
カテゴリ
ワッフル/エクレア/シュークリーム
└ＲＩＺＡＰ監修

★RIZAPレアチーズシュー #ライザップ #RIZAP #シュークリーム #レアチーズ #低糖質4

ファミリーマートで買いました！
ＲＩＺＡＰ　レアチーズシュー
158円　224Kcal　糖質9.5g
ライザップレアチーズシュー
ファミマでライザップ♡ライザップのラインナップの中で一番食べたかったシュークリームです
残1を運よくゲット♪
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いつものファミマの歯切れのいいシュー生地

ＲＩＺＡＰコラボスイーツ。クリームチーズをブレンドしたレアチーズカスタードとレアチーズホイップクリームを2層にして詰めました。清涼感があるレモンを使用してさっぱりとした仕立てになっています。
糖質　9.5g/製品　（エリスリトール除く）
ライザップシュークリーム
手でキレイに裂けます。中からたっぷりレアチーズクリーム
このクリームはかなり爽やかな味わい。ギリシャヨーグルトくらいな爽やかさ。
こってりチーズ好きさん向けじゃないかも。

ＲＩＺＡＰ　レアチーズシューューはチーズなのに後味さっぱり。カスタードとかも入ってないのでこってりしすぎず美味しかったです。
糖質は10g以下で通常のシューよりも低いので、糖質とかを気にされている方にはお勧めです。

原材料
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通販の低糖質シュークリーム
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2017年06月29日07:00
カテゴリ
ハーゲンダッツ♡

★ハーゲンダッツ バナナショコラータ #ハーゲンダッツ #バナナショコラータ 【Häagen-Dazs】5

ハーゲンダッツの期間限定フレーバー　ミニカップ「バナナショコラータ」を食べました！
バナナショコラータ【Häagen-Dazs】
176Kcal　炭水化物24.9g
ハーゲンダッツバナナショコラータ
バナナチョコレートシェイクをイメージした味だそうですよ
IMG_3640
バナナチョコレートシェイクのイメージ（パッケージ写真にあります★）
ハーゲンダッツ新作バナナショコラータ
暑い夏にぴったりなバナナチョコの美味しい味です

完熟バナナのねちっとした食感がたまりません

バナナチョコフレーバーはよくありますが、さすがハーゲンダッツ
ひと味違いますよ。

チョコレートはほんのり程度。バナナはソルベだけど特有のもちっと食感があるのでクリーミーで食感も楽しめました

バナナは甘いのに後味スッキリ。これからの時期にぴったりな味わいでした。お勧めです

原材料
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こちらのハーゲンダッツ公式サイトからもバナナショコラータをお求めいただけます
↓

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#バナナショコラータ
#ハーゲンダッツ新作
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2017年06月28日07:00
カテゴリ
└ＲＩＺＡＰ監修

★RIZAPクリーミー杏仁豆腐 #ファミマ #ライザップ #RIZAP #杏仁豆腐 #低糖質 #糖質制限3

ファミリーマートで買いました！
ＲＩＺＡＰ　クリーミー杏仁豆腐
170円　159kcal　糖質8.8g　トーラク
ファミマのライザップ杏仁豆腐
昨日に引き続き、ファミマのＲＩＺＡＰスイーツ
こうなったらライザップスイーツ全種類制覇していこうかなと・・・（多分）
ライザップ杏仁豆腐
ＲＩＺＡＰコラボスイーツ。健康志向の高まりを受け、おいしさはそのままに糖質３８％カット（同量の「くちどけ贅沢杏仁豆腐」比較）の８．８０ｇ（エリスリトールを除いた糖質量）
IMG_3635
ひと口目は杏仁味、でも途中からわからなくなり、プリン？食感はとろけるプリン系。後味も生クリームが強くてとろけるプリンのような感じ。杏仁豆腐ってもっと杏仁風味爽やかな味わい期待するのになあ。。。

トーラク製だから間違いないと思ったけど、これはちょっと違うなあ。普通に美味しいけどね。

杏仁豆腐を食べたいなら普通にスーパーやコンビニで売ってるやつで。

糖質気にしても杏仁豆腐食べたい方向けです。一応、カップヨーグルトよりは低糖質ですよ♪

原材料
IMG_3634

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杏仁豆腐ジェラート♡★
↓

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

杏仁豆腐　ジェラート　140ml・カップ
価格：320円（税込、送料別) (2017/6/27時点)

  
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#杏仁豆腐
#低糖質
#デザート
#ファミマ
#RIZAP
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2017年06月27日12:31
カテゴリ
└糖質制限・ロカボ
└ＲＩＺＡＰ監修

★RIZAP濃厚チーズケーキ～ミックスベリーソース～ #RIZAP #ファミマ #ライザップ #チーズケーキ #低糖質5

ファミリーマートで買いました！
ＲＩＺＡＰ　濃厚チーズケーキ～ミックスベリーソース～
178円　186Kcal　糖質8.1g　栄屋乳業
ライザップ濃厚チーズケーキベリーソース
★本日発売★
ファミマ×ライザップコラボスイーツの新作がまた出ました！
ＲＩＺＡＰ　濃厚チーズケーキ～ミックスベリーソース～
ファミマでライザップ
ファミマのライザップのカップチーズケーキは過去にもあったけど、ラズベリー味はお初です
IMG_3630
ミックスベリーソース美味しそう

ＲＩＺＡＰコラボ商品。糖質を１０％以下に制限。濃厚な味わいに仕上げたなめらかな食感のチーズケーキです。チーズの味わいを引き立たせる、ミックスベリーソースをかけました。
糖質　8.1g/製品　（エリスリトール除く）

ライザップチーズケーキ
チーズ風味は薄めだけど、よくある栄屋カップチーズケーキ製よりやや緩め。
濃厚とまではいかなかったけど、このラズベリーソースが美味しかったです♡

重たくないので食後のデザートにぴったりでした。
甘酸っぱくて後味爽やかなデザートです

軽やか♡これで午後からもがんばれそう

原材料
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#低糖質
#ファミマ×ライザップ
#低糖質スイーツ
#ライザップ監修
#チーズケーキ
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2017年06月26日12:06
カテゴリ
■勝手にランキング★みーたんより。

★6/27に新発売するコンビニスイーツ・アイスの食べたいラインキング♪ #ハーゲンダッツ #バナナショコラータ #ハーゲンダッツ新作 【Häagen-Dazs】5

6/27発売の セブン ローソンのコンビニスイーツやお菓子、アイスの食べたいランキングです★    

今週はハーゲンダッツミニカップに新作フレーバーが！
ファミマは一番近いけど、未情報なのでランキングに入れてません。どうやらライザップコラボ新作系らしい♡
    
《セブンイレブン編》    
1位
dispImage

宇治抹茶の生ガトーショコラ
この色からして濃厚で美味しそ～
これ今週の大本命1位

2位
ｗdispImage
もちっとくりぃむみたらし団子
もっちりとした団子生地にホイップクリーム、みたらしソースを入れた和スイーツです。甘じょっぱいみたらしソースとクリームの相性は抜群です。これも絶対美味しそうだから食べる
大本命2位

他にも発売されるけど、 セブンイレブンで食べたいスイーツは以上です。

続いて
《ローソン編》    
1位
n505945
マンゴーモンブラン
マンゴーピューレ入りのさっぱりとしたクリーム仕立てのモンブランです。

2位
n505881
京きなこのなめらかプリン
「京きな粉」を使用した濃厚な味わいの和プリン
これ食べたい♡大本命3位

3位
n507735
アーモンドフロランタン
フロランタン大好きだから食べたい

4位
n501862
ハワイコナ
シングルオリジンシリーズ販売No.1のハワイコナから貴重な最上級等級豆を用意しました。香り高く、さわやかな酸味と軽やかでマイルドな後味が特徴です。

上記のフロランタンと一緒に食べたい

5位
n501858

モッチリングとろーりカスタードホイップ
この形、すごく美味しそうに見える

6位
n507560
黒糖蒸しぱん　レーズン　沖縄黒糖
黒糖蒸しぱんって美味しいよね 食べれる余裕があったら食べたい

7位
n338286
レアチーズケーキサンド
これ間違いないでしょう♡ブルーベリー＆チーズだもん。食べれる余裕があったら食べたい


続いて
《市販のアイス・デザート・お菓子編》  
1位
newsrelease_minicup_bananaioccolata
ミニカップ『バナナショコラータ』
6月27日（火）より期間限定新発売

これも絶対食べるよん
完熟バナナを使用した芳醇な味わいのバナナソルベと、ほのかな苦味がアクセントのチョコレートアイスクリームの絶妙なハーモニーが楽しめます。
濃厚ながらもすっきりとした後味で、暑い夏の日にぜいたくな気分で食べていただくのにぴったりな味わいです。

今週の大本命は【HD】ハーゲンダッツ新作だよね あとはセブンイレブンのスイーツ2品は絶対食べる

相変わらず沢山ありすぎて追いつかないです  でも今週は多すぎることなく少なすぎることなく、これくらいのボリュームのリリースだとちょうどいいかも

皆様もぜひまとめたりチェックして本命スイーツ見つけてみてくださ～い ♪   私が紹介している物以外にも発売されますので★

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タイトル・カテゴリ変更しました。

筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡
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Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター (6)
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    ♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    美味しくてお勧めセレクト♪
    アイハーブ（iHerb）で買ったお気に入りストックプロテインバー（低糖質おやつ）
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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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