iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

2013年10月

2013年10月31日18:30
カテゴリ
■コンビニのアイスクリーム

★ガリガリ君リッチクレアおばさんのシチュー味を食べました(*^_^*)1

大手スーパーで買いました！コンビニだとローソンで見かけました
ガリガリ君リッチ　クレアおばさんのシチュー味（スティック）
78円　128Kcal　赤城乳業
DSC05896
ネットで話題のガリガリ君シチュー味ですガリガリ君はパッケージがかわいい系じゃなくて好みじゃないので＾＾；普段あまり選ばないけど、あまりに話題だったので買ってみました
DSC05898
シチュー味のキャンディーに、ガリガリッとした食感が特徴のシチュー味のかき氷の中にポテトを混合した、本物のシチューの味が楽しめるアイスキャンディーです。
DSC05901
所々ポテトの角切りにあたります。クレアおばさんのシチュー味かどうかはわからないけど、薄くて甘いシチュー味って感じかなガリガリ君はお値段がお手頃な点と、ガリガリッとした食感が良いところ

味のほうはシチュー味が薄くて、薄味ポテトアイスみたいな感じで期待と違いました

シチュー好きからするとシチューとはちょっと違うかも・・・

原材料
DSC05897
ガリガリ君リッチ　クレアおばさんのシチュー味（スティック）　感想　カロリー　赤城乳業　ガリガリ君リッチ　ガリガリ君シチュー味　ガリガリ君シチュー味　ローソン　コンビニ　

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2013年10月30日20:00
カテゴリ
カップケーキ♪
ゼリー

★重ねドルチェ 洋梨、薫る キャラメルポワール（雪印メグミルク）を食べました♪3

大手スーパーで買いました！
重ねドルチェ 洋梨、薫る キャラメルポワール
98円　192Kcal 　雪印メグミルク
DSC05902
重ねドルチェシリーズの新作です新作は洋梨を使用したデザートです （期間限定商品）
DSC05903 
重ねドルチェシリーズは全種類食べてきました好きな人は好きだろうけど、けっこう好み分かれる感じの印象です。゜（´Д｀）゜。
DSC05904 
重ねドルチェの構造↑　洋梨とキャラメルは合うのかな？
DSC05906
すべての層を一気にいただきま～～す♪

まず初めに洋梨ゼリーの味が口の中に広がります。
DSC05908
その後すぐにキャラメルプリンの味がくるので、洋梨とキャラメルが混ざった味に変化
洋梨→キャラメル→洋梨キャラメル

洋梨とキャラメルがぶつかり合ってるな・・・と思いながらずっと食べていたら、
最後の方は慣れてきました

キャラメルの苦味と洋梨の酸味のハーモニーを試してみたい方にお薦めです

原材料
DSC05905
意外にカロリー高いです。

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2013年10月29日17:00
カテゴリ
ハーゲンダッツ♡

★ハーゲンダッツ★クリスピーサンドホリデーシーズンチョコレートを食べました(^_-)-☆5

ローソンで買いました！
ホリデーシーズンチョコレート（ハーゲンダッツクリスピーサンド）
273円　261kcal
DSC05882
クリスピーサンドの新作です　期間限定商品です
パッケージがクリスマスっぽくて可愛い
DSC05883
甘くコクのあるミルクチョコレートアイスクリームに、まろやかな味わいのチョコレートコーティングを組み合わせ、シナモンやジンジャーなどのスパイスを使ったスペキュロス風味のサクサクッとしたウエハースでサンドしたアイスクリームです。
DSC05886
スペキュロス風味のウエハースの中には、チョコレートコーティングされたミルクチョコレートアイスが入っています

※スペキュロス：ベルギーなどで食されるシナモンやジンジャーなどのスパイスを効かせた伝統的なクッキー
DSC05890
相変わらずサクサクッとしたウエハースです
コクのあるチョコレートとスパイスの効いた香ばしいウエハースがよく合います
そう言えば、ジンジャーとチョコレートって合うんですよね
DSC05889
チョコレートのやさしい甘さとほのかに香るスパイスがくせになる味ですスパイシーな訳ではなくて、ほぼシナモンチョコ味です♪何より、このサクサクッとしたウエハースって他の商品にはない食感でいいですよね

原材料
DSC05885

チョコレートアイスの隠し味にキャラメルソースを使用しているから、スイート＆スパイシーが交互に感じることができます

ホリデーシーズンって商品名なんだけど、クリスマス、大晦日あたりまでホリデーシーズンなんですね

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2013年10月28日17:00
カテゴリ
プリン

★メグミルク 栗原さんちのおすそわけ ココアのプリン いつものように生姜シロップを食べました！138Kcal5

ローソンで買いました！
栗原さんちのおすそわけ ココアのプリン 85g＋別添いつものように生姜シロップ5ｇ　

雪印メグミルク　135円（税別） ：138kcal



DSC05855
ココアプリンに生姜シロップっていう発想はさすが栗原さんですね

パッケージがいつもお洒落ですブランケット（毛布）のようなチェック柄
DSC05857
カリスマ料理家・栗原はるみさんの「ひと工夫」が詰め込まれています。
日々忙しい生活を送る女性が、ちょっと一息つく時に食べたいこだわりデザートです。
甘いココアに生姜がピリリときいた、秋冬仕立てのプリンです。
DSC05859
寒い季節に飲みたくなるココアの味わいをプリンですまずはココアプリンだけ食べてみたら、チョコレートプリンのように濃厚で美味しかったので、シロップかけないまま全部食べちゃいそうになりました

生姜シロップをかけるとスパイシーな味になってしまいます。
ひと口目は生姜の味しかしなかったけど、ゆっくり味わうとココアプリンが→」「ジンジャーチョコレート」に・・・

「ひと工夫」を加えたデザートを楽しみたい方にお薦めです

原材料
DSC05856


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2013年10月27日17:00
カテゴリ
プリン
その他のコンビニ

★メイトーのなめらかプリン マロングラッセ風を食べました(*^_^*)5

アンスリーで買いました！
メイトーのなめらかプリン マロングラッセ風　
105円　カロリー185Kcal  メイトー（協同乳業）
DSC05850
なめらかプリンに新フレーバーが登場したので食べてみました！
マロン味じゃなくて、「マロングラッセ風」ってところがお洒落
DSC05851
国産和栗のペーストを練り込んだなめらかな食感のプリンと、ラム酒の効いたカラメルソースを合わせ、まるでマロングラッセのような香り高いプリンに仕上げました。
DSC05853
なめらかプリンシリーズって容器にたっぷり入ってますよね
DSC05854
プリン部分は、定番の「なめらかプリン」と同じ食感です。たっぷり牛乳と新鮮卵で、とろとろクリーミーなマロン味のなめらかプリンです。この和栗ペーストは、なめらかプリンと邪魔し合うことなく、うまく調和していて、この部分だけでも美味しいです
カラメルソースもたっぷり目に入っているけど、ラム酒が入っているので、カラメルの苦味はないです。プリンと一緒に食べるとマロングラッセ味になります単なるマロン味じゃないところがいいですねラム酒が入ったスイーツ好きさんにはたまらないプリンです

原材料
DSC05852

紅茶の方が合いそう食後のデザートにぴったりでした♪

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2013年10月26日18:17
カテゴリ
カップケーキ♪

★モンテール★のパンプキンケーキを食べました(^_-)-☆2

大手スーパーで買いました！
モンテール　パンプキンケーキ
228円 231Kcal
DSC05837
パッケージ買いしてしまいました
DSC05839
北海道産かぼちゃを使用したハロウィン限定のカップケーキです。オリジナルホイップと洋酒をブレンドしたかぼちゃクリームにふんわりとしたかぼちゃ生地。かぼちゃのクリームと餡、粉糖をトッピングして仕上げました。
DSC05841 
かぼちゃのモンブランってこの時期だけだよね
DSC05843 
スポンジ生地ふんわり柔らか～ホイップクリームたっぷりだからかぼちゃのモンブランの味が消されちゃってましたスポンジ部分もかぼちゃ色だけど、あまり味はしなかったなぁ。。。

パッケージ買いしてしまったので仕方ないです

モンテールはやっぱり定番の「生どら」がお薦めです

原材料　にんじん果汁？レモン果汁？
DSC05840

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٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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    ♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    美味しくてお勧めセレクト♪
    アイハーブ（iHerb）で買ったお気に入りストックプロテインバー（低糖質おやつ）
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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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