iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

糖質制限

#糖質制限外食 #焼鳥 #糖質制限ダイエット #焼き鳥 #焼鳥屋 #やきとりの名門秋吉5

今回も糖質抜きで糖質制限な外食を焼鳥屋さんでしてきました!
#糖質制限外食 #焼鳥 #糖質制限ダイエット #焼き鳥 #焼鳥屋 #やきとりの名門秋吉

いつも行く鳥貴族じゃなくて、気になっていたやきとりの名門秋吉さんへgo~♪

夕方16時から空いてるけどいつもお客さんでいっぱい♪年齢層高めだけど、気にしない♪
やきとりの名門秋吉
1本ずつが小ぶりだけど一皿に5本入ってていっぱい食べれるのが嬉しい

やきとりの名門 秋吉ねぎま
豚ロース(やきとりの名門 秋吉)
ねぎが甘くてジューシーで美味しい焼き鳥!
やきとりの名門 秋吉ねぎまタレ
ねぎま(やきとりの名門 秋吉)
ほんと美味しい!
やきとりの名門 秋吉若どりと豚ロース串
若どりと牛かぶり(牛串)
若どりが甘くてぷりぷりでした
やきとりの名門 秋吉チューリップ
チューリップ(やきとり名門 秋吉)
秋吉の揚げ物どれも揚げ衣がサックサクでオリジナルで美味しい!

揚げ物絶対食べるべし♪
やきとりの名門 秋吉だし巻き玉子
だし巻きたまご(やきとり名門 秋吉)
出汁が結構効いてる濃い味。冷えてたのがちょっと残念。
やきとりの名門 秋吉ささみ 牛串
ささみ(やきとりの名門 秋吉) 秋吉イチ押しのやきとり・純けい
純けいはコリコリと噛み応えがあって、鶏肉の旨味が一番感じれる串でした
やきとりの名門 秋吉キャベツ150円
キャベツ
やきとりの名門 秋吉うずらの卵揚げ
秋吉イチ押しのうずらの卵の揚げ物串

口の中で黄身がとろけます。

やきとり秋吉さんの焼き鳥は小ぶりでしたけど、いっぱい串が食べたい人にお勧めです
お店の雰囲気がフランクな居酒屋さんなのでサラリーマンさんや仕事帰りのOLさん、近所のツウなオジサマ♡に人気なお店なのが納得鳥貴族とはまた違った美味しさと味付けと雰囲気に興奮しました


外食で糖質制限ならやっぱり焼き鳥が一番!

今回食べた中ではやきとり秋吉さんのお勧めは、若どりと、純けいと、揚げ物全般がすごく美味しくてお勧めですご飯物とらないとお腹膨れないから、串いっぱい食べちゃったなあ~


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人類最強の「糖質制限」論 ケトン体を味方にして痩せる、健康になる (SB新書)


増補新版 食品別糖質量ハンドブック

肉・卵・チーズMEC食で ボケない老けない疲れない!


【糖質2g】ブラウニー♪★Atkins, エンダルジ ナッティーファッジブラウニーを食べました!5

iHerb購入品 低糖質バー
Atkins, エンダルジ ナッティーファッジブラウニー 
Atkins, エンダルジ ナッティーファッジブラウニー

Atkinsはどれも美味しいAtkinsのヘルシーバー(プロテインバー)♪

今回はブラウニー味を買ってみました
Atkins, エンダルジナッティーファッジブラウニー

5本入ってるブラウニー味
Atkins, エンダルジ ナッティーファッジブラウニー感想
パッケージ写真に偽りなし♡
Atkins,エンダルジナッティーファッジブラウニー
ブラウニーがプロテインバーになっています

【商品説明 】
•おやつ
•糖質 0
•170 カロリー
•炭水化物正味でたったの2 g
•血糖の影響が低
•自然、人工的なフレーバー
アトキンズ・ダイエットはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。

低糖質バーAtkins, エンダルジ ナッティーファッジブラウニー
食感も味もブラウニー♡美味しいー!!ブラウニーよりちょっと甘さ控えめだけどね。この美味しさで糖質2gだし、カロリー約100Kcal代なんて信じられないです!!

めちゃ低糖質!

やっぱりAtkinsのプロテインバーは今までどれもハズレが無かったです!

満足のいく食事の代替品としてすばらしい、またはたっぷりとしたスナックとして利用可能。

ブラウニーならブラウニー、キャラメルヌガーならキャラメルヌガー、
期待以上です♡

ブラウニーが食べたいけど、糖質やカロリーが気になる方、糖質制限している方やダイエット中の方
そんな方にはAtkinsシリーズお勧めです

欲求が襲ってきたら、糖質無添加のおやつかデザートに手を伸ばして

よろしければ今回ご紹介した商品こちらからお求めいただけます
↓↓

Atkins, エンダルジ ナッティーファッジブラウニー 


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★私が大好きな糖質オフおやつのご紹介♪ #アイハーブお勧め糖質制限おやつ #アイハーブお勧め #プロテインバー 5

アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではホリデーセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものです
しかも、今なら表示価格よりさらに上記リンク先から購入か、ショッピングカートで [HOLIDAY6 ] を入力していただくと
10 %オフ になります!!12月12日(火)午前3時まで。


糖質制限ダイエット中の方や、甘いもの食べたいけど糖質オフのスイーツをお探しの方、プロテインを美味しく摂取したい方にお勧めです


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★Quest Nutritionクエストバー ストロベリー チーズケーキを食べました! #ストロベリーチーズケーキ #クエストバー #プロテインバー #糖質制限おやつ5

アイハーブ(iHerb)で買いました!
Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ
クエストバーお勧めストロベリーチーズケーキ
大好きなダブルチョコレートチャンクの味変として、ホワイトチョコ系&ベリー系をセレクト♪

プロテインバーでまさかのストロベリーチーズケーキ味
アイハーブお勧めプロテインバー
ストロベリーチーズケーキも美味しいと評価高いフレーバーです♪


商品説明
•1食あたり、タンパク質20g
•純炭水化物、5
•炭水化物 23g - 食物繊維 13g- エリスリトール 5g= 純炭水化物 5g
•砂糖はわずか 2 g -1本あたりの食物繊維 13
•グルテンフリー
不可能だと言われたプロテインバーをついに完成させました。
プロテインたっぷりの美味しい食品で、一切の妥協はありません。
内容成分を御覧いただければご理解いただけると思います。
その他の成分

アーモンド、水、エリスリトール、天然香料、ドライイチゴ、パーム油、海塩、ステビオールグリコシド(ステビア)などが含まれるが、これらに限定されない。
クエストバープロテインバーストロベリーチーズケーキ
糖質5gマルチトール、スクラロース不使用です!のクエストバーストロベリーチーズケーキです。

味は甘酸っぱくて甘くて美味しいストロベリーな味。
チーズはよく分からなかったですが、チョコチャンクの味変に最適♪

甘酸っぱくて美味しすぎます(^^♪
プロテインバーと思って食べてないです。スイーツだと思って食べてOK♪

苺やベリー系好きな方、プロテインバーのチョコレートやピーナッツバター系以外で断然こちらがお勧めです^^

味変にいかがですか?

🍓マルチトール、スクラロース不使用です!

■只今から太平洋標準時11月13日午前10時(日本時間11月14日午前3時)まで、iHerbで$40 USD以上の買い物をした際に11%オフになるプロモコードを発行させていただきました。
 
下記のリンクから購入するか、プロモコード [ELEVEN] をショッピングカートでご入力ください:★
↓↓
Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ

上記写真のように、大好きなダブルチョコレートチャンクとストロベリーチーズケーキをセットで買ってます^^♥交互に食べれて幸せ^^♪

こんなに美味しくて甘いバーが糖質5g以下なんて夢のようなおやつです!

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★糖質70%カットのアイス バニラ(シャトレーゼ) #糖質制限アイス #低糖質 #シャトレーゼ #バニラアイス5

シャトレーゼで買いました!
シャトレーゼは糖質制限スイーツが豊富です♡
糖質70%カット アイスバニラ味
129円 糖質5g

シャトレーゼ糖質制限アイス

糖質制限中の味方・・・シャトレーゼ!
糖質制限スイーツが豊富です
まずは王道のバニラアイスから♪

シャトレーゼバニラアイス
糖質70%カットのアイス バニラ 129円 糖質5g
糖質70%カットアイスバニラ
これが、バニラビーンズたっぷり入ってて濃厚で美味しいバニラアイスなんです!

糖質が70%もカットされているとは信じられないクオリティ

カロリーも驚きの78Kcal

~以下商品説明~
砂糖の代わりに、体内での吸収がおだやかなマルチトールという糖と食物繊維、牛乳の代わりに豆乳を使用しています。食物繊維や豆乳をふんだんに使用することで、ボリューム感がありながらも糖質5g(マルチトールを除く)、カロリー78kcalまで抑えることができました。(日本食品標準成分表2015アイスミルクと比較して糖質70%カット、カロリー34%カット)濃厚なバニラの風味豊かなアイスです。バニラ風味をより感じられるようリニューアルしました。

あと2つくらい食べたいくらい美味しかったそこらの安いラクトアイスのバニラ味より全然美味しい

よーし、シャトレーゼの「糖質70%以上カットスイーツ」シリーズ制覇するぞお

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砂糖不使用アイス通販


  
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★11/22新発売するコンビニスイーツの食べたいラインキング♪ #コンビニスイーツランキング #ファミリーマートRIZAP #RIZAP #ハーゲンダッツ #クリスピーサンド #あげぽよ5

新作コンビニスイーツ食べたいランキング♪♪

11/22発売のセブンローソンファミリーマートのコンビニスイーツ・アイスの食べたいランキングです★

(最寄りから遠い都合上、セブン・ローソン・ファミマ中心になります。

今週はハーゲンダッツの新作が霞むほど新作スイーツが豊作!
さてランキング行きます!


《セブンイレブン編》

1位
紫いもとほうじ茶の和ぱふぇ

紫いもとほうじ茶の和ぱふぇ
以前も似たような内容が発売されてて美味しかったから♪余裕があったら食べたい。


2位
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あげぽよ(生チョコクリーム)
すごく食べたいわけじゃないけど、余裕があったら食べたい。何せ今週はスイーツ豊作な週で食べれる余裕があったら♪


セブンイレブンで私が食べたい新作スイーツは以上です。



続いて
《ローソン編》

1位

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ローソンウチカフェの新作アイス♥
これが今週の大本命です

「ビスケットサンドアイス キャラメル& アーモンド」

★絶対食べたい★


2位
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五郎島金時のスイートポテト

写真からして、ホクホク系じゃなくてしっとり系かな。余裕があったら食べたい★



3位
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おいもぜんざい

余裕があったら食べたい★




続いて
《ファミリーマート編》

1位
今週余裕があったら食べたい・・・が続いてるのは、ファミマのせい。
ライザップ監修スイーツが勢ぞろいだから全部食べたいので

ファミマでRIZAP!コラボ商品が登場!
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ファミリーマート RIZAP ふんわり食感チョコチップケーキ
ファミリーマート RIZAP チーズケーキ
ファミリーマート RIZAP カスタードプリン
ファミリーマート RIZAP チョコチップスコーン
ファミリーマート RIZAP ハムチーズロール
ファミリーマート RIZAP ブランロール
ファミリーマート RIZAP ほろにが珈琲ゼリー

食べたい順★一応全種類食べてみたい♬



続いて
≪アイスクリーム編≫

1位

ハーゲンダッツ クリスピーサンド ストロベリーフロマージュ
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クリスピーサンド新作


いや~今週は、ファミリーマートのおかげで何か落ち着かん。1日1スイーツだと全然追いつかない・・・

もっと分散してリリースしてくれないかな


以上、今週私が食べたいコンビニスイーツ・アイスランキングでした♡

皆様もぜひまとめたりチェックしてみてくださ~い♪

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アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

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アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


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糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
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★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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