iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

粒あん

★いちごあんみつ(ファミリーマート)を食べました♪ #あんみつ #いちごあんみつ #苺あんみつ3

ファミリーマートで買いました!
いちごあんみつ
298円 177Kcal 炭水化物22.1g 杵乃屋
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ファミリーマートのいちごフェア商品
ファミマのいちごフェアは種類が豊富詳細はファミマHPへ♪


いちごフェアデザートの中で一番ヘルシーなものを選びました。
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トッピングはホイップクリームと苺ダイスが3つと北海道産粒あん
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その下は
黒蜜寒天と苺ムース

寒天がゴロゴロしてこぼれ落ち注意です。
ちょっと食べにくいですが、苺ムースが美味しかったです

あんみつって私の中ではがっつり甘いほうのスイーツなイメージなので、こちら、粒あんの量も少なく、全体的に甘さ控えめでした。もう少しがっつり甘かったら尚良かったです・・・

でも見た目もかわいらしくてヘルシーなあんみつ、美味しかったです

原材料
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宇治抹茶あんみつ
通販↓

 
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★やわもちアイスクリームチーズ(kiriチーズ使用の新作!)を食べました♪ #やわもちアイス #クリームチーズアイス #kiriクリームチーズ #Kiri3

セブンイレブンで買いました!
やわもちアイス クリームチーズ
197円 228Kcal 炭水化物36.1g 井村屋
やわもちアイス クリームチーズ
やわもちアイスの新作♪待ってました
や和もちアイスクリームチーズ
花のような形に配された5個のわらびもちとクリームチーズソースがお目見え

大人気「やわもちアイス」にkiriチーズ使用の新作粒あん×チーズが相性抜群の「やわもちアイス クリームチーズ」ずるいわ~このコラボ(やわもちとkiri) 絶対美味しいじゃん♪

チーズアイスも好きだし粒あんも好きだしやわもちアイスも好き

という人多いのでは?

構造
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ベースのアイスはクリームチーズアイス。

やわもちアイスクリームチーズカップ

やわもちアイスに関しては少し溶けかけのほうがベター◎

私は買ってすぐに食べたのでスプーンが入らないほど硬くて食べにくかったです。

今回のアイスはヨーグルトのような爽やかなチーズ味が主体で、期待とちょっと違ったかなあ・・・
粒あん好きとしては粒あんの印象が薄くて残念。井村屋ならではの和アイス感が感じられず。。。

もしかして少し溶かして食べたほうが良かったのかな。。。

お餅は相変わらずもちもちで美味しかったです

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★辻利 京ラテスムージー 八つ橋(パフェ)を食べました♪ #辻利 #京都 #抹茶 #八つ橋 #スムージー #パフェ4

学会で京都に来ています。昨日のブログの続きです・・・

河原町オーパ1階の辻利で「京ラテスムージー八つ橋」を飲みました。

辻利京ラテスムージー八つ橋

京ラテスムージー八つ橋 Sサイズ550円


濃厚抹茶スムージーに八つ橋と粒あんとホイップがトッピングされています
辻利メニュー

「辻利ソフト京パルフェ」と迷ったけど八つ橋が好きなので選びました
辻利 京ラテスムージー八つ橋

八つ橋のいい匂い~この匂いが大好きですこれは生八つ橋かな?生じゃないほうでも良かったけど。

粒あんも美味しかったです。

抹茶スムージーって初めて飲んだ気がする。
ドロっとしてる物なのかなと思ったけど、要するに抹茶フラペチーノです。

抹茶スムージー部分は結構甘さ控えめ。抹茶風味も甘みも冷たいから飛んでたのがもったいない。

八つ橋の追加トッピングしたかったけど追加システムは無かったです。

こちらのお店、京都の抹茶店にしては並ばず入れたので気軽に辻利抹茶スイーツが食べれてラッキーでした★

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八ツ橋専門店の八つ橋


    
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★あん&ホイップの和風パイシューを食べました♪ #ローソン #シュークリーム #あんぱん #パイシュー4

ローソンで買いました!
あん&ホイップの和風パイシュー
160円 248kcal 炭水化物26g 山崎製パン
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ローソンの今週の新作スイーツのシュークリーム

パイ生地をシュー生地の上にのせ焼き上げ、中には北海道産ゆめむらさき小豆のつぶあんと、ホイップクリームを合わせた和風のシュークリームです。

なのでパンコーナーじゃなくて、シュークリームコーナーにあります♪
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この段階で分かるこれ絶対美味しいやつだ
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美味しい~~

ホイップが片側の方に寄っていたんだけど、粒あんもホイップもたっぷり
菓子パンの「大福みたいなほいっぷあんぱん」を少し高級パイにしたような味。

これは定期的に食べたくなる和風パイシューでした

原材料
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あす楽パイシュー通販


      
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ローソンあんこや純生クリーム苺大福 つぶあん5

ローソンで買いました!
あんこや純生クリーム苺大福 つぶあん
122Kcal 160円 ウチカフェスイーツ

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数量限定商品をゲットしました
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大福の中には純生クリームとつぶあんが入っていて、切れ目にがのってる苺大福です

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がジューシーで美味しかったです。お餅が柔らかいけど、純生クリームが入っているので全体的な食感がとても柔らか~い苺大福でした!つぶあんの甘さ加減も良かったです数量限定なので見つけ次第即ゲットです 純生クリーム大福宇治抹茶の記事はこちら

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純生クリーム大福苺大福 苺大福 あんこや ウチカフェスイーツ ローソン コンビニ限定大福 苺大福 つぶあんローソン Uchi Cafe' SWEETS
 

セブンイレブン 和菓子新商品 杵つき仕立て 一粒栗大福5

セブンイレブンの和菓子の新商品です
杵つき仕立て 一粒栗大福
130円 140Kcal

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大きな栗がで~ん大福の大きさと栗のバランスがあってない・・・それが嬉しいですねえ
011
粒あんがぎっしりはいってます
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大福のもち米が柔らか~~くてぎゅ~と伸びます。甘さ控えめでやや塩気のある粒あんです。小豆の皮の食感もちゃんとあります。大きな栗がほくほくしています。栗が粒あんの中に入ってないからですかねえ
・・
やはりセブンイレブンのスイーツはお上品です

また食べたいです美味しかったです

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ご訪問ありがとうございます
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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
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BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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