iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

氷菓

★アーモンド効果アイスバーを食べました♪ #グリコ #アーモンド効果 #アイス5

ローソンで買いました!
アーモンド効果アイスバー
140円 202kcal 糖質16.5g(食物繊維4.6g) 江崎グリコ
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ローソンへ今週の新作スイーツを買いに行ったら、食べたいケーキがマーガリン使用で全滅でした。

代わりにじゃないけど、このアイスずっと食べたかったです 近所のセブンには売ってなくて。
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種別が氷菓になってるんだけど、普通にアーモンドミルクチョコレートバーです。かき氷食感とかないのでご安心を♪


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こういう表記されているアイス初めて見たかも。糖質わかりやすくて嬉しい

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うわ~おいしい あのアーモンド効果の味がします。

アイスになっている分、あのドリンクの方より薄味だけど、チョコレートコーティングがすごくよくて、パキパキッツ!音がパキッと爽快♪クラッシュアーモンドも結構入ってます

アーモンドミルク好きにはたまらないアイスです。カロリーや糖質低いのもgood◎その点からして総合評価★5です。
これ個人的にハマっちゃいそうです


原材料
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アーモンド効果ファミリーパック
ネットスーパーでお求め頂けます

       
ドリンクのアーモンド効果


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★セブン限定!アイスと氷の白バラコーヒー♪ #白バラコーヒー #アイス #セブンイレブン3

セブンイレブンで買いました!
白バラコーヒーアイス
アイスと氷の白バラコーヒー
156円 143kcal 炭水化物22.9g 大山乳業
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セブンイレブン限定販売♪白バラコーヒーアイス

チルド飲料コーナーにはパックの「白バラコーヒー」も置いてありますよね

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大山の?牧場風景の絵柄がgood~

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上部は白バラコーヒーアイスクリーム
下部は氷菓です。

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当たり前だけど白バラコーヒーの味です♪

大きな期待はしてなかったけど、こういうのにしてはたっぷりな容量で満足しました♪

スタバのフラペチーノいらずかも。。

ハーゲンダッツの珈琲バニラとはお値段も違うので比べるのは邪道だけど、珈琲味としてはマイルドな方です。パピコアイス寄りです。

原材料
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白バラコーヒーの通販


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★セブン限定「ロッテ BIGメロンバー」を食べました♪ #メロンバー #スイカバー #セブン&アイ #BIGメロンバー4

セブンイレブンで買いました!
セブン&アイ限定♪
BIGメロンバー
108円 126kcal 炭水化物29.6g ロッテ
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セブン&アイ限定「ロッテ BIGメロンバー」をセブンイレブンでゲット

大きくて108円!プチプラアイス♡
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夏休みに食べたい「スイカバー」の兄弟品大きくて嬉しいじゃないですか~

スイカバーは在庫あったけど、メロンバーは限定品なので残1でした。
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いかにも夏休み~って感じ

こういうの大人でも食べたいんですよお。。。
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この時期にぴったりすぎるアイスで、想像通りの味です。美味しいです♡

所々のチョコ味の種の食感があるから、大きくても最後まで飽きずに食べれます

スイカバーに比べるとさっぱり味です。

BIGなのにプチプラでカロリーも低いので、女子もおすすめアイスです♡

原材料
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「スイカ」と「メロン」の2種類の味わいが楽しめるアソートタイプ
ファミリーパックはネットショップでもお求め頂けます

      
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★ココナッツアイスバー #ファミリーマート #ココナッツ #ハワイ #アイス #赤城乳業5

ファミリーマートで買いました!
ココナッツアイスバー
150円 135kcal 炭水化物19.7g 赤城乳業
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ファミリーマートのハワイアンフェアからココナッツアイスバー

ココナッツ3%使用♪

私がココナッツで思い浮かぶのは、ハワイじゃなくてタイの方だけど、とりあえずココナッツは大好きこんなの待ってた♪嬉しいです

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氷菓アイスバーにしてはお高めなお値段(150円)。
けどココナッツアイスフレーバーってあまり売ってないから本当に嬉しい


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溶けやすさ注意♪

はい、すぐ美味しいこれ、何本でも食べれるやつだ。

ココナッツ濃厚~。かと言ってくどすぎない。

あと2本は軽くいけます♪

昨日のハワイアンフェアスイーツは★1だったけど、これで挽回

原材料
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ココナッツアイス通販

商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

リセ【業務用アイス】はんぶんココナッツアイスクリーム
価格:248円(税込、送料別) (2016/7/27時点)




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★ハーゲンダッツ『ジャポネ<黒蜜きなこアズキ>』(^_-)-☆ #ハーゲンダッツ新作 #ハーゲンダッツ4

セブンイレブンで買いました!
ハーゲンダッツ『ジャポネ<黒蜜きなこアズキ>』
360円 214kcal 炭水化物35.4g
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★本日発売★
セブンイレブン限定販売のハーゲンダッツジャポネの新作黒蜜きなこアズキ

これ氷菓なんだね~
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久しぶりだなあ。セブン-イレブン限定ジャポネ

ハーゲンダッツでは初めてとなる黒蜜ソルベらしいです。
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黒蜜ソースた~っぷり照り照り

上から
天面は黒蜜ソース

濃厚で滑らかなミルクアイスクリーム

その下は黒蜜ソルベにしっとりとした小豆粒入り

3層かな。

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うん。このジャポネシリーズって専門店で食べる味に近いよね

初めはすごく甘いかなと思ったけど、甘味処に行った気分になれたのですごく満足しました

素材がよくある組合せだけに大きな感動はなかったけど、この時期はあんみつより冷たいデザートがいいなと思ったら、これを選ぶといいかも。。

アイスデザートとして完成度は高いことは確かです

原材料
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#セブンプレミアム #ティラミス氷 ココア味パウダーがけ #ティラミス #コンビニスイーツ @711SEJ (*^ω^*)♪♪4

セブンイレブンで買いました!
セブンプレミアム ティラミス氷
149円 148kcal 炭水化物25.9g 赤城乳業
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発売前から気になっていた商品をセブンイレブンでゲット♪
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かき氷なのになめらかな食感!?まるで本物のティラミスのようなフローズンスイーツ♪
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アイスクリーム好きとしてはラクトアイスや氷菓はちとさっぱり味なのであまり好まないのですが、こちらのフレーバーはティラミスって事で濃い味系で嬉しい
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マスカルポーネ味かき氷がコーヒーソースとマッチしてこってり味美味しいです。

ふんわりココアパウダーもgood。(開封時飛び散ります)

ミルキーなかき氷にコーヒーソースがアクセントとなって美味しかったです。低カロリーなのも嬉しい

原材料
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糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
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0の数字が並ぶ・・・・

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圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

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クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
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タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
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