iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

抹茶パフェ

★茶寮 つぼ市製茶本舗の抹茶パフェを食べました♪ #つぼ市製茶本舗 #抹茶パフェ #利休抹茶あいすくりーむ #パフェ #抹茶5

つぼ市製茶本舗で抹茶パフェを食べました

老舗お茶屋さんならではな製法の玉露、煎茶、抹茶などの特別なお茶を土蔵に囲い熟成させ、深みとまろみのある味わいを生み出している「利休抹茶あいすくりーむ」が2個入ってます~
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以前、大手スーパーで購入したこの「利休抹茶あいすくりーむ」がすごく美味しくて、ずっとお店に行きたくて仕方なかったのがやっと実現しました

利休抹茶あいすくりーむが2個も入ってる抹茶パフェです

具材は寒天、白玉、粒あん、抹茶アイス、パイスティック、あられ、ほうじ茶寒天、ミルク寒天(?)

抹茶アイスの色の濃さで分かるでしょう抹茶味がすごく濃いのにまろやかで美味しいんです~♪

苦味を抑えた抹茶なのでパフェ素材達ともよく合う

1850年創業の老舗お茶屋さんの抹茶アイスパフェで堪能しました♪粒あんも美味しかったです★

店内のお客さんもパフェ率が高かったかな。

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外観
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扉をくぐったところ

店内は町屋の構造を活かした広々とした落ち着きのある空間で、置いてある雑誌を見ながらゆっくりできました
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煎茶セットにすると急須で3杯くらいおかわりができますプチ菓子(利休抹茶ぽるぼろん)もこれまた美味しい

やっぱり私の中の抹茶アイスはこの利休アイスがナンバーワン

ぜひ一度たべてみてね~♡
よろしければ利休抹茶あいすくりーむはこちらからお求め頂けます

利休抹茶ぽるぼろん

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【セブンイレブン】宇治抹茶の和ぱふぇ 地域限定♪2

セブンイレブンで買いました!
宇治抹茶の和ぱふぇ
280円 282Kcal 

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域限定商品です♪京都府産の宇治抹茶を使用した和スイーツです。今日発売の商品ですけど、今年の2月頃も同じもの食べてました^^;
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少しお高いけど、具だくさんなので惹かれて買ってしまいます^^

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宇治抹茶と牛乳を寒天で固めた2層のゼリーの上に、宇治抹茶クリーム、あずき、白玉団子、栗の甘露煮、さくらんぼを彩り良く盛り付けました。(サイト説明)
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宇治抹茶クリームがたっぷり♪このクリーム美味しいです^^

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下は抹茶と牛乳の2層の寒天ゼリーです。寒天ゼリーなので味が薄いかな・・・。さっぱりした後味で、お茶の苦味がけっこう感じられます。あずきが甘さのアクセントとなっていて、宇治抹茶クリームがコクを出してくれています。お店で食べる「パフェ」って感じではないです^^;昨年食べた、セブンの「抹茶ばばろあ」のほうが好きです。゜(´Д`)゜。

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★デニーズ★白玉抹茶ミニパルフェ♪3

デニーズでパフェ食べました(*´ω`*)
最近週末はファミレスでお勉強(*^・ェ・)ノ

デニーズでマンゴースイーツフェアやっているけど食べたのは
デニーズ 白玉抹茶ミニパルフェ
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390円 364Kcal

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生クリーム、白玉3個、あずきソース、宇治抹茶アイス、バニラアイス、黒蜜
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ミニパルフェなのに食べごたえあります^^宇治抹茶アイスが抹茶味が濃いめで美味しかったです♪バニラアイスの量が多くて、最終的にはバニラアイス×黒蜜ソースパフェになっちゃいました。


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セブンイレブン 宇治抹茶の和ぱふぇ2

セブンイレブンで買いました!
宇治抹茶の和ぱふぇ
282Kcal 280円 

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少し高いですけど、具だくさんに惹かれて買いました

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具の下は宇治抹茶と牛乳ゼリーです

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上に宇治抹茶クリーム、あずき、白玉団子、栗の甘露煮、さくらんぼが彩りよく盛り付けられています
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ゼリーはつるんとして味は薄めかな。トッピングのあずきが甘納豆のように甘くて美味しかったです宇治抹茶クリームが濃厚なお茶の味がして美味しかったので、このクリームと一緒に食べると美味しいです。パフェって感じよりトッピングの多いゼリーかな

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八ッ橋茶屋*本家西尾八ッ橋の祇園店で抹茶パフェを食べました!5

☆3連休☆みーたん in 関西 
(2日目京都)


★清水寺~祇園(ランチ)~京都水族館

西尾の抹茶パフェを頂きました

八ッ橋茶屋祇園店 1,000円
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祇園都路里の行列を通り過ぎて、本家西尾八ッ橋の茶屋で一息・・・
こちらの抹茶パフェ目的でしたよ
特長は、八ッ橋屋さんオリジナルな黒ごま八ッ橋をふんだんに使用した、人気のパフェです!


ボリューム満点具がいっぱいで嬉しいな

下から(抹茶ババロア、シフォンケーキ、黒ごま八ッ橋のクランチ、バニラアイス、抹茶シフォンケーキ、抹茶アイス、白玉、小豆、マカロン、トッピングの黒ごま八ッ橋)です。

小豆がお上品な甘さでどんどんいけちゃうはじめはパフェの大きさにびっくりしたみーたんだけど、一気に食べれましたよもう一つ全然いけちゃいます

なんだろう、食事の後のパフェでお腹いっぱいになるはずが、もう一回食べたくなる味です

所々の八ッ橋の食感がガリガリッとして面白くて飽きのこないパフェでした

とっても美味しかったです


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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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