iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

和生菓子

★もちとろ 宇治抹茶&チョコ(セブンイレブン) #もちとろ #宇治抹茶 #もちとろ 宇治抹茶&チョコ5

セブンイレブンで買いました!
もちとろ 宇治抹茶チョコ
120円 143Kcal 20.3g
もちとろ宇治抹茶チョコ
セブンイレブンの「もちとろ」和生菓子って意外と続いてるのね・・・
もう「ふわとろ」か「もちとろ」か区別がつなかいです。両パターンあるよね。
もちとろ宇治抹茶&チョコ
この表面の白い粉はいつも絶対机と手が汚れるんだけど、食べると美味しいから最終的には気にならない。
もちとろ宇治抹茶
あ、意外に中のチョコチップがパリパリッ♪音がするくらいパキパキ。対してとろ~り宇治抹茶部分は飲めちゃう感じ♪ あまり期待してなかったけどチョコチップがパリパリで美味しかったです

まさか大福の中からパリパリのチョコが現われるとは・・・ちょっと驚きです

原材料
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★もちとろ苺れあちーず(*^-^*)♪ #セブンイレブン #もちとろ苺れあちーず5

セブンイレブンで買いました!
もちとろ苺れあちーず
120円 140kcal 炭水化物21.8g
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セブンイレブンに行ったら迷わずこれ!
間違いないです
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食感はほぼマシュマロ並の柔らかさとろけるような食感のおもちで、苺ソースとレアチーズクリームを包んだ洋風大福です。
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レアチーズクリームたっぷりだあ

セブンのこのシリーズ全部美味しいよね私がレポしなくても皆様ご存知かと何も考えずに買っても間違いないですよ・・

なんか久しぶりにセブンに行ったら食べたいスイーツやアイスがいっぱいありました。全然追いつかないよ

原材料
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★ふわっとろてぃらみすわらび を食べました♪ #セブンイレブン #ティラミス #わらび餅 #コンビニスイーツ5

セブンイレブンで買いました!
ふわっとろてぃらみすわらび
120円 145kcal 炭水化物18.1g
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セブンの今週の新作スイーツで食べたかったのはコレ♪

全部ひらがなの「てぃらみすわらび」

前作の「ふわっとろくりぃむわらび」にはまった人は絶対手に取るやつだ

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なんかふんわりしてて可愛い~
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ココアパウダーたっぷりなんです

こぼれに注意だけど嬉しい
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チーズクリームの中にコーヒージュレ

ジュレと言っても流れ落ちるくらいのソース状です。

これ、5個くらいペロリですなぜならふわとろ♡口の中で溶ける♪マシュマロより柔らかい。

美味しすぎて逆に一瞬パニックになるやつですね。味は強くないものの、食感とか食べた感じとか色々幸せな気分になるスイーツこれ考えた人がすごすぎるって前も思った

原材料
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#さくらの和ぱふぇ #セブンイレブン #パフェ @711SEJ (*^ω^*)♪3

セブンイレブンで買いました!
さくらの和ぱふぇ
298円 260kcal 炭水化物40.4g
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今週発売されたセブンのぱふぇ

セブンにしては派手色スイーツ♪
DSC04594
特にこちら側サイドは私のネイルみたいな色合いピンク好きだけど、食品でこの色はちょっと汗
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はじける食感の桜色の寒天を桜ムースで閉じ込めた、和風仕立てのパフェです。桜リキュールをゼリーやホイップに使用し、こしあん、みかん、さくらんぼ、よもぎ団子、桜の花びらを盛り付けて華やかに仕立てました。(HP)

チェリーはいらない派。よもぎ団子はよもぎ風味薄し。
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下はババロアっぽいものだと勝手に思っていたらなんとムースの下は全面寒天でした♪

あんこと桜の塩漬け部分だけは桜味濃くて満足

よもぎは風味が強かったらまだ全体的にましだったなあ。。

やっぱり桜スイーツは甘味処に限るわ~
LL_img_90393_1

桜スイーツ♡こういうの食べに行こうかなぁ~♪

原材料
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おむすび山桜もち風味気になる^^

      
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#セブンイレブン #もちとろ苺みるく #コンビニスイーツ #大福 (*^ω^*)♪♪3

セブンイレブンで買いました!
もちとろ苺みるく
120円 156kcal 炭水化物26.9g
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セブンイレブンの今週の新商品♪ 和生菓子のもちとろ苺みるく
一応大福らしいです。
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甘酸っぱい苺ソースとコクのある練乳入りホイップクリームを合わせた大福です。生地のもちっとした食感とソースのとろっとした舌触りが楽しめます。(HP)
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大福というよりマシュマロくらいの柔らかさ。商品名のもちっとした要素は無かったです。とにかくめちゃめちゃ柔らかくて大福って感じしな~い・・・あと、まぶしてある粉多すぎて手とか机がちょい汚れがち

練乳ホイップは美味しかったです

原材料
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★セブンイレブン 宇治抹茶のなめらかわらび餅 を食べました(*^ω^*)♪地域限定♪3

セブンイレブンで買いました!
宇治抹茶のなめらかわらび餅
170円 211kcal 炭水化物48.4g
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地域限定販売♪今週セブンイレブンから発売された宇治抹茶のわらび餅です♡
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あまりわらび餅好きじゃないけどスイーツコーナーでひと際目立つ高級感あるパッケージに思わず手に取りました
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色鮮やかな宇治抹茶♡
わらび餅やわらかすぎ?フォークでうまくつかめない

かなり苦味の効いた抹茶きな粉がたっぷりまぶされています。。
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苦~い(ノ_・,)
すごく本格派な宇治抹茶づくしで甘味ゼロ。苦味が強すぎて(^^;黒みつが欲しいところです

原材料
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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


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Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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