iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

値段

2014年09月17日10:00
カテゴリ
■コンビニのアイスクリーム
└雪見だいふく

★雪見だいふく ちょこ&くっきぃ（ロッテ）を食べました♪3

セブンイレブンで買いました！
雪見だいふく ちょこ&くっきぃ
130円　1個78kcal　炭水化物13.8g　ロッテ
DSC09571
早くも雪見の季節がやってきました！
雪見だいふくの新作はちょこ&くっきぃ
DSC09573
中身のココアクッキークランチ入りのチョコアイスが透けています
DSC09575
やっぱりお餅アイス苦手（Ｔ＿Ｔ）中身は普通に甘いチョコアイスです。クッキークランチは控えめでした・・。せっかくお餅だから中身は和素材がいいなあチーズ系も合ってたと思います↓
雪見だいふく ちょこ&くっきぃ　ロッテ雪見だいふく ちょこ&くっきぃ　ｃａｌやカロリー感想　値段など
雪見だいふくで美味しかったのは、雪見だいふく スペシャリテ★ベリーレアチーズケーキでした。


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2014年04月08日09:00
カテゴリ
ダイエット中でも♪
ヨーグルト

★濃密ギリシャヨーグルト PARTHENO（パルテノ）　グリーンアップルソース付を食べました( ´ ▽ ` )ﾉ5

大手スーパーで買いました！
濃密ギリシャヨーグルト PARTHENO（パルテノ）
グリーンアップルソース付
170円（スーパー） 79kcal　炭水化物3.4g　付品28kcal、炭水化物：7.0g　森永乳業
DSC07928 
スプーンを逆さにしても落ちない濃厚ヨーグルト！・ギリシャヨーグルトの新商品（グリーンアップルソース付）が出ました
DSC07927 
グリーンアップルソースは別添です。
DSC07925 
グリーンアップル味とヨーグルト合うのかなー
DSC07930 
３倍濃縮

ヨーグルトと言うよりもはやレアチーズです スプーンを逆さにしても垂れ落ないほど濃厚クリーミーソースをかけずにこのまま食べるとヨーグルトの酸味を感じます。
DSC07933 
グリーンアップルソースとよく合いますりんごのすりおろしたシャリシャリした食感もめちゃめちゃ美味しいです

ヨーグルト感はないので、お皿に移してソースを綺麗に盛り付けたら、お洒落でヘルシーな食後のデザートとしても楽しめそうです毎日食べるヨーグルトって感じではないけど、ヘルシーデザート感覚でリピートしたいです

原材料
DSC07929
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2013年06月16日20:41
カテゴリ
└スターバックスコーヒー

スターバックス コーヒー チョコレートチャンククッキーとキャラメル マキアート5

スターバックス コーヒーで休憩しました(｡･ω･)ﾉﾞ
キャラメル マキアート
Tall 430円   183Kcal　スターバックス コーヒー
DSC04049












クッキーを食べるのに甘いものをたのんじゃいました(*´ω｀*)ほろ苦甘いミルクキャラメル味です＾＾

チョコレートチャンククッキー
180円　285Kcal　スターバックス コーヒー
DSC04053













DSC04055












ねちっとしたソフトクッキーにゴロゴロとしたチョコレートの食感が楽しいクッキーです(*´ω｀*)
DSC04054






ヘトヘトに歩き疲れていたので、甘×甘セレクトのお陰で元気でました(*´ω｀*)www


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2013年06月15日07:00
カテゴリ
ハーゲンダッツ♡

【Häagen-Dazs】クランチークランチ　トリプルチョコレートクッキー♪5

セブンイレブンで買いました！
クランチークランチ
トリプルチョコレートクッキー
273円　258Kcal  ハーゲンダッツ
DSC04007














LINEのメルマガや水原希子さんのCMで話題＾＾

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DSC04005






ザクザク・カリカリとした食感のぜいたくな食べ応えのハーゲンダッツ クランチークランチ
DSC04006




チョコレートアイスにチョコレートクッキーとチョコレートソース入り♡　外側はミルクチョココーチングです
DSC04009








小ぶりサイズだけど、満足度高そういただきます(*´ω｀*)
DSC04010









チョコレートクッキーたっぷりでゴツゴツしてます表面にはココアパウダーがふってあって、マットな表面です
DSC04012





横からみてもゴツゴツしてます＾＾
DSC04014














濃厚なリッチな味のチョコレートシロップが出てきました。チョコレートアイスも濃厚なお味で、チョコ好きにはたまりませんみーたんのお薦めですザクザク・カリカリとした食感がクセになるので、また食べちゃうと思います

DSC04008






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ハーゲンダッツ クランチークランチ トリプルチョコレートクッキー 80ml ×40個
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2013年06月11日12:30
カテゴリ
和スイーツ系（大福・和生菓子・どら焼きなど）
セブンイレブン

【セブンイレブン】宇治抹茶の和ぱふぇ　地域限定♪2

セブンイレブンで買いました！
宇治抹茶の和ぱふぇ
280円　282Kcal　
DSC03974












地域限定商品です♪京都府産の宇治抹茶を使用した和スイーツです。今日発売の商品ですけど、今年の2月頃も同じもの食べてました＾＾；→
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DSC03975












少しお高いけど、具だくさんなので惹かれて買ってしまいます＾＾

DSC03976











宇治抹茶と牛乳を寒天で固めた2層のゼリーの上に、宇治抹茶クリーム、あずき、白玉団子、栗の甘露煮、さくらんぼを彩り良く盛り付けました。（サイト説明）
DSC03977










宇治抹茶クリームがたっぷり♪このクリーム美味しいです＾＾

DSC03978














下は抹茶と牛乳の2層の寒天ゼリーです。寒天ゼリーなので味が薄いかな・・・。さっぱりした後味で、お茶の苦味がけっこう感じられます。あずきが甘さのアクセントとなっていて、宇治抹茶クリームがコクを出してくれています。お店で食べる「パフェ」って感じではないです＾＾；昨年食べた、セブンの「抹茶ばばろあ」のほうが好きです。゜（´Д｀）゜。

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2013年06月10日12:36
カテゴリ
サーティワンアイスクリーム

【サーティワンアイスクリーム】ハッピーフォーユー ♪5

サーティワンアイスクリームへ行ってきました！

「ハッピーフォーユー」（HAPPY 4 YOU )
今40周年スペシャル価格　440円です。
スモールダブルと同じ価格でアイスあ4種類選べて40％増量です130529satei






















～6月28日（金）
40周年だから！4 つの美味しさ、ひとりじめ！

DSC03929













カロリーはこちらで確認できるから安心ヽ(；▽；)ノ
みーたんが選んだのは・・・
DSC03931










・ストロベリーチーズケーキ（左）
・キャラメルプレリンクリーム（右）
・ジャモカアーモンドファッジ（下）
・オレオチョコレートミント（下）
みーたんセレクトでカロリー491Kcal(ハッピーフォーユー)
DSC03933







ストロベリーチーズケーキは女子に大人気なのがわかります＾＾
キャラメルプレリンクリームは、アメリカで人気No.1フレーバー
DSC03935









ジャモカアーモンドファッジはみーたんの大好物・定番♪
オレオチョコレートミントは期間限定フレーバーです♡
DSC03937









やっぱり31のチョコレートミント最強ジャモカアーモンドファッジは絶対に選んじゃう
4つも食べれるか心配～～と思っていたけど、全然ペロリと食べれちゃいました＾＾他のフレーバーを食べにまた食べに行かなきゃです(*´ω｀*)♪


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ご訪問ありがとうございます
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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タイトル・カテゴリ変更しました。

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    ♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    ↓大変お得◎

    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    美味しくてお勧めセレクト♪
    アイハーブ（iHerb）で買ったお気に入りストックプロテインバー（低糖質おやつ）
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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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