iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

ロッテアイス

★フロマージュアイス★スイーツスクエア 白くてふわっふわクリーミィにとけゆくフロマージュアイス #フロマージュアイス #スイーツスクエア4

セブンイレブンで買いました!
スイーツスクエア
白くてふわっふわクリーミィにとけゆくフロマージュアイス

173円 171Kcal 炭水化物20.5g ロッテ
フロマージュアイス
これこれ!食べたかった~ロッテのスイーツスクエアシリーズはどれも美味しいから期待♪
パッケージ写真からして美味しそう
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あれ?カップだった。てっきりサンドアイスだとばかり勘違いしてた。
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白い3種のチーズを使用したふんわりと口の中でとけゆく食感が楽しめる2層のチーズスイーツアイスです。【サイト説明】

ほんとに真っ白!上部はマシュマロ感
商品名通り、白くてふわふわ。
フロマージュアイス ロッテ
クリームチーズ77%
チェダーチーズ20%
フロマージュブラン1%

1%ってほぼわからん(笑)
クリームチーズ感が一番つよいミルキーで甘いクリーミーなアイスでした。

想像とちょっと違ってたな~。チーズが甘いなあ。これ、サンドアイスだったら最高に好きでした。

カロリーが200Kcal以下なのは嬉しいポイントです

原材料
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ホクレンフロマージュアイス

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十勝野フロマージュ アイスクリームセット【送料込】
価格:4000円(税込、送料無料) (2017/5/31時点)

      
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★チーズが香るクッキーサンドアイスと★森永 MOW(モウ)スペシャル メロン♪ #チーズが香るクッキーサンドアイス #森永MOWスペシャル メロン4

セブンイレブンで最近買ったアイス2連ちゃん♪

チーズが香るクッキーサンドアイス
183円 242kcal 炭水化物30.4g ロッテアイス
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2週間前に発売されていて、やっと食べる機会が♪
私のど真ん中ど好み系チーズクッキーサンドアイス

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これ、昨年も食べたかな。
もう食べる前から美味しいってわかります
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あー美味しいやっぱり美味しい。この甘×しょっぱいバタークッキーがたまりません。

ほんのりはちみつ風味とバター風味たっぷりクッキーサンドアイス。
冷たいバニラアイスとよく合ってめちゃめちゃ美味しかったです


原材料
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続いて


セブンイレブン限定♪MOW(モウ)スペシャルメロン
173円 238kcal 炭水化物31.9g 森永乳業

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★期間限定★

セブンイレブン限定★

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大好きなMOWのセブンイレブン限定フレーバー
メロン果汁・果肉10% これってけっこう入ってるよね。さすがMOW
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メロンがあまり好みでない(←私)には本格味過ぎる・・・

お菓子的な味のメロン味は食べれる(ジャイアントカプリコのメロン味とか)大丈夫かなと思ったけど、こちらは美味しいメロン味がかえって裏目に・・・私には酷でした・・・。

でもやっぱりMOWアイスは美味しい乳化剤・安定剤不使用のMOWのファンなので買って損したとは思っていません。許容範囲内

反対にメロン好きにはたまらない美味しいデザート系アイスだと思いますセブン限定・期間限定なのでぜひ気になる方はセブンへ♪

原材料
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★kiriクリームチーズ使用♪ロッテアイス 濃厚クリームチーズアイス くるみ&メープル(ローソン限定)を食べました♪ #メープル #くるみ #kiri #クリームチーズ 4

ローソンで買いました!
ロッテアイス 濃厚クリームチーズアイス くるみ&メープル
248円 215kcal 炭水化物28.7g ロッテアイス
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【ローソン限定】

ローソン×ロッテアイスの新商品
このコラボアイスははどれも美味しい♪新作楽しみにしてました
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くるみ、kiriクリームチーズ、メープル
この3つ全て好きな方多いでしょう
食べる前から美味しいってわかります
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あ、思ったよりくるみが主張してくる。めちゃめちゃ香ばしいです!
そして、、

メープル+くるみ←このお菓子あるよね。甘くて香ばしいメープルくるみに+(プラス)塩気のチーズ

もう訳がわからなくなるくらいの美味しさ

途中ちょっとくどいかなと思ったけど思ったのは一瞬でした。
美味しすぎて訳わからなくなっただけです

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ちなみにメープルはカナダ産です。
とっても贅沢な味わいのアイスでした

原材料
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★モナ王 コーヒー を食べました♪モナ王って美味しいんだね^^ #モナ王 #モナ王コーヒー #アイス5

イオンで買いました!
ロッテモナ王 コーヒー
90円(イオン)213Kcal 炭水化物29.9g ロッテアイス
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モナ王の新作!期間限定コーヒー

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【The モナ王宣言!】
口どけの良いモナカを追及
さっぱりとした美味しいアイスを追及
モナカとアイスのシンプルな美味しさを追求

ですって。

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しっとりとしたモナカとさっぱりとしたバニラアイスの一体感が楽しめるモナカアイスの王道です。8つ山の形状なので、一人で食べるだけでなく、友達や家族と分けて食べることもできます

いやいや一人で全部食べたい美味しいんだもん

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実はこれだけアイスを食べておきながら、モナ王は食べた事なかったんだけど、モナ王って美味しいんだね~

Theモナ王宣言!どおりシンプルに美味しいモナカアイスでした

モナ王いいねコーヒー味も安定の美味しさでした。容量大きいのにカロリーが213Kcalなのも嬉しいです

原材料
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★ウチカフェ ミルクワッフルコーン 苺 ~苺ソースを添えて~ を食べました♪ #ローソン #ワッフルコーン #苺アイス5

        ローソンで買いました!
ウチカフェ ミルクワッフルコーン 苺 ~苺ソースを添えて~
248円 267Kcal 炭水化物39.5g ロッテアイス
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本日発売

パッケージが雑貨っぽくて可愛いローソンのワッフルコーンアイスの新作♪

大好きなピンク色づくしで可愛すぎる
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薄色ピンク×赤の渦巻き模様も可愛い
さがほのか苺 使用らしいですけど、「さがほのか苺」って初耳かも。

アイスもソースも さがほのか苺 バランスよい甘さ❤️

いちごデザートにありがちな香料強めの人工的な感じもゼロで甘さのバランスもよくてめちゃめちゃ美味しかった~ これはリピしたいです

今日はめちゃめちゃ寒い日でアイス食べて体冷えちゃったけど、可愛いし美味しいから許す

原材料
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★ハーシーアイスエクレアを食べました♪ #エクレア #ハーシー #チョコレート #HERSHEYS5

セブンイレブンで買いました!
ハーシーアイスエクレア
218kcal 炭水化物21.6g ロッテアイス
173円 ※今セブンイレブンでアイス10%OFFなので18円引きになります。
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このアイス食べたかったんですよね~

セブンイレブンでアイスが10%OFFだからラッキー
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ハーシーチョコ+エクレアなんて絶対美味しいに決まってる
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おいしいハーシーのビターチョコたっぷりかかってておいしい~キャラメルソース入りのバニラアイスもぎっしり詰まってて、エクレアを食べるよりどっしり食べごたえあります。

アメリカの代表的なチョコレート「HERSHEY’S」さすがの美味しさでした

今ならで10%OFFでお得感あります

原材料
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ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

パンケーキシロップは本当に0Kcalで夢のような甘くて美味しいパンケーキシロップなんですよお♡

今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

★お試しセット★

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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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