iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

ラクトアイス

★モナ王 コーヒー を食べました♪モナ王って美味しいんだね^^ #モナ王 #モナ王コーヒー #アイス5

イオンで買いました!
ロッテモナ王 コーヒー
90円(イオン)213Kcal 炭水化物29.9g ロッテアイス
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モナ王の新作!期間限定コーヒー

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【The モナ王宣言!】
口どけの良いモナカを追及
さっぱりとした美味しいアイスを追及
モナカとアイスのシンプルな美味しさを追求

ですって。

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しっとりとしたモナカとさっぱりとしたバニラアイスの一体感が楽しめるモナカアイスの王道です。8つ山の形状なので、一人で食べるだけでなく、友達や家族と分けて食べることもできます

いやいや一人で全部食べたい美味しいんだもん

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実はこれだけアイスを食べておきながら、モナ王は食べた事なかったんだけど、モナ王って美味しいんだね~

Theモナ王宣言!どおりシンプルに美味しいモナカアイスでした

モナ王いいねコーヒー味も安定の美味しさでした。容量大きいのにカロリーが213Kcalなのも嬉しいです

原材料
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★シュプールモンシェールモンブラン&キャラメルを食べました♪ #アイス #パティスリーモンシェール #赤城乳業 #モンブラン5

スーパーで買いました!
シュプールモンシェールモンブラン&キャラメル
86円(スーパー) 246kcal 炭水化物41.2g 赤城乳業
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クリームがおいしい「堂島ロール」の
“モンシェール”と“赤城乳業”のコラボアイス第3弾
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秋の定番モンブランがアイスにこちらのフレーバーは秋限定です♪
モンブランの他にプリンやショコラフレーバー有♪
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ちゃんとモンブランの形状がgood♪マロンペーストをたっぷり使用洋酒も効いて意外と本格モンブラン味♪
ねっとりクリーミーな舌触り

アイスというより、まるでモンブラン

アイス部分はキャラメルとマロンアイスの二重奏らしいです。でもこのマロンペーストの味が美味しいので、この際キャラメル味はどうでもよくなります。

カシスソースがアクセント♪最後まで飽きずに食べれます。

なんかもうモンブランケーキを食べたような満足度。スーパーで何気に手にとった割にはめちゃめちゃ美味しかったです

原材料
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★セブンプレミアム レアチーズ氷 ♪今更だけど美味しい♪ #レアチーズ #セブンプレミアム #かき氷 #セブンイレブン4

セブンイレブンで買いました!
レアチーズ氷
149円 161kcal 炭水化物26.7g 赤城乳業
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今更ながら初食べ セブンのレアチーズ氷

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ココアクッキートッピングがいいよね~

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美味しいと話題だったけど、噂通り美味しいです♪
これ、かき氷じゃないアイスバージョンもぜひ出してください

話題のアイスモンスター(かき氷専門店)行かずとも、これでいいかも

原材料
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セブンプレミアム通販

      
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★2種類のチーズ香るチーズケーキサンドアイス ♪#森永乳業 #チーズアイス #アイス #サンドアイス4

イオンで買いました!
2種類のチーズ香るチーズケーキサンドアイス
90円(イオン)225Kcal 炭水化物31g 森永乳業
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イオンで好みのサンドアイスを発見♪

チーズケーキ味のクッキーサンドアイス
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夏の間はこういったサンドアイスが売ってないからアイス好きとしては、これからの濃い味の季節が嬉しい♪



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チーズ風味は思ったより濃厚バタークッキーはしっとり系。

ちょっと味がチープだけど、皆さんが想像するサンドアイス&チーズアイスの味を裏切りません。

90円にしては美味しく頂けました♪

原材料
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生チーズサンド通販♥

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魔女の生チーズサンド 5個入※冷蔵の商品と同梱不可※
価格:1312円(税込、送料別) (2016/8/27時点)


      
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★ファミマ限定!「馬車道アイスクリン 昔懐かしカスタード風味」♪ #アイスクリン #馬車道 #ファミリーマート #アイス #ファミマ2

ファミリーマートで買いました!
馬車道アイスクリン 昔懐かしカスタード風味
129円 124kcal 炭水化物21.5g 赤城乳業
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ファミリーマート限定販売

レトロな書体&デザインなパッケージなので目立ちます

アイスクリン=横浜馬車道通り氷 と塩とを使用して、日本で最初のアイスクリーム「あいすくりん」の製造販売したそうです~

おお~1つ勉強になったぁ

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昔のアイスって甘~いイメージあるけど、ちょっとイメージと違ったかな。
たまごアイスとか甘いですよねえ。。そのイメージ。

カロリー(124kcal)からもわかるように思ったよりカスタードと甘味が薄めでした。

シンプルな感じが懐かしポイントなのかも。

ラクトアイス(氷菓)じゃなくてアイスのカスタード濃いめで食べたかったなァ・・・

原材料
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タカナシ横浜馬車道アイス

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タカナシ「横濱馬車道あいすカップ&もなか」
価格:3029円(税込、送料無料) (2016/8/11時点)


      
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★ファミマ限定 赤城 LOOK ストロベリーバー #アイス #チョコレート #LOOK #お菓子 (^_-)-☆3

ファミリーマートで買いました!
赤城 LOOK ストロベリーバー
150円 181Kcal  炭水化物26.2g 赤城乳業
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ファミリーマートの今週の新商品♩
≪ファミリーマート限定≫
お菓子でお馴染みの「LOOK」を再現したバーアイスが登場

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不二家のLOOKがアイスになった
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LOOKそっくりの味がしますあの独特な香料嫌いじゃない。

ストロベリー果肉も少し感じられジュレっぽくねちっと食感です♡

元々完成された美味しいお菓子(チョコレート)なだけに、それがそのままアイスになったので美味しかったです

お菓子チョコレートアイスだけど、後味さっぱりといただけました。この時期にぴったり仕様なアイスでした

原材料
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ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

パンケーキシロップは本当に0Kcalで夢のような甘くて美味しいパンケーキシロップなんですよお♡

今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

★お試しセット★

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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


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