iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

メグミルク

★栗原さんちのおすそわけ ひとりでラムレーズンプリン+こっそりラムシロップを食べました(*^_^*)4

ローソンで買いました!
栗原さんちのおすそわけ ひとりでラムレーズンプリン LL85g+こっそりラムシロップ5g
142円 119Kcal 炭水化物15g 雪印メグミルク
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栗原さんちのおすそわけの新作待ってました(´∀`*)
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日々忙しい生活を送る女性が、ちょっと一息つく時に食べたいこだわりデザートがコンセプト
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カリスマ料理家・栗原はるみさん
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ラムレーズン味のプリンは初めて!レーズンは入ってないです・・
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プリン単体で食べても美味しかったですラムシロップをかけるとラム感が増して、濃厚なラムレーズン味になります。ミルクの味も残しつつもラムレーズンの味もします。ちょっと不思議。。さすが栗原はるみさんのレシピ
原材料
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  栗原さんちのおすそわけ ひとりでラムレーズンプリン LL85g+こっそりラムシロップ5g 雪印メグミルク デザート カリスマ料理家・栗原はるみさんの「ひと工夫」が詰め込まれています。   カロリー 
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★メグミルク 栗原さんちのおすそわけ ココアのプリン いつものように生姜シロップを食べました!138Kcal5

ローソンで買いました!
栗原さんちのおすそわけ ココアのプリン 85g+別添いつものように生姜シロップ5g 

雪印メグミルク 135円(税別) :138kcal



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ココアプリンに生姜シロップっていう発想はさすが栗原さんですね

パッケージがいつもお洒落ですブランケット(毛布)のようなチェック柄
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カリスマ料理家・栗原はるみさんの「ひと工夫」が詰め込まれています。
日々忙しい生活を送る女性が、ちょっと一息つく時に食べたいこだわりデザートです。
甘いココアに生姜がピリリときいた、秋冬仕立てのプリンです。

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寒い季節に飲みたくなるココアの味わいをプリンですまずはココアプリンだけ食べてみたら、チョコレートプリンのように濃厚で美味しかったので、シロップかけないまま全部食べちゃいそうになりました

生姜シロップをかけるとスパイシーな味になってしまいます。
ひと口目は生姜の味しかしなかったけど、ゆっくり味わうとココアプリンが→」「ジンジャーチョコレート」に・・・

「ひと工夫」を加えたデザートを楽しみたい方にお薦めです

原材料
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       栗原さんちのおすそわけ ココアのプリン 85g+別添いつものように生姜シロップ5gココアのプリン|栗原さんちのおすそわけ|雪印メグミルクのデザート メグミルク 栗原さんちのおすそわけ ココアのプリン いつものように生姜シロップ

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世界のプリン ボネを食べました(^_-)-☆イタリアで親しまれているココアプリン(*^_^*)4

大手スーパーで買いました!
世界のプリン ボネ  120円(税別)
135kcal 雪印メグミルク
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世界のある国で食べられているプリンをイメージして仕立てたデザートです
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イタリアで親しまれているボネをイメージした、アマレットの風味を加えたビターココアプリン
パッケージも可愛いなあ
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一見普通のココアプリンだねすごく甘そうな色だけど、けっこうビター。
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何もかけずに食べてみると、ビターな濃厚ココアプリンこのままでも十分美味しいです
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カラメルソースをかけると、ビターな味から→はっきりと甘いココアプリンになりました。甘くて美味しいチョコレートというよりココア味のプリンです。ココアのプリンでここまで濃厚なのって中々ないよね

チョコレート好き&甘党なら朝食で食べてもいいかも

原材料
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メグミルク 世界のプリン雪印メグミルク 世界のプリン 世界のプリン ボネ カロリー 感想    

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【メグミルク】(MEGMILK)世界のプリン<バインフラン><ライチプリン>4

ローソンで買いました!
メグミルク(MEGMILK)世界のプリンシリーズ
雪印メグミルク
まずは世界のプリン<ライチプリン>(中国) からご紹介♪
126円 153Kcal 

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世界のプリンにすごく興味惹かれまくりです^^

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中国で親しまれているライチプリン♪

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ライチプリン+紅茶ソースの組み合わせは初体験DSC02893











ライチ風味豊かです^^プリンをそのまま食べてもライチが濃くて美味しかったです別添えの紅茶ソースをかけて2度楽しめました意外にも甘味が強めでした紅茶とライチは合います♪


続いて、
世界のプリン <バインフラン>(ベトナム)
126円 163Kcal
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ベトナムのデザート、バインフラン^^

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商品説明です↑

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原材料はこのような感じ^^
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全部黄色いです^^別添えカラメルをかけていただきます
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かなり硬い食感でした^^練乳は風味程度で、練乳の甘さはありません。。日本の卵風味豊かなプリンとは別だと思ったほうがいいかな。素朴な味ですカラメルソースがけっこう甘めで、甘さ控えめなプリンとよく合っていました
実際のところ、本場(ベトナム)の味を知らないので比較はできませんでした・・・^^;
両方ともデザートとして美味しかったです

また買うとしたら、どちらかと言うとライチプリンの方かな・・・美味でした

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世界のプリンバインフラン 世界のプリンライチプリン ライチプリン ベトナム バインフラン 中国デザート ベトナムデザート 中国プリン ベトナムプリン メグミルク

MEGMILK いちずにいちごとヨーグルト5

冷蔵庫にありました!
MEGMILK いちずにいちごとヨーグルト
110円 60kcal 雪印メグミルク
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期間限定商品です^^
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開けてビックリ(*゚∀゚)っこんなに果肉が多いとは・・・色もすごく濃いです
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スプーンですくうところにいちごあり^^これは具だくさんでいいですね甘さ控えめな甘酸っぱいいちごヨーグルトでカロリーも60Kcalと低くヘルシーです^^いちごを存分に味わえるヨーグルトでした
MEGMILK いちずにいちごとヨーグルト いちごヨーグルト メグミルク ヨーグルト いちずにヨーグルト
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MEGMILK 濃密 ショコラプリン4

ローソンで購入しました!
MEGMILK 濃密 ショコラプリン NEW
120円 125Kcal 
MEGMILK (雪印メグミルク)
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しっかりとしたショコラの味わいと、ねっとりした食感で、生チョコのような味わいをお楽しみいただけます。
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色が今まで見たことないくらい、ものすご~く濃いです。(・∀・)カカオポリフェノールの量も過ごそうww
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濃密というだけあって、こっくりねっとりと固くていプリンです。薄まってない感じが嬉しい(*≧∀≦*)です
ラム酒が効いてちょっと大人なチョコレートです。この色のとおり、濃厚で甘いです
プリンというか、生チョコを食べているかのようでした!

チョコレート好きにはたまらないプリンです
お味はしっかりと濃厚なのに、カロリー125Kcal とは嬉しいです
MEGMILK 濃密 ショコラプリン  チョコレートプリン ショコラプリン 雪印 プリン メグミルク プリン
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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

Amazonで買える糖質0な飲料~プロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
新作!
これはめちゃめちゃ美味しかった!
自然な味がして、グレープフルーツやレモンより断然美味しかったです。
小腹対策に!(^^)!

アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン オレンジ 500ml×12本




圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★


クエストニュートリション(Quest Nutrition) プロテインバー バラエティ パック 18 Bars [海外直送]


★アイハーブの方が送料無料で断然安い!このリンクから購入するとさらに5%OFF!! 



スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

よろしければこちらから購入するとさらに5%OFFでお求めいただけます。
Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


クエストバーチョコレートチャンク
クエストバー糖質4g

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