iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

メグミルク

★栗原さんちのおすそわけ ひとりでラムレーズンプリン+こっそりラムシロップを食べました(*^_^*)4

ローソンで買いました!
栗原さんちのおすそわけ ひとりでラムレーズンプリン LL85g+こっそりラムシロップ5g
142円 119Kcal 炭水化物15g 雪印メグミルク
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栗原さんちのおすそわけの新作待ってました(´∀`*)
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日々忙しい生活を送る女性が、ちょっと一息つく時に食べたいこだわりデザートがコンセプト
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カリスマ料理家・栗原はるみさん
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ラムレーズン味のプリンは初めて!レーズンは入ってないです・・
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プリン単体で食べても美味しかったですラムシロップをかけるとラム感が増して、濃厚なラムレーズン味になります。ミルクの味も残しつつもラムレーズンの味もします。ちょっと不思議。。さすが栗原はるみさんのレシピ
原材料
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  栗原さんちのおすそわけ ひとりでラムレーズンプリン LL85g+こっそりラムシロップ5g 雪印メグミルク デザート カリスマ料理家・栗原はるみさんの「ひと工夫」が詰め込まれています。   カロリー 
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★メグミルク 栗原さんちのおすそわけ ココアのプリン いつものように生姜シロップを食べました!138Kcal5

ローソンで買いました!
栗原さんちのおすそわけ ココアのプリン 85g+別添いつものように生姜シロップ5g 

雪印メグミルク 135円(税別) :138kcal



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ココアプリンに生姜シロップっていう発想はさすが栗原さんですね

パッケージがいつもお洒落ですブランケット(毛布)のようなチェック柄
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カリスマ料理家・栗原はるみさんの「ひと工夫」が詰め込まれています。
日々忙しい生活を送る女性が、ちょっと一息つく時に食べたいこだわりデザートです。
甘いココアに生姜がピリリときいた、秋冬仕立てのプリンです。

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寒い季節に飲みたくなるココアの味わいをプリンですまずはココアプリンだけ食べてみたら、チョコレートプリンのように濃厚で美味しかったので、シロップかけないまま全部食べちゃいそうになりました

生姜シロップをかけるとスパイシーな味になってしまいます。
ひと口目は生姜の味しかしなかったけど、ゆっくり味わうとココアプリンが→」「ジンジャーチョコレート」に・・・

「ひと工夫」を加えたデザートを楽しみたい方にお薦めです

原材料
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       栗原さんちのおすそわけ ココアのプリン 85g+別添いつものように生姜シロップ5gココアのプリン|栗原さんちのおすそわけ|雪印メグミルクのデザート メグミルク 栗原さんちのおすそわけ ココアのプリン いつものように生姜シロップ

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世界のプリン ボネを食べました(^_-)-☆イタリアで親しまれているココアプリン(*^_^*)4

大手スーパーで買いました!
世界のプリン ボネ  120円(税別)
135kcal 雪印メグミルク
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世界のある国で食べられているプリンをイメージして仕立てたデザートです
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イタリアで親しまれているボネをイメージした、アマレットの風味を加えたビターココアプリン
パッケージも可愛いなあ
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一見普通のココアプリンだねすごく甘そうな色だけど、けっこうビター。
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何もかけずに食べてみると、ビターな濃厚ココアプリンこのままでも十分美味しいです
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カラメルソースをかけると、ビターな味から→はっきりと甘いココアプリンになりました。甘くて美味しいチョコレートというよりココア味のプリンです。ココアのプリンでここまで濃厚なのって中々ないよね

チョコレート好き&甘党なら朝食で食べてもいいかも

原材料
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メグミルク 世界のプリン雪印メグミルク 世界のプリン 世界のプリン ボネ カロリー 感想    

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【メグミルク】(MEGMILK)世界のプリン<バインフラン><ライチプリン>4

ローソンで買いました!
メグミルク(MEGMILK)世界のプリンシリーズ
雪印メグミルク
まずは世界のプリン<ライチプリン>(中国) からご紹介♪
126円 153Kcal 

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世界のプリンにすごく興味惹かれまくりです^^

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中国で親しまれているライチプリン♪

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ライチプリン+紅茶ソースの組み合わせは初体験DSC02893











ライチ風味豊かです^^プリンをそのまま食べてもライチが濃くて美味しかったです別添えの紅茶ソースをかけて2度楽しめました意外にも甘味が強めでした紅茶とライチは合います♪


続いて、
世界のプリン <バインフラン>(ベトナム)
126円 163Kcal
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ベトナムのデザート、バインフラン^^

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商品説明です↑

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原材料はこのような感じ^^
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全部黄色いです^^別添えカラメルをかけていただきます
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かなり硬い食感でした^^練乳は風味程度で、練乳の甘さはありません。。日本の卵風味豊かなプリンとは別だと思ったほうがいいかな。素朴な味ですカラメルソースがけっこう甘めで、甘さ控えめなプリンとよく合っていました
実際のところ、本場(ベトナム)の味を知らないので比較はできませんでした・・・^^;
両方ともデザートとして美味しかったです

また買うとしたら、どちらかと言うとライチプリンの方かな・・・美味でした

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世界のプリンバインフラン 世界のプリンライチプリン ライチプリン ベトナム バインフラン 中国デザート ベトナムデザート 中国プリン ベトナムプリン メグミルク

MEGMILK いちずにいちごとヨーグルト5

冷蔵庫にありました!
MEGMILK いちずにいちごとヨーグルト
110円 60kcal 雪印メグミルク
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期間限定商品です^^
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開けてビックリ(*゚∀゚)っこんなに果肉が多いとは・・・色もすごく濃いです
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スプーンですくうところにいちごあり^^これは具だくさんでいいですね甘さ控えめな甘酸っぱいいちごヨーグルトでカロリーも60Kcalと低くヘルシーです^^いちごを存分に味わえるヨーグルトでした
MEGMILK いちずにいちごとヨーグルト いちごヨーグルト メグミルク ヨーグルト いちずにヨーグルト
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MEGMILK 濃密 ショコラプリン4

ローソンで購入しました!
MEGMILK 濃密 ショコラプリン NEW
120円 125Kcal 
MEGMILK (雪印メグミルク)
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しっかりとしたショコラの味わいと、ねっとりした食感で、生チョコのような味わいをお楽しみいただけます。
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色が今まで見たことないくらい、ものすご~く濃いです。(・∀・)カカオポリフェノールの量も過ごそうww
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濃密というだけあって、こっくりねっとりと固くていプリンです。薄まってない感じが嬉しい(*≧∀≦*)です
ラム酒が効いてちょっと大人なチョコレートです。この色のとおり、濃厚で甘いです
プリンというか、生チョコを食べているかのようでした!

チョコレート好きにはたまらないプリンです
お味はしっかりと濃厚なのに、カロリー125Kcal とは嬉しいです
MEGMILK 濃密 ショコラプリン  チョコレートプリン ショコラプリン 雪印 プリン メグミルク プリン
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セブンミール通販
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ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

パンケーキシロップは本当に0Kcalで夢のような甘くて美味しいパンケーキシロップなんですよお♡

今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

★お試しセット★

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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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