iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

マロン

★渋皮栗とモンブランの贅沢パルフェ(ココス)#ココス #パフェ #cocos #マロン #栗スイーツ5

ココスの秋フェアメニューが魅力的過ぎだったのでココスへ行ってきました!

渋皮栗とモンブランの贅沢パルフェNEW
ココス芋栗かぼちゃの秋色パルフェNEW

¥890+税

545kcal 脂質23.7g 塩分0.2g 

モンブランを丸ごと一個乗せたボリューム満点のパルフェ。

好きなものだらけ見てみて~こんな秋満喫なパフェファミレスで見た事ない~

栗何個載ってる?モンブランもアイスも栗もクリームも美味しい贅沢!幸せ

普段カロリー気にするけどパフェだけは別腹・・・。ペロリです♪

ココスは家から車で行かないと無いんだけど、またわざわざ行きたい♪
お食事メニューも気になる商品いっぱいあった

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★ドトールのモンブラン♪ #ドトール大好き #モンブラン #ケーキ #ドトール#Montblanc5

モンブランの季節♪
ドトールのモンブランを食べました!
モンブラン(ドトール)
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¥ 410 392 kcal

<ドリンク付きセット ¥600~>
マロンペースト入りカスタードクリームを使用。口どけのよいホイップクリームとモンブランクリームをたっぷり絞りました。

ドトール大好きです♪気軽には入れてお値段もお手頃★
ドトールのケーキと言えばミルクレープが鎮座しているけど、私はモンブランのほうが好きです
しかも1年中このお手頃なお値段で食べれちゃう素敵

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ドトールのモンブランは、栗あんがたっぷり

スポンジ部分がほぼ無くてマロンクリームと生クリームたっぷりだから珈琲(ブラック)に合う合う!

甘いだけじゃなくて洋酒もほんのり効いて美味しいよ
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★MOW(モウ) イタリアンマロン(コンビニ限定)を食べました♪ #イタリアンマロン #MOW #マロン #アイス5

セブンイレブンで買いました!
MOW(モウ) イタリアンマロン
178円 242kcal 炭水化物33.5g 森永乳業
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★コンビニ限定★
MOWの新作イタリアンマロン♪

数量限定だからなのか発売日に見かけたものの、その後入手困難になりやっと週末に入手できました

イタリア産マロン100%使用ってすごい
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心配することなかれ。
具(マロンダイス)が少ないのでは?と思ったけど、マロングラッセくらいな濃さがあります。むしろモンブランケーキより美味しいこれ、期間限定・数量限定・コンビニ限定かと思うと、めちゃ買い占めたいわ

乳化剤・安定剤不使用◎

MOW最高です

原材料
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★meiji GRAN(グラン)マロン を食べました♪ #GRAN #マロン #グラン #アイスクリーム5

イオンで買いました!
GRAN マロン
192円(イオン)217Kcal 炭水化物21.6g  明治
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食べたかったアイスがやっと食べる機会がやってきました♡
ずっと気になっていたグランのマロン味です

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ミルクのおいしさを極めたプレミアムアイスクリーム「GRAN」に「マロン」が登場!
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グランって美味しいですよね外国人に教えてあげたい★日本メーカーの日本が誇れる美味しいアイスと言えば★って感じ♪
明治グランマロン
しみじみ美味しい~

牧場で食べる濃厚なミルク味がします。

マロン味はは控えめながら渋皮入りのマロンペーストがいい味出してます

がっつり系じゃないけど久しぶりに心がほっこりする美味しいミルクアイスを食べました

添加物が少ないアイスはいいですね

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モンブランアイス


   
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★ゴディバ(GODIVA)ミルクチョコレート マロンを食べました♪ #セブンイレブン #GODIVA #ゴディバ2

セブンイレブンで買えるゴディバアイスの秋フレーバー
ミルクチョコレート マロン(MILK CHOCOLATE MARRON)
432円 カロリー不明 GODIVA
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コンビニアイスで一番高いのがセブンイレブン限定のゴディバアイスです。

秋フレーバー(マロン味)が気になったので買ってきました♪
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シャンパンゴールド
ピンクゴールド
この色大好き♡
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刻みチョコがちょっと薄い・・・
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ん?原材料に入ってないのにシナモンの味がするんです。
慣れない感じ・・・独特の風味。

私はアイス大好きなのですが、複雑すぎて口には合わなかったです。
以前食べたゴディバのミルクチョコチップの方がシンプルに美味しかったです。

ゴディバのチョコは美味しいじゃないですか、その期待値で食べると「ん?」って感じでした。

原材料
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ミルクチョコレートチップめちゃ美味しいです♡

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【送料込】ゴディバ (GODIVA) カップアイス 9個
価格:5400円(税込、送料無料) (2016/10/15時点)

 
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★不二家 マロンモンブランを食べました♪ #不二家 #モンブラン #ケーキ #甘栗 #マロン3

家にありました。
不二家 マロンモンブラン
318kcal
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今、不二家では秋スイーツのモンブランが勢揃い

熊本和栗のモンブラン
紫いものモンブラン
マロンモンブラン
イタリア栗のモンブラン
鳴門金時芋のモンブラン
Wクリームモンブラン
いも栗かぼちゃロール

7種類あります
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コンビニスイーツや外食ではイタリアやフランス系のモンブランをよく食べるから、あえての和栗!

何げに不二家ではこの王道マロンモンブランが人気上位なんです♪

《構造》
甘露煮
マロンクリーム
シャンテリークリーム
スポンジ
の4層

スポンジ+シャンテクリーム美味しい♪不二家のシャンテクリーム美味です

マロンクリームの量がもう少し多いとほっくりしてめちゃ良かったですけど、味は懐かし味で落ち着く。おばあちゃんと一緒に食べたいモンブランでした

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糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

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Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


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