iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

マスカルポーネ

★スイーツスクエアとろっとほろ苦いマスカルポーネのティラミスアイスバー(スイーツスクエア) #ロッテ #ティラミスアイス #ティラミス #TIRAMISU5

セブンイレブンで買いました!
スイーツスクエアとろっとほろ苦いマスカルポーネのティラミスアイスバー

229Kcal 炭水化物22g ロッテ
とろっとほろ苦いマスカルポーネのティラミスアイスバー
これ昨年も食べたかな。

ティラミスアイスってだけでもう美味しいよ
ティラミスアイスバー
パッケージ写真と一緒の中身だね。長いネーミング通りのお味ですそのまま「とろっと」していて「ほろ苦い」
ティラミス味のアイスバーです甘さ控えめで美味しかったです

ティラミスもアイスも同時に楽しめます

本格的なティラミス味のアイスってありそうで中々ないので食べれて良かったです♪

原材料
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★こだわり仕立てのティラミス (ファミマ) #ティラミス #マスカルポーネ #ファミリーマート4

ファミリーマートで買いました!
こだわり仕立てのティラミス
258円 211Kcal 炭水化物14g
こだわり仕立てのティラミス
★本日発売★ファミマの新ティラミス

珈琲シロップを染み込ませた生地とイタリア産マスカルポーネ、ワイン等を使ったとろける 口どけのティラミスです。

ファミマ ティラミス
パウダーがふんわりかかって美味しそう😄 
今週の新作スイーツでノーマークだったけど、ちょうどティラミスが食べたかったのでドンピシャでした😄
ファミマのティラミス
ワイン使用?との事ですが、ワインの味は全くしないですよ🙂珈琲シロップがちょっと少ないかな。私のティラミスの好みは、珈琲の苦みを効かせた大人の味。でもこちらは、マスカルポーネのクリーミーさが美味しいティラミスでした
ティラミス ひたすらクリーミーでふんわりエアリーで食べやすい😄 口の中ですぐに溶けていきます。


甘さも控えめ。ランチパスタなどの食後のデザートとしても重たくなくて午後の仕事に響かずにバランスよいティラミスって感じです


原材料
IMG_3887

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★即納★【COSTCO】コストコ通販ティラミス 1500g(冷凍食品)
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★ハーゲンダッツ エスプレッソマキアート~マスカルポーネ仕立て~ #ハーゲンダッツ #クリスピーサンド 【Häagen-Dazs】5

ハーゲンダッツ クリスピーサンドの新作!
エスプレッソマキアート~マスカルポーネ仕立て~
294円(コンビニ)251kcal 炭水化物19.6g
クリスピーサンドエスプレッソ
クリスピーサンドの新作!
ハーゲンダッツエスプレッソ
3つのフレーバーが同時リリースだけど、私はもちろんエスプレッソからだよ~
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抹茶あずき、キャラメル、エスプレッソ
IMG_3385
IMG_3387
マスカルポーネアイスにほろ苦エスプレッソコーヒーソースin

ココアウエハースの下にはホワイトチョコレートコーティング

言うまでもなく説明するまでもなく、期待とおり美味しい

夏に向けてほろ苦タイプで後味キリッとしてさっぱりと頂けます。

マスカルポーネアイスがベースだから苦すぎない。コーヒーが得意でない人でも食べれるかもしれない。

皆さんはどれから食べる~?選べるって楽しいよね

原材料
IMG_3383
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★クリームたっぷり!ティラミスのクレープ #ファミリーマート #クレープ #ティラミス5

ファミリーマートで買いました!
クリームたっぷり!ティラミスのクレープ
298円 310Kcal 炭水化物33g
ファミリーマートティラミスクレープ
★本日発売★
ファミリーマートのティラミスクレープ
ティラミスクレープ
コンビニのクレープって意外に美味しいの私は知ってる
ファミマティラミスクレープ
ファミリーマートのティラミスクレープ
IMG_3109
ティラミスムースとコーヒー味のスポンジ・ゼリー・クリームをもっちりとしたクレープで包みました。味・食感の変化が楽しめるクレープです。
IMG_3108
ティラミスそのものがクレープに包まれていてテンションあがる
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イタリア産マスカルポーネたっぷりのティラミスムースを食べ進めると中にちゃんとコーヒーゼリーとコーヒースポンジが入ってます中身スカスカじゃなくて、奥までたっぷり

クレープももちもち

わ~めちゃ満足した美味しかった

やっぱりコンビニのクレープ侮れないわ

原材料
IMG_3105

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ティラミスのミルクレープ通販


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【リピ】★セブンプレミアムティラミス氷 #ティラミス氷4

セブンイレブンで買いました!
セブンプレミアム ティラミス氷
149円 147kcal 炭水化物25.7g 赤城乳業
IMG_2741

暑かったのでアイスが食べたくてコンビニへアイスを買いにgo
~♪

サッパリ系アイスが食べたかったからティラミス氷がぴったりでした。

IMG_2742
昨年も食べたんだけど、かき氷でもなくアイスでもないものが食べたい時ってあるよね~。

ちょうどその中間なのが、このスイーツなかき氷ココアパウダーがふんわりしてる
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かき氷ほどガリガリでもなく、しっとりマスカルポーネとクリームチーズを増量されたリニューアルバージョンらしいけど、私にはそれがよく分からなかったです。

ティラミスが食べたくてこれを選ぶんじゃなくて、サッパリ系のスイーツなかき氷が食べたい時にぜひ。味は全然ティラミスじゃないけど、何と言ってもこの中間くらいのかき氷って所がマル◎

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美味しそう♥ティラミスジェラートケーキ

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アイスクリーム・ジェラート ティラミスアイスケーキ
価格:3700円(税込、送料別) (2017/4/21時点)


      
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★極上ティラミス(シャトレーゼ)を食べました♪ #シャトレーゼ #ティラミス #ケーキ5

シャトレーゼ「極上ティラミス
270円
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ランチに行ったお店の目の前にシャトレーゼがあったので食後のデザートケーキのティラミスを購入♡

なんでやねん。この時期らしいデコレーションケーキや可愛いケーキには目もくれず、食べたい物を選んだ結果ティラミス^^
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シャトレーゼ久しぶり♡

ティラミスクリームには本場イタリア産のマスカルポーネチーズを100%使用し、非常にリッチで濃厚な味わいのティラミスとなっています。
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背中部分

シャトレーゼを侮るどなかれ♪プチプラなのにお値段以上のおいしさでした

美味しくてある意味びっくり

コンビニスイーツレベルのお値段で本格的なケーキなんですね。。

シャトレーゼのティラミスお勧めです

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圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

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クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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