iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

ブッセ

★セブン限定♪コールド・ストーン・クリーマリー プレミアム ケーキサンド ハニー ポップ チーズケーキ #コールドストーン #チーズケーキ #コールドストーンクリーマリー #ブッセ2

セブンイレブンで買いました!
コールド・ストーン・クリーマリー プレミアムケーキサンド ハニー ポップ チーズケーキ
297円 231Kcal 炭水化物25.4g 丸永製菓
コールドストーンセブンイレブンハニーポップチーズケーキ
セブンイレブン限定発売♪『コールド・ストーン・クリーマリー プレミアム ケーキサンド ハニー ポップ チーズケーキ』 先週発売されました。

コールドストーンプレミアムケーキサンド
ケーキのようなご褒美アイスクリーム♪『コールド・ストーン・クリーマリー プレミアム ケーキサンド ハニー ポップ チーズケーキ』
コールドストーン初のブッセだね
コールドストーンハニーポップチーズケーキ
アイスクリームには、自然な甘みが魅力の「蜂蜜」と、相性ぴったりの「チーズケーキ」を組み合わせました。蜂蜜の香りが広がるハニーチーズケーキアイスクリームの中には、アクセントにレモンソースとオレンジピールを加えることで、上品な甘みの中にもほろ苦さと程よい酸味を感じることができます。
ハニーポップチーズケーキ
あ~~私、オレンジピール苦手オレンジの味が強すぎてハニーチーズが薄味に感じるこれが無ければ美味しくいただけたかも。仕方ないよね。

けどブッセ部分がふわふわで美味しいよ

過去のセブン限定コールドストーンは私の選ぶコンビニスイーツMVPに入ってる実力派だけど、これは私的にイケてないフレーバーかもブッセアイス(サンドアイス)は好きなのに。

原材料
BBCW4YTQ
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こちらのブッセを冷凍すると美味しいアイスになる♡


      
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★ふんわりミルククリームサンド #ブッセ #ローソン #コンビニスイーツ3

ローソンで買いました!
ウチカフェ ふんわりミルククリームサンド
150円 155kcal 糖質7.9g モンテール
ローソンふんわりミルククリームサンド
久しぶりにローソンスイーツコーナーを覗いたら食べたいもの沢山
今日は糖質とカロリーの低いこちらを選びました♪
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持った感触がマシュマロみたいにふわふわ♡

チーズ、卵、砂糖、ベーキングパウダーを主原料とし、ふんわりとした軽い食感に仕上げた生地に、北海道産生クリームをブレンドしたミルククリームをサンドしました。糖質が気になる方にもオススメのスイーツです。※1個当たりの糖質量:7.9g
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ぱか~
内側の生地の色が意外に濃かった
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パッケージ写真と違うのはクリームの量。現物はちょっと少ない・・・

トッピングのアーモンドがなければ噛まずに飲み込めるくらいふんわり&柔らかエアリーな食感なだけに食べごたえにかけます。甘さも思ったより控えめだったので、カロリーも低いわけだ・・・

軽く食べれる量だから食後のデザートには重たくなくていいかも。想像してたブッセとは違いました~。

原材料
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私的にブッセと言えば 亀屋万年堂♡美味しいよ♪


      
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★「アルプスの少女ハイジ」×ドンレミー コラボ商品!雲のようなふわふわ チーズブッセ を食べました♪5

イオンで買いました!
「アルプスの少女ハイジ」×ドンレミー コラボ商品
雲のようなふわふわ チーズブッセ
138円 179Kcal 炭水化物21.1g ドンレミー
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こちら想像以上に美味しかったのでご紹介します

こちら、ドンレミーとアルプスの少女ハイジのコラボ商品
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ブッセと言うよりふんわりしっとりケーキです。

雪のようなっていうのは本当ですね 真っ白でふわふわぁ
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こういうスーパーのケーキにしてはかなり上出来な。しっかり厚みとボリューム感

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そこまで期待してなかったけど思ったより美味しくて本当にびっくり
生乳入りホイップクリームとしっとりふわふわの生地。ホイップはこっくりとして少し固め、生地がふわふわして固&ふわり。この食感初めてかも

まさにハイジが乗ってる雲のような やわらかいまっしろなチーズブッセ

美味しかったのでスーパーで見かけたらぜひ

原材料
IMG_1811

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★森永 デラックス和栗ケーキ | ビスケット | 菓子 | 森永製菓 (コンビニ限定)を食べました(*^ω^*)♪2

駅ナカコンビニで買いました!
デラックス和栗ケーキ
98円 176kcal 炭水化物19.8g 森永製菓
IMG_5235 
コンビニお菓子の新商品コーナーに個包装で置いてあるのを発見♪コンビニ限定の個包装。
やっぱりこの時期、栗スイーツ多彩♪
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個包装菓子大好き箱全部いらないし、小腹対策にちょうどいいですよね
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この手のお菓子にそこまで期待してないけど、美味しかったら嬉しいな~と思いつつ・・・。こちらは食べてみたらだいたい想像通り。。。もっと栗風味プリーズ!

デラックスガトーショコラ
を食べた時はめちゃ美味しかったから、フレーバーによって差が出るのかも。

原材料
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和栗たっぷり

★8bサンド エイトビーサンド(プレーン)を食べました☆彡4

大手スーパーで買いました!
8bサンド エイトビーサンド(プレーン)
216円(スーパー) カロリー不明 エイトビー
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大阪8b DOLCE(エイトビー ドルチェ)がスーパーでお取り寄せされていたので買ってみました!このキャラ可愛いですよね
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北海道産の生クリームをブレンドした濃厚でミルキーなクリームを、 もっちりふわふわ、軽い食感のブッセ生地でサンド。
口溶けの良いクリームともっちりブッセ生地のコラボレーションがたまらない、 シンプルながら発売以来大人気の生ブッセです。(HP)
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ふんわり焼きあがったなまスポンジ生地に生クリームで終始ふんわりふわふわな食感に癒されます甘すぎずしつこすぎずちょうどいいブッセです市販のブッセのチープなクリームの味わいと全く違う感じでとても美味しかったですこれならお取り寄せして食べる価値ありです

原材料
DSC09980
8bサンド ブッセ エイトビー ドルチェ エイトビーサンド
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★ロッテ 極上比率 生チョコブッセ<深み抹茶>を食べました♪♪3

大手スーパーで買いました!
極上比率 生チョコブッセ<深み抹茶>

98円 159kcal 炭水化物14.2g ロッテ
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スーパーのレジ横で発見♪1個98円。個売りなのが嬉しいです
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小腹満たしにちょうどいいサイズです
DSC09765 (1)
見た目はクッキーと板チョコのようだけど、触るとブッセだけあってしっとりふにふに柔らかいです。抹茶味濃い~かなり苦味もあります。昨年から出ていた「極上比率」のフレーバーの中で一番好きかも

濃い抹茶チョコ+ブッセで食べごたえもあって小腹対策にちょうどいいです個売りありがとうございま~す

原材料
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iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



まるでオレオの味です♡
iHerbで買いました! #低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

Amazonで買える糖質0な飲料~プロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
新作!
これはめちゃめちゃ美味しかった!
自然な味がして、グレープフルーツやレモンより断然美味しかったです。
小腹対策に!(^^)!

アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン オレンジ 500ml×12本




圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★


クエストニュートリション(Quest Nutrition) プロテインバー バラエティ パック 18 Bars [海外直送]


★アイハーブの方が送料無料で断然安い!このリンクから購入するとさらに5%OFF!! 



スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

よろしければこちらから購入するとさらに5%OFFでお求めいただけます。
Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


クエストバーチョコレートチャンク
クエストバー糖質4g

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