iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

ブッセ

★セブン限定♪コールド・ストーン・クリーマリー プレミアム ケーキサンド ハニー ポップ チーズケーキ #コールドストーン #チーズケーキ #コールドストーンクリーマリー #ブッセ2

セブンイレブンで買いました!
コールド・ストーン・クリーマリー プレミアムケーキサンド ハニー ポップ チーズケーキ
297円 231Kcal 炭水化物25.4g 丸永製菓
コールドストーンセブンイレブンハニーポップチーズケーキ
セブンイレブン限定発売♪『コールド・ストーン・クリーマリー プレミアム ケーキサンド ハニー ポップ チーズケーキ』 先週発売されました。

コールドストーンプレミアムケーキサンド
ケーキのようなご褒美アイスクリーム♪『コールド・ストーン・クリーマリー プレミアム ケーキサンド ハニー ポップ チーズケーキ』
コールドストーン初のブッセだね
コールドストーンハニーポップチーズケーキ
アイスクリームには、自然な甘みが魅力の「蜂蜜」と、相性ぴったりの「チーズケーキ」を組み合わせました。蜂蜜の香りが広がるハニーチーズケーキアイスクリームの中には、アクセントにレモンソースとオレンジピールを加えることで、上品な甘みの中にもほろ苦さと程よい酸味を感じることができます。
ハニーポップチーズケーキ
あ~~私、オレンジピール苦手オレンジの味が強すぎてハニーチーズが薄味に感じるこれが無ければ美味しくいただけたかも。仕方ないよね。

けどブッセ部分がふわふわで美味しいよ

過去のセブン限定コールドストーンは私の選ぶコンビニスイーツMVPに入ってる実力派だけど、これは私的にイケてないフレーバーかもブッセアイス(サンドアイス)は好きなのに。

原材料
BBCW4YTQ
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こちらのブッセを冷凍すると美味しいアイスになる♡


      
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★ふんわりミルククリームサンド #ブッセ #ローソン #コンビニスイーツ3

ローソンで買いました!
ウチカフェ ふんわりミルククリームサンド
150円 155kcal 糖質7.9g モンテール
ローソンふんわりミルククリームサンド
久しぶりにローソンスイーツコーナーを覗いたら食べたいもの沢山
今日は糖質とカロリーの低いこちらを選びました♪
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持った感触がマシュマロみたいにふわふわ♡

チーズ、卵、砂糖、ベーキングパウダーを主原料とし、ふんわりとした軽い食感に仕上げた生地に、北海道産生クリームをブレンドしたミルククリームをサンドしました。糖質が気になる方にもオススメのスイーツです。※1個当たりの糖質量:7.9g
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ぱか~
内側の生地の色が意外に濃かった
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パッケージ写真と違うのはクリームの量。現物はちょっと少ない・・・

トッピングのアーモンドがなければ噛まずに飲み込めるくらいふんわり&柔らかエアリーな食感なだけに食べごたえにかけます。甘さも思ったより控えめだったので、カロリーも低いわけだ・・・

軽く食べれる量だから食後のデザートには重たくなくていいかも。想像してたブッセとは違いました~。

原材料
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私的にブッセと言えば 亀屋万年堂♡美味しいよ♪


      
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★「アルプスの少女ハイジ」×ドンレミー コラボ商品!雲のようなふわふわ チーズブッセ を食べました♪5

イオンで買いました!
「アルプスの少女ハイジ」×ドンレミー コラボ商品
雲のようなふわふわ チーズブッセ
138円 179Kcal 炭水化物21.1g ドンレミー
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こちら想像以上に美味しかったのでご紹介します

こちら、ドンレミーとアルプスの少女ハイジのコラボ商品
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ブッセと言うよりふんわりしっとりケーキです。

雪のようなっていうのは本当ですね 真っ白でふわふわぁ
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こういうスーパーのケーキにしてはかなり上出来な。しっかり厚みとボリューム感

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そこまで期待してなかったけど思ったより美味しくて本当にびっくり
生乳入りホイップクリームとしっとりふわふわの生地。ホイップはこっくりとして少し固め、生地がふわふわして固&ふわり。この食感初めてかも

まさにハイジが乗ってる雲のような やわらかいまっしろなチーズブッセ

美味しかったのでスーパーで見かけたらぜひ

原材料
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★森永 デラックス和栗ケーキ | ビスケット | 菓子 | 森永製菓 (コンビニ限定)を食べました(*^ω^*)♪2

駅ナカコンビニで買いました!
デラックス和栗ケーキ
98円 176kcal 炭水化物19.8g 森永製菓
IMG_5235 
コンビニお菓子の新商品コーナーに個包装で置いてあるのを発見♪コンビニ限定の個包装。
やっぱりこの時期、栗スイーツ多彩♪
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個包装菓子大好き箱全部いらないし、小腹対策にちょうどいいですよね
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この手のお菓子にそこまで期待してないけど、美味しかったら嬉しいな~と思いつつ・・・。こちらは食べてみたらだいたい想像通り。。。もっと栗風味プリーズ!

デラックスガトーショコラ
を食べた時はめちゃ美味しかったから、フレーバーによって差が出るのかも。

原材料
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和栗たっぷり

★8bサンド エイトビーサンド(プレーン)を食べました☆彡4

大手スーパーで買いました!
8bサンド エイトビーサンド(プレーン)
216円(スーパー) カロリー不明 エイトビー
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大阪8b DOLCE(エイトビー ドルチェ)がスーパーでお取り寄せされていたので買ってみました!このキャラ可愛いですよね
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北海道産の生クリームをブレンドした濃厚でミルキーなクリームを、 もっちりふわふわ、軽い食感のブッセ生地でサンド。
口溶けの良いクリームともっちりブッセ生地のコラボレーションがたまらない、 シンプルながら発売以来大人気の生ブッセです。(HP)
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ふんわり焼きあがったなまスポンジ生地に生クリームで終始ふんわりふわふわな食感に癒されます甘すぎずしつこすぎずちょうどいいブッセです市販のブッセのチープなクリームの味わいと全く違う感じでとても美味しかったですこれならお取り寄せして食べる価値ありです

原材料
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8bサンド ブッセ エイトビー ドルチェ エイトビーサンド
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★ロッテ 極上比率 生チョコブッセ<深み抹茶>を食べました♪♪3

大手スーパーで買いました!
極上比率 生チョコブッセ<深み抹茶>

98円 159kcal 炭水化物14.2g ロッテ
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スーパーのレジ横で発見♪1個98円。個売りなのが嬉しいです
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小腹満たしにちょうどいいサイズです
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見た目はクッキーと板チョコのようだけど、触るとブッセだけあってしっとりふにふに柔らかいです。抹茶味濃い~かなり苦味もあります。昨年から出ていた「極上比率」のフレーバーの中で一番好きかも

濃い抹茶チョコ+ブッセで食べごたえもあって小腹対策にちょうどいいです個売りありがとうございま~す

原材料
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ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

パンケーキシロップは本当に0Kcalで夢のような甘くて美味しいパンケーキシロップなんですよお♡

今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

★お試しセット★

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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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