iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

パンケーキ

★Eggs 'n Things #エッグスンシングス #パンケーキ ストロベリー、ホイップクリームとマカダミアナッツ (*^ω^*)♪♪3

エッグスンシングス/Eggs 'n Things へ行きました♪
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3年前くらいからブームのエッグスンシングスに今更ながらお初です^^♡
なんとなく、GWのノリで行きました

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山盛りすぎる生クリームが斜めって倒れそう・・・

平日はあまり並んでない印象だけど、GWのお昼時ということもあって30分くらい並びました。

食べたのは

ストロベリー、ホイップクリームとマカダミアナッツ

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実はこれだけスイーツを食していながら、どうもパンケーキは苦手な部類です。

私的にエッグスンシングスでヒットしたのがオムレツでした♡ 

食べ初めにコブサラダを食べたかったけど、ディナーのみでランチでの提供はなかったので残念でした。

仕方なくただのサラダ

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これは普通。

周りを見るとサラダを食べてるのは私達だけでした。やはりエッグスベネディクトを食べてる人が一番多くて、パンケーキはシェアしてました。

ポルトガルソーセージとチーズ
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これ美味しい~!とろ~りあつあつでチーズがのびーる♡
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チーズは選べます。ソーセージが独特な味わいと塩気があるので、チェダーよりモッツァレラチーズをおすすめします♪ポテトはこんなにいらない・・・

ホイップクリームは甘くないんで山盛りだけど意外とペロリ。
パンケーキ部分は期待が大きすぎたせいか、他にも美味しいお店ある気がします。

でも機会があったら別メニューで再訪も有りなエッグスンシングスでした~♪

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★ファミリーマート(Sweets+)スイーツバーガー パンケーキを食べました(´ω`)♪2

ファミリーマートで買いました!
スイーツバーガー パンケーキ
198円 219kcal 炭水化物22g
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9/22発売♪ファミリーマートのバーガー型パンケーキ♪
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窯焼きしたふんわり食感のパンケーキ生地(メープルチップ入り)に、メープルソースとホイップクリームをサンドしたバーガータイプのパンケーキです。(HP)
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裏面
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ただのブッセ?バーガーは見た目だけ(笑)全然バーガーとは言えない気がする。。
食べごたえに欠けます。柔らか&ほわほわ食感だけgood◎・・

パンケーキでもなく、メープルも弱めで、ホイップもチープな感じ。もしかしたらもう一つのフレーバーの紅茶の方がいいのかなあ。

ここ最近ファミマのスイーツが外れなかっただけにちと残念

原材料
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デニーズで大人気のパンケーキを是非ご自宅で!卵と水があれば簡単にできます♪

★セブンイレブン ふんわりパンケーキ を食べました(´∀`)♪♪♪5

セブンイレブン パンケーキ コンビニ パンケーキ ふんわりパンケーキ 感想 カロリー
セブンイレブンで買いました!
ふんわりパンケーキ
280円 371kcal 炭水化物35.3g
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パンケーキブームはまだ続いてるのかな。←あまりブームにのっていない私。。。
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盛りつけも綺麗だし、なんだかワクワクする
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商品名の「ふんわり」はしてないけど、そこはコンビニスイーツだから仕方ないです。物流の関係もあるから難しいよね~。これはこれで何だか美味しくて、コーヒーともすごくマッチします♪

パンケーキは焼きたてがいいけど、コンビニのパンケーキにしては美味しいので食べてる間も幸せ

何よりメープルシロップたっぷり
&ホイップクリームたっぷりが嬉しすぎます

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拡大

見た目ほど重くないです大きな容器に入って、これで一人分
good


原材料
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★カフェ・カイラ カイラ・オリジナル・パンケーキ(トッピング全部のせ)を食べました(*´ω`*)♪♪5

ハワイ系パンケーキ店 カフェ・カイラ へ行ってきました
カイラ・オリジナル・パンケーキ(トッピング全部のせ)
2300円 一日300食限定
3911
今更ですが、もうパンケーキブームは一段落した頃なのですが(^^;ようやくパンケーキ有名店デビュー

ハイカロリースイーツは避けてきたけど、カフェカイラだけ押さえておきたかったですそしてこのビジュアルに負けました。。。食べないと人生損な感じ



テンションあがりすぎて断面写真撮り忘れる始末・・・


トッピング→バナナ、イチゴ、ブルーベリー、リンゴのカラメリゼ
+メープルシロップとクリーム添え

パンケーキ部分は薄くて優しいい甘味美味しい~




なぜこんなに人気があるのかわかりました・・

美味しくて&楽しくて&幸せで&いい匂いがして・・・

幸福感マックスになりました(笑)



コンビニスイーツにも同じくド級なスイーツを期待しています♪


個人的ヒット中→ 

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カイラ・オリジナル・パンケーキ カフェカイラ ハワイ パンケーキ      
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【セブンプレミアム】 もっちりとしたパンケーキを食べました(*^_^*)3

セブンイレブンで買いました!
セブンプレミアム もっちりとしたパンケーキ
298円 332kcal 炭水化物46.5g 不二家
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私にしては珍しい400kcal近いコンビニスイーツ。しかもコンビニのパンケーキにに初トライ
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ボリュームがすごいカロリーは見なかったことに・・・
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もっちりとした食感の厚焼きパンケーキに、口どけの良いホイップクリームを絞り、メープルソースをトッピング。さらに重ねたパンケーキの間にもメープルソースを塗りました。
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商品名の“もっちりと”って、ミスドのポン・デ・リングみたいなモチモチ感を想像しちゃったけど、弾力がすごいです。思ったほどもっちりじゃなくて残念。でもパサパサよりはマシ

メープルソースが甘くてガッツリボリューム満点不二家さんだけあって、お味は美味しかったです。ホイップクリームももう少し柔らかいほうが食べやすいです。バージョンアップに期待

原材料
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       もっちりとしたパンケーキ セブン もっちりとしたパンケーキ セブンプレミアム  もっちりとしたパンケーキ コンビニのパンケーキ

焼きりんごとフレッシュフルーツのパンケーキ(赤ワインソース)2

ローソンで買いました!
焼きりんごとフレッシュフルーツのパンケーキ(赤ワインソース)
229Kcal  350円 ウチカフェスイーツ

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今かなりパンケーキブームですが、ついにコンビニからもリリースされました
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お弁当と同じくらいの容器なので、スイーツコーナーで目立ってます(*´ω`*)※赤ワインソース別添えです。

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パンケーキにメープルシロップがかかっています。レーズンと焼きリンゴも一緒に添えてあります。おしゃれ

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ホットケーキというより見た目は、カフェに出てくるスイーツ系パンケーキですメープルシロップも少なめでバターではなくて、赤ワインソースなので大人の味です
生地が薄かったですヽ(;▽;)ノみーたんには大人味過ぎかな。自分で焼いた出来立てふわふわのホットケーキとはいかないけどお洒落なカフェ気分は味わえます


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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


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↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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