iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

パイ

★アップルパイ専門店『GRANNY SMITH APPLE PIE & COFFEE』のアップルパイ・ダッチクランブル♪ #アップルパイ #グラニースミス5

グラニースミスアップルパイが食べたくて、東急プラザ内にあるグラニースミスのカフェに行ってきました♪
食べたのは、ダッチクランブル(バニラアイス・ソース・ホイップ付き)
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アメリカの家庭でよく作られるクランブルを乗せたスタイル。 りんごは爽やかなシャキシャキとした食感を生かして仕上げました。
日本ではあまり知られていない「モラセス」という糖蜜を使用しているので、 黒糖のような風味を持った優しい甘さが特徴です

隠し味のバーボンも味にグッと深みを加えています。 他ではなかなか味わえないオリジナルの味です。

カット / ¥400  ホール / ¥3,000
(イートイン)バニラアイス・ソース付き / ¥600

アメリカンホームメイドスタイルのこのアップルパイのビジュアルがたまりません。

温めてくれているのでシナモンのいい香りシナモン好きな私も満足
ほんと美味しい

見た目こってりアメリカンスイーツっぽく見えるけど、りんごの優しい甘味の懐かしおばあちゃんの味

グラニースミスのアップルパイお勧めです

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★りんごの包み焼きパイ #アップルパイ #セブンイレブン #パイ1

セブンイレブンで買いました!
りんごの包み焼きパイ
220円 270kcal 炭水化物25.7g
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パンコーナーではなく洋生菓子コーナーに置いてありました♪

りんごの美味しさを味わえる、生のりんごから焼き上げたアップルパイです。カスタードクリームを練り込んだパイ生地は、しっとりとコクのある味わいです。
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キャラメリゼしたパイにごろっとりんごが入っていて、カスタード生地がしいてあります。
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チェック柄のシートが可愛いです
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この写真だと分かりにくいけど、大きめ角切りりんごがゴロっと入ってます。
でも味が・・・ん??
これアップルパイ?正直よくわからない味でした。これだけ大きなりんごが入ってるのに、りんごの味もパイの味も全体的にぼやけ気味・・・

菓子パンのアップルパイやマックのアップルパイの方がまだいける。
期待が大きすぎたのかなあ。ほんと最後までアップルパイとは思えなかったです。

せっかく見た目が可愛いのに残念。久しぶりにセブンのハズレかな。

原材料
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★有名なアップルパイ専門店グラニースミス

      
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★あん&ホイップの和風パイシューを食べました♪ #ローソン #シュークリーム #あんぱん #パイシュー4

ローソンで買いました!
あん&ホイップの和風パイシュー
160円 248kcal 炭水化物26g 山崎製パン
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ローソンの今週の新作スイーツのシュークリーム

パイ生地をシュー生地の上にのせ焼き上げ、中には北海道産ゆめむらさき小豆のつぶあんと、ホイップクリームを合わせた和風のシュークリームです。

なのでパンコーナーじゃなくて、シュークリームコーナーにあります♪
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この段階で分かるこれ絶対美味しいやつだ
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美味しい~~

ホイップが片側の方に寄っていたんだけど、粒あんもホイップもたっぷり
菓子パンの「大福みたいなほいっぷあんぱん」を少し高級パイにしたような味。

これは定期的に食べたくなる和風パイシューでした

原材料
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★ロッテリア 甘熟王バナナミルクパイ を食べました(*^_^*)♪2

ロッテリアで買いました!
甘熟王バナナミルクパイ
150円(クーポン使用) 235kcal
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甘熟王×ロッテリア
久しぶりにロッテリアへ♪
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バナナと揚げたサクサクパイは合わないわけない
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あれ?期待したほど甘熟王ではなかったです。もう少しバナナペーストがギュウギュウに入ってくれないとわからない。具が少なくてあまり味がしなかったです板チョコinしたらどうだろうか・・・。

これならバナナシェーキにしておけば良かった

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ロッテリア大袋

セブンイレブン やまざき パイまんじゅう(こしあん)

セブンイレブンでやまざきパイまんじゅう(こしあん)を購入しました!
和なのか洋なのか・・・パイがしっとりしてこし餡とパイ油分が混ざありあって甘くて美味し~v( ̄∇ ̄)v牛乳が入っているせいかほのかにミルキー川 ̄_ゝ ̄)ノどら焼きと迷ったけど、こっちで正解!

  パイまんじゅう
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メッセージ
ご訪問ありがとうございます
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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♡私のお勧め♡食材キット通販♡
セブンミール通販
≪医師・管理栄養士が栄養バランスを監修した日替わりのお惣菜セット≫


ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

パンケーキシロップは本当に0Kcalで夢のような甘くて美味しいパンケーキシロップなんですよお♡

今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

★お試しセット★

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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


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クエストバー糖質4g

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