iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

ハンバーガー

【糖質制限外食】牛肉100%の新・大俵ハンバーグで糖質制限ランチ♪ #ビックボーイ #新大俵ハンバーグ #BigBoy #ハンバーグ #大俵ハンバーグ 5

ファミレスのビックボーイの大俵ハンバーグがつなぎを使ってなくて牛100%だから、ほぼほぼ糖質0。
糖質制限ランチにいいなと思って行ってきました♪

【糖質制限外食】牛肉100%の新・大俵ハンバーグで糖質制限ランチ♪ #ビックボーイ #新大俵ハンバーグ #BigBoy #ハンバーグ #大俵ハンバーグ 
新大俵ハンバーグ
ビックボーイは知ってたけど初めて来ました
なんと、単品(ご飯類は無し)だから、お腹いっぱいになりたくて400gをオーダー!

いつから私はこんな肉食系になったんだちなみに肉400gは初挑戦に近いです

ビッグボーイとってきたサラダ
サラダバーでとってきたサラダ

ポテサラとかパスタとかもあったけど、糖質の低いワカメやブロッコリーを中心にセレクト♪

ブロッコリーとわかめは2回お代わり

(コブサラダドレッシングが美味しい)
サラダセットにしたけど、カレー(食べ放題)や白米は一切とらず。
飲み放題のオニオンスープもちょっとだけ飲みました。(コーンスープはとらず)

ビッグボーイサラダバー
ビックボーイのサラダバーはパスタやポテサラ、マカロニサラダ、フルーツ、杏仁豆腐?、コーヒーゼリーなど
一通りのサラダがあって種類が豊富です

ここのコーナーは食べ放題だしスープとカレーでそれだけでも満腹になりそうなくらい豊富です。

新大俵ハンバーグ400g
違う角度の新・大俵ハンバーグ400g

実物を見て、食べきれるかどうか不安になってきた。

実物けっこうでかいです

ビッグボーイアツアツハンバーグ
中がレアなハンバーグは苦手なので、焼き機でしっかりジュージュー焼きました♪

この瞬間焼肉みたいな感覚になれる。

新大俵ハンバーグメニュー
頼んだのはこれ♪
ソースやガーリックのやつ。別添えだから、ソースを摂取すぎることはありません。

いや~食べきりましたよん。すごいな私。お肉400gって。
実際美味しかったし、ソースをつけたり、つけなかったりのものを交互に食べて美味しく間食!
ソースつけてもつけなくても美味しい!

肉肉しくてとても美味しいハンバーグがファミレスで食べれるなんて!

この他のメニューにもゴルゴンゾーラチーズもブレンドされたチーズinハンバーグとかも気になっちゃったし、
糖質制限者としてビックボーイの大俵ハンバーグは大いに使えるので、再訪決定です★

新・大俵ハンバーグの400gは肉食女子(小食じゃない女子)なら頑張れば?食べれます。
サラダやご飯を沢山食べた場合はきつくなるかもですよ。

大俵ハンバーグ美味しかったです!糖質制限外食のファミレスでかなりお勧めです

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私が実践中のMEC食・糖質制限食の本

★ウマミバーガー(UMAMI BURGER) 青山店 に行ってきました! #BURGER #ウマミバーガー #UMAMIBURGER5

気になっていたウマミバーガーに行ってきました!
Umami BURGER
パルメザンフリコ、ローストシイタケ、ローストトマト、キャラメルオニオン
Umami BURGER
しいたけ入りのハンバーガーが前から気になってました!
いつも私の写真だと伝わりにくいので公式サイトの画像のウマミバーガーはこちらです。
Umami-L
こう見えて実物はボリュームがすごいです。
でも胸焼けしない味わいで女性でもぺろりといただけますよ。

高級牛ハンバーグのような味で塩コショウなどの味付けも控えめでお上品な味です。

中のトマトケチャップソースが今まで食べた事ない甘味でとても美味しかったで鵜s。

ナイフとフォークでとても食べにくいのが残念です。

シイタケは好きだけど、ハンバーガーには特に必要ないかなと私は思いました。


前菜で食べた
Teriyaki Chicken
ロメインレタス、プチトマト、キュウリ、アボカド、ラディッシュ、テリヤキチキン、セサミ、セサミビネグレット
Teriyaki Chickenサラダ ウマミバーガー
サイドメニューだけど絶品でした♪

ここだけの話ハンバーガーよりこちらの美味しさに感動・・・

一緒に行った父親はやはりがっつり系をセレクト
とにかくすごくボリューミーです。
Manly BURGER
Manly BURGER
ハウスビアチェダーチーズ、アップルウッドスモークベーコン、オニオンストリングス、ウマミケチャップ、マスタードプレッド、ビーフパティ

公式サイトのマンリーバーガーはこちら
Manly-L
こちらのほうがハンバーガーとして正解かも。がっつりとした味わい。やっぱりハンバーガーはお上品なものよりがっつりと頂きたいですよね

ウマミアイスコーヒー
ウマミアイスコーヒーも量が多い。炭火珈琲かな。コク深苦めで美味しいコーヒーでした
ウマミアイスコーヒー
ウマミバーガーのハンバーガーはどれもボリュームがすごいです。なのにお上品な味わいだから全然ペロッといただけます。後、胸焼けしないのが最高にいいところです。

同じようなゾーンで比べるとシェイクシャックよりもお上品なハンバーガーならこちら(ウマミバーガー)です。

いづれにしても両社ともファーストフード店とは比べ物にならないです。

私の好みではシェイクシャックの方がまたリピしたいな~って思いました

話題のお店、気になる方はぜひ食べ比べしてみてください☆彡シェイクシャックの記事はこちら

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★Shake Shack(シェイクシャック)のシャックバーガーを食べました♪ #シェイクシャック #シャックバーガー #ハンバーガー5

本日はスイーツではなくて外食ネタです

シェイクシャック
東京国際フォーラム店で シャックバーガー(680 円)を食べました♪

昨年何かと話題だったシェイクシャック。ずっと気になってました。
そろそろ並ばずに買えるだろうと思ってお昼前の11時代に行ってきました!

IMG_2526
5分くらい並んだけど割とすんなり。昨年2時間待ちは当たり前だったからラッキー!
ドリンクでアイスコーヒーとか無いんです。レモンティー系のアイスティー系ドリンクをセレクト。セットメニューとかもなくてちょっとカルチャーショック。

ニューヨークでも 1の呼び声が高い『Shake Shack(シェイクシャック』

抗生物質や成長ホルモンを使用しない100%米国産のアンガスビーフを使ったハンバーガーや、トランス脂肪酸を排除したフライドポテト

こういうハンバーガー屋さんを私は求めてました

ハンバーガー好きだけど、なるべく体にいい物を食べたい私にぴったりです

私はダブルを食べたんですけど、これがこれが、脂っこくないからペロリだし、ジャンキーさなしの変な匂い無し優等生ハンバーガー。
パンも柔らかくて美味しくて、すべての素材の何もかも美味しくて、マヨギトギトじゃないし、マヨというか美味しいガーリック風味のクリーミーなソース?なにこれ「美味しい美味しい」を何連発したことか。

マックやモスと比べてはいけません。今まで美味しいと思っていたフレッシュネスとも相当差があるって感じ♪


ハンバーガーを食べておいてジャンキーじゃなくて一瞬悲しくなるけど、数時間後、胸焼け感なしお腹も心もスッキリ数時間後体が軽い!

普段ポテト嫌いな私もシェイクシャックのポテトが美味しくて間食してしまいました★
シェイクシャックポテト
このギザギザいいですよ

シェイクシャックはまだ店舗数も少ないですが、都内に訪れた際は一度は行くべし

休日お昼時は混雑するかもしれないですが、待ってでも食べたくなるハンバーガーでした平日はすんなりです。

またぜひ食べたいです

アイスクリームも美味しそうでした

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★モス リッチ海老カツバーガー 蟹チリソース を食べました♪ #モスバーガー #オマール海老のビスク4

モスバーガーの新作が食べたかったので久しぶりに行ってきました!
リッチ海老カツバーガー 蟹チリソース
430円 393kcal
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海老がぎっしりと詰まったサクサクの海老カツに、紅ずわい蟹入りの贅沢な蟹チリソースがたっぷり。エスニックな香りと蟹の旨みが溶け込む甘辛チリソースが海老カツの新たなおいしさを引き出しました。
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何げに海老系のハンバーガー食べるのは初めてなので楽しみです
モスバーガーの野菜ってなんでこんなに美味しいんでしょう

IMG_1679
色どり綺麗
新作のオマール海老のビスクもをセットドリンクにセレクト♪

オマール海老のビスク
320円 133kcal
IMG_1678
ファーストフード店とは思えないクオリティ。想像以上に濃くて美味しいスープでしたよ

新作の海老カツバーガーはタイ料理系の味付けで美味しかったです!何よりカツがサックサッ&海老がプリプリなのが良かったです モスのスープ系もどれもお勧めです

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スープストックのオマール海老のビスク通販

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オマール海老のビスク 180g
価格:525円(税込、送料別) (2017/2/12時点)


      
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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

Amazonで買える糖質0な飲料~プロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
新作!
これはめちゃめちゃ美味しかった!
自然な味がして、グレープフルーツやレモンより断然美味しかったです。
小腹対策に!(^^)!

アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン オレンジ 500ml×12本




圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★


クエストニュートリション(Quest Nutrition) プロテインバー バラエティ パック 18 Bars [海外直送]


★アイハーブの方が送料無料で断然安い!このリンクから購入するとさらに5%OFF!! 



スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

よろしければこちらから購入するとさらに5%OFFでお求めいただけます。
Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


クエストバーチョコレートチャンク
クエストバー糖質4g

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