iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

チートデイ

体重公開♪&★チートデイ★チキンマックナゲットの新ソースが美味しすぎて手が止まらない♪ #マクドナルド #チキンマックナゲット #チートデイ5

チートデイにマクドナルドのテイクアウトのチキンマックナゲットをテイクアウトして食べました♪

期間限定のキャンペーンで、新ソースが出たので、さっそく買ってきた次第です

学生時代からマクドナルドのナゲットがだ~~~い好き♡マックナゲット新ソースチェダーチーズコーンポタージュ

















外はカリッとゴールデンブラウン。中はジュワッとジューシー。絶妙の温度管理と時間で揚げられたマクドナルドの自信作です。マクドナルドの食べ物の中では、一応糖質制限食!!!

期間限定 ¥ 390

5/12(火)まで、チキンマックナゲット15ピースが期間限定30%オフの390円
マックナゲット新ソース










チェダーチーズ味ソース

チェダーチーズ風味のまろやかな旨みとコクが広がる、味わい深いチーズソースです。クセの少ないあと引くおいしさが、チーズ好きにはたまらない一品です。



コーンポタージュ味ソース

コーンポタージュ味ソースお子様から大人まで人気のコーンポタージュスープの味わいをナゲットソースにしました。コーン風味のやさしい甘みと旨みが特長の、クリーミーでやみつきになる味わいのソースです。


うま~~~~~~~~~

いつもどちらかが美味しくて片方が微妙だったりすること多くて、結局バーベキューソースが一番だな~って思うことが多いけど、今作は両方美味しくて当たり♡

今まで15個も一気に食べれなかったけど、これは行けちゃう。いつの間にかぺろりと食べてました。

どっちのソースも美味しいんかい

バーベキューソースが余ったのは初めて。

それに、期間限定期間にまた食べたいと思ったのは初めてかも本当にまた食べるかもしれないです♪

そして、最近ITOインボディーで体脂肪を計ったので公開します体脂肪率減ってた。なのに基礎代謝量が今まで900Kcal代だったけど、上がりました♪アイハーブのプロテインのおかげです
体重 32.3 体脂肪量1
筋肉と脂肪の割合インボディ基礎代謝量









アイハーブのプロテインでたんぱく質摂取&あとはこれのおかげです!炭酸水に割って飲むと本当に美味しすぎ♡ゼロカロリーだし、ファンタ系炭酸飲料より美味しいかも♡どのフレーバーも美味だから続いています。脂肪燃焼剤

JNX Sports, ザ・リッパー、脂肪燃焼剤、ピクシースティック味8


















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★チートデイ★【スタバ新作】チョコレート with アーモンド プラリネ フラペチーノ®とマッスフファーム社のピーナッツバター味プロテインバー♪5

★チートデイ★

チート(プチチート)で久しぶりにスタバのフラペチーノを飲むことにしました♪
チョコレート with アーモンド プラリネ フラペチーノ®

スタバ新作チョコレート with アーモンド プラリネ フラペチーノ®

豊かな味わいのチョコレートと香ばしいアーモンド、王道の組み合わせが楽しめるフラペチーノ®

チョコレートソースとキャラメルソースを配合した、まろやかで深みのあるバレンタインチョコレートソースを入れ、ホイップクリームとチョコレートソース、カリッとした食感のキャンディアーモンドをトッピングしました。
チョコレートが大好きな人にぴったりの、バレンタインシーズンにおすすめのフラペチーノ®です。香ばしいキャンディアーモンドがアクセントとなり、チョコレートと相性抜群です。

チョコレート with アーモンド プラリネ フラペチーノ®
チョコレートもナッツも好きだから、たまらないですね~♪

アーモンド効果みたいな味のフラペチーノにチョコレートソースがかかっている感じ♪
いつものスタバのフラペチーノに比べたら、ザクザククランチな食材は入ってなかったです。

もっとがっつりした飲み物をイメージしてたけど、スルスル飲んじゃった♡

美味しいけど無難すぎました!

食べたりなかったけどドーナツとかケーキは我慢して、家にある大好きなプロテインバーを食べました!
MusclePharm, コンバットクランチ、ピーナッツバターラバーズ、12本
マッスルファームピーナッツバタープロテインバー
チューイなんだけど、名前の通り、クランチのサクサクした食感もあり、めちゃめちゃ美味しいですよ

マッスル系のプロテインバーで、パッケージも男性好みのデザインなんだけど、味は繊細です♡

こういうマッスル系のプロテインバーで久しぶりに美味しい!と思いました

これはリピします!ピーナッツバター味美味しかったですまた、色々なフレーバーがあるので、他のも食べてみたいです

MusclePharm, コンバットクランチ、ピーナッツバターラバーズ

マッスルファーム社見直しました

プロテインバー美味しいですね

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★チートデイ★焼き菓子専門店★オレオクッキー、スモア、チョコチップクッキー♪ポニーポニーハングリー(PONY PONY HUNGRY)のお菓子5

明けましておめでとうございます。昨年はみーたんのblogを訪問頂き誠にありがとうございました!
本年も何卒よろしくお願いいたしま~~~す!

★チートデイ★※昨年末に食べたものですが・・・('◇')ゞ

待ちに待った★チートデイ★今回は焼き菓子専門店のポニーポニーハングリーにいっていっぱい買ってきました

焼菓子って大好き。焼菓子専門店って聞いただけで、わくわくするー。ケーキ屋さんにはない魅力を感じる♪

ポニー ポニー ハングリー


待ちに待った★チートデイ★今回は焼き菓子専門店のポニーポニーハングリーにいっていっぱい買ってきましたここの焼き菓子が日本一美味しいとの噂もとってもかわいいお店でした★スコーンやチーズケーキ タルトやクッキー等世界中の伝統的な焼き菓子の中から迷って、正式名は控えなくてすみません・・・

ポニー ポニー ハングリーオレオクッキー

すごくかわいいオレオクッキー(オレオ部分は手作りのオレオです)すごく小さいですが、クッキーに厚みがあり、思ったより食べ応えありました♪もちろん美味しい


ポニー ポニー ハングリースモア

スモアのクッキー
手作り専門店にしては、味が濃いー本格派です素朴さと兼ね備えた甘いおいしさ


ポニー ポニー ハングリーチョコチップクッキー
チョコチップクッキーが美味しすぎて美味しすぎて


ポニー ポニー ハングリーチョコチップクッキー2個
本当にもう絶品としか言いようがないです。
大好物で、今まで色々な所で食べてきたけど、ここ以上のチョコチップクッキーは無いんじゃないでしょうか

一口食べた瞬間で、群を抜いてトップです本当に幸せ

チョコチップがたっぷり♡
甘くてクッキーが香ばしくてほんと~に幸せ~~

このお店当たりだなぁまた来たい!

絶対また買いに行きまーすね~~

こんなに幸せな気持ちにしてくれてありがとぉございま~す!
今年も糖質制限がんばります★

【類似商品】【iHerb】【プロテインバー】 【低糖質】
まるでオレオの味で美味しい低糖質プロテインバーはこちらです
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Atkins, ミールバー、クッキーアンドクリームバーの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
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180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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★チートデイ★THE CITY BAKERYのココナッツクッキー☆を食べました♪5

チートデイにシティベーカリーに行きました

カフェ、パン、サンドイッチ、洋菓子で(点数の高いお店)です。

ニューヨークの有名なベーカリーという事でラインナップがアメリカンチックなハード系のパンやマフィン、大きなクッキーなどの品揃えクッキーやパンの焼き上がりのいい匂いの店内♡テンションあがる~♪

THE CITY BAKERY(ザ シティ ベーカリー)のココナッツクッキー☆

THE CITY BAKERYのココナッツクッキー
もう何度も行ってますが、ちょっと久しぶりに行ってみました
いつもオートミールクッキーを買うのですが、最近ココナッツにハマってる私。
なので今回は、ココナッツクッキーを買ってみました。


シティーベーカリーTHE CITY BAKERYのココナッツクッキー☆
ザックザク♡


ココナッツクッキー
大きなココナッツスライスがたっぷりピンクハート
相変わらずジュワジュワとココナッツ油とバターが口いっぱいに広がって
最高においしいです♡


シティベーカリーココナッツクッキー
アーモンドスライスとココナッツチップのザクザク食感がたまらな~い口に入れると十分に甘くてコッテリ
今回リピで3回目だったけど、定期的に食べたくなる中毒クッキーです♪
小サイズでも300〜400kcalあるかな?

ココナッツとアーモンドと香ばしいクッキーの香りが口の中に広がります
ごちそうさまでした


アーモンドタフィーとか焼き菓子が好きな方はどハマりするクッキーです
今まで食べてきたクッキーの中でNo.1です♡

公式HP:http://www.thecitybakery.jp/

グルテンフリーのココナッツクッキーをお探しならこちらがお勧めです♡
人気商品のココナッツクッキー(海外の)
高評価★お墨付きの大人気商品★お勧めです!!

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Jennies Gluten Free Bakery, ココナッツ マカロン


こちらも人気商品でお勧めです!

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Sejoyia, ココ-シンズ、スナックカシュークッキー、塩キャラメル

ーたん的にはこちらが過去食べて美味しかったココナッツアーモンドのプロテインバーがお勧めしかも今なら34%OFFで安い!

California Gold Nutrition, Foods、ココナッツアーモンドのチューイーグラノーラバー

ココナッツアーモンドのチューイーグラノーラバー



California Gold Nutrition, Foods、ココナッツアーモンドのチューイーグラノーラバー

とてもおいしい、シンプルな原料!

California Gold Nutrition Foods ココナッツアーモンドのチューイーグラノーラバーは、優れたおやつのゴールドスタンダードであり、古代の穀物、ナッツ類、ワイルドブルーベリー、ローストアーモンド、ゴジベリー、ハチミツで甘くしたヘルシーな要素がすべて入っています。栄養価が高くてお腹も満足させる個別包装のスナックバーは、外出先でいつでもどこでもおいしく食べれる理想的な製品です。

食べ物にみる真実:
合成着色料不使用
合成香料不使用
合成甘味料不使用
合成保存料不使用
トランス脂肪不使用

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★チートデイ★ドトールのミルクレープを食べました!★ミルク味のオススメプロテインバー★ThinkThin, High Protein Bar, White Chocolate5

★チートデイ★
待ちに待った週一ペースくらいのチートデイの日

チートの日はケーキを食べる日

ど・れ・にしようかな~♪悩んだ挙句、期間限定のドトールのケーキが久しぶりに食べたくなってドトールへ♪★
ドトールミルクレープ
期間限定のかぼちゃのタルトとか定番のモンブランとか、ベイクドチーズケーキも気になったけど、
ドトールのケーキと言えばやっぱりこれでしょ♡
ドトールのミルクレープ

学生の時から食べてるけど、変わらぬ安定の美味しさ~ミルククリームたっぷりで大満足できる一品です

ドトールとのコーヒーとも相性抜群◎317Kcalでケーキの中でも糖質低めなんですよ!ミルクレープって!!知ってた?
あ~やっぱりドトールのミルクレープ美味しいわ~

オススメプロテインバーベストセラーの大人気プロテインバー

ミルクレープが食べたいときに(でも糖質が気になる)&甘いものが食べたくなったら
こちらオススメ!
ミルク味のプロテインバー!! ブルボンのバームロールのような味♡
糖質0g!!!なのに甘くて大満足★
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ThinkThin, High Protein Bar, White Chocolate,
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ベストセラー大人気のプロテインバー

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
26


ThinkThin社のプロテインバーは、パッケージも女子向けで可愛いし、すごく低糖質で安くて美味しくてお買い求めやすくて、プロテインバー初心者の方にもおすすめです

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★チートデイ★コーヒービーン&ティーリーフのニューヨークスタイルチーズケーキを食べました♪5

★チートデイ★
待ちに待ったチートデイの日

大好きなチーズケーキを食べに「コーヒービーン&ティーリーフ」へ行ってきました

The Coffee Bean & Tea Leaf/コーヒービーン&ティーリーフ
ニューヨークスタイルチーズケーキ

コーヒービーン&ティーリーフ チーズケーキ
まだ日本の店舗は少ない
The Coffee Bean & Tea Leaf/コーヒービーン&ティーリーフ
今まで殆どのコーヒーチェーンでチーズケーキを食べてきました!

コーヒービーン&ティーリーフのチーズケーキ
アイスコーヒーだけ店内で飲んで、チーズケーキは持ち帰りにしたから少ししぼんだかも。もうちょっと大きかったはずです
coffee bean&tea leaf
ストローの色とかロゴが紫色でオシャレだなあ~
紫色大好き!
コーヒービーン&ティーリーフ チーズケーキ
チーズケーキの味はスタバのニューヨークチーズケーキに似てるかな。
けっこう濃厚なベイクドチーズケーキ♡
チーズケーキ専門店に負けてないですよ。美味しいです
スタバのチーズケーキよりは軽めです。あれはかなりずっしりだからねえ


相変わらず写真が下手で申し訳なさすぎだけど、
一番底のクッキークランブルがにくるみが入ってて、くるみのプチプチした食感が楽しめます

アイスコーヒーも絶品炭火香ばし系だけど苦くなくて美味しい香ばしさで好みの味でした!

アイスコーヒーが好みの味だったし、ケーキも美味しかったので、また再訪したいコーヒー店です

ごちそうさまでした

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オススメ
プロテインバー・減量バーで、チーズケーキ好きさんにお勧めなのが
こちらAtkins, レモンバー

Atkins, レモンバー

まるでレアチーズケーキな味わいなのに、糖質3gカロリーも100Kcal代の代替減量バーです


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Atkins, レモンバー、5本

メッセージ
ご訪問ありがとうございます
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】



美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
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Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
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タンパク質 15 g
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Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
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右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
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iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
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★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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