iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

チーズ

★トップス レアチーズプリン(北海道乳業) #レアチーズ #プリン #トップス #チーズ4

セブンイレブンで買いました!
トップス レアチーズプリン
105Kcal 炭水化物12g 北海道乳業
トップスレアチーズプリンセブン
TOP’Sのケーキファンとしては見逃せない北海道乳業とのコラボ商品♪
買わずにはいられません
TOPSレアチーズプリン
トップス創業当初からのラインナップの一つでもある「チーズケーキ」(レアチーズ)の味わいをプリンで表現しました。
トップススフレレアチーズプリン
北海道乳業さんのプリン今まで沢山食べてきたけど安定の美味しさ驚き度は低いけど、どれも美味しくて食後のデザートにぴったりくどくないので食後のデザートにぴったりでした

意外にカロリーや糖質も低いので糖質制限中のご褒美スイーツとしてもgoodです◎

原材料
2W8KWG23

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★3種チーズの濃厚フロマージュ #チーズケーキ #セブンイレブン #フロマージュ #チーズ5

セブンイレブンで買いました!
3種チーズの濃厚フロマージュ
168円 248円 炭水化物18g
濃厚フロマージュ
今週のコンビニスイーツの食べたいランキング1位をゲット♪

3種チーズの濃厚フロマージュ


クリームチーズ、マスカルポーネ、カマンベールの3種のチーズを使ったチーズケーキです。
IMG_2805
クッキー生地は、アーモンドパウダー、全粒粉入りクッキーにバターを加えて香ばしく仕上げました

3種のチーズの濃厚フロマージュ
うわ~~うまっ

うまっ

何これうまっ

クリームチーズ92%
マスカルポーネ6%
カマンベール2%

2%って意味あるのか?

セブンのホワイトフロマージュよりくどくない そう言えば、セブンのNYチーズケーキも美味しかったなあ(⇒http://sweetsgirl-mitan.blog.jp/preview/edit/1c15f26ded4363d1b92b8ef81aa9863b

セブンのチーズケーキにハズレ無し てかスプーンいらずで食べやすいチーズケーキNo.1でもあります

コンビニのチーズケーキレベル高っ

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通販でフロマージュと言えばルタオのフロマージュ♡


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★ベイクドチーズタルト(セブン) #セブンプレミアム #Bakedチーズタルト #ベイクドチーズタルト #チーズタルト4

セブンイレブンで買いました!
ベイクドチーズタルト
158円 236kcal 炭水化物19.8g モンテール
IMG_2454
セブンの新商品「もちとろコーヒーみるく」を買いに行ったら売り切れ代わりに買ってきたのが、セブンプレミアムのベイクドチーズタルト

2種のクリームチーズ使用♪

コンビニのチーズタルト戦争が落ち着いた頃出してきたね。全部食べてきたから記憶をたどって比較しちゃお。
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均一で綺麗な形してます。
IMG_2458
セブンのチーズタルトはタルト部分がかっちり固め

比較ローソンの⇒ピュアチーズタルト

プレシアの⇒Kiriレアチーズタルト

ファミマ(サークルK)の⇒濃厚焼きチーズタルト

セブンのチーズタルト
IMG_2460
チーズケーキ部分が一番濃厚なのはやっぱりファミマ。チーズケーキ専門店レベルだったから。
タルト生地部分が美味しいのはファミマかセブン。
セブンのタルト生地部分はかなりクッキー感が強いです。ローソンのはかなりしっとり系。

チーズ好きにはちょっと物足りないチーズタルトかもしれないです。同じセブンでチーズスイーツなら、ホワイトフロマージュの方が断然美味しいと思う。

クッキー比率多めだから焼き菓子感覚で頂けるチーズタルトって感じです

バランスが良くて美味しいのがやっぱり元祖コンビニチーズタルトのファミマ/サンクスのやつです。
でも何だかんだ言いながらセブンのチーズタルトも美味しかったです

原材料
IMG_2459

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★New森永チーズスティック #アイス #チーズスティック #森永チーズスティック #チーズアイス5

ローソンで買いました!
森永チーズスティック New
140円 205Kcal 炭水化物18.2g 森永製菓
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あの森永チーズスティックがいつの間にかNewになって新発売されてました♪

みんな大好き 森永チーズスティック

IMG_2294
外見は特に変わらずなんだけど・・・
まるでチーズケーキのようなアイスクリームとビスケット

専門店のチーズケーキのような濃厚なチーズアイスと香ばしい胚芽ビスケット
IMG_2296
発売された当初はすごく食べていたけど、一時期プチリニューアルを繰り返してた時はビスケットが固いな~って思って以来はずっとスルーしていてたチーズスティック。

ビスケットがめちゃめちゃ美味しくなって、あのオーラがよみがえってます

こんがり全粒粉入りビスケットに、想像を超える濃厚なチーズアイス
片手でパクパク食べれるのも嬉しいです

森永チーズスティックはやっぱり最強 初めて食べた時の感動以上?でした 昨日のアイスに続きこれまたMVP候補です

原材料
IMG_2301

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★ファミチキ(チーズ味)を食べました♪ #ファミチキ #ファミチキチーズ味 #チェダーチーズ4

ファミリーマートで買いました!
ファミチキ(チーズ味)
180円 238kcal
IMG_1664
本日は、スイーツじゃないけどすごく気になる新商品を買ってきました♪
ファミチキ(チーズ味)

これ♪
famichiki2017_fm_cheese

ファミチキって冷めても衣サクサクでおいしいですよね~♪
新商品のファミチキはチェダーチーズ使用
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相変わらず美味しいファミチキだけど、チーズ味けっこう濃いめ・・・
チーズ味のお菓子(カールチーズあじ)とかスナック菓子系。

いかにもB級だけど、それがいいんです

コーンスープと一緒にまた食べたい
美味しかったです
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手が汚れない仕様♡

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★のび~るチーズスティック(ロッテリアに行ったら必ず頼むもの)(^^♪ #チーズスティック #ロッテリア5

ロッテリアへ行ったら私が必ず頼んでしまうものをご紹介します♡
のび~るチーズスティック
180円 172Kcal 炭水化物14.2g
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これ、めちゃめちゃのびるんですよ。のび~るチーズフライです

チーズ好きさんならすでに食べた事ある人多いと思います。

これ、私の今日のおやつでした。スイーツじゃないおやつもいいですよね
IMG_1440
1本が割と小さいから5本くらいは食べれちゃいますよね
以上、ロッテリアのお勧めサイドメニューでした

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ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
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糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
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アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

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Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

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圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

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クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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