iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

チョコレートケーキ

★チョコチップブラウニー(BAGEL&BAGEL ベーグル&ベーグル) #ブラウニー #チョコレートブラウニー #ベーグル&ベーグル #チョコレート4

前回の記事の続きです。
久しぶりにBAGEL&BAGEL ベーグル&ベーグルに行ってきて、ベーグル以外のサイドスイーツを色々買ってきました♪

BAGEL&BAGEL ベーグル&ベーグルチョコチップブラウニー
Chocolate Chips Brownie

B&Bチョコチップブラウニー
基本のチョコレートブラウニーにさらに大粒のチョコチップを、混ぜ込み&トッピング。チョコ好きのための超濃厚ブラウニー。
BAGEL&BAGEL
チョコチップがとにかくたっぷり
ベーグルアンドベーグルチョコチップブラウニー
しっとり過ぎずパサつきすぎずちょうどいい食感♪
チョコチップブラウニー
味はザアメリカン!

めっちゃめちゃ甘いチョコレートブラウニー
私にはちょっと甘すぎるくらい甘いです牛乳につけて食べたらいいかも

ベーグル&ベーグルのベーグルサンドイッチはどれもヘルシーな味わいなのに、サイドメニューのスイーツ系は案外がっつり系なんだね。。

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ベーグル&ベーグルの新作マフィン


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★プレミアムショコラエクレール(ローソン)#エクレア #ウチカフェスイーツ #ショコラ #チョコレート #シュークリーム5

ローソンで買いました!
プレミアムショコラエクレール
295円 280Kcal 糖質24.4g
プレミアムショコラエクレール
以前発売されていたプレミアムエクレアの再販ですね

こちらのエクレアは記憶に鮮明に残ってます。コンビニのエクレアとは思えない美味しさでしたよ再販ありがとうございます

ウチカフェプレミアムショコラエクレール

しっとりとしたシュー生地に、濃厚でビター感のあるチョコレートを使用したクリームを詰め込みました。上部にはガナッシュを絞り、チョコプレートと粒チョコをトッピングしています。

ローソンプレミアムエクレア
食べたのが2回目ですが、2回目も美味しく感じるやっぱり美味しすぎるエクレアです。

コンビニのエクレアでそこまで求めてないとは言え、
デパ地下とか洋菓子専門店レベルのエクレアがコンビニで買えちゃうんだからありがたい。

まさにプレミアムなエクレアです

中のチョコレートクリームの味が濃厚で濃いので、私にはしつこく感じちゃいましたが、トッピングの板チョコの食感がパキパキで、何とか1個食べました。トッピングの板チョコですらプレミアム感出ています

とっても濃厚で美味しいエクレアです。プチ贅沢感を味わい時にぜひ

原材料
71W03D0G

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ヒロタのチョコレートシュー

    
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★RIZAP割チョコビターショコラケーキ #ライザップ #ファミマ #低糖質スイーツ #ショコラ #チョコレートケーキ #RIZAP5

ファミリーマートで買いました!
RIZAP 割チョコビターショコラケーキ
189円 203Kcal 糖質9.6g 栄屋乳業
RIZAP 割チョコビターショコラケーキ
ファミマでライザップ。コラボスイーツの新作♪

パリッと割りチョコビターショコラケーキです
ファミマでライザップチョコレートケーキ
糖質9.6g
RIZAP 割チョコビターショコラケーキ ファミマ
RIZAPコラボ商品。スプーンでチョコを割ってお召し上がりいただく、3層のショコラケーキです。パリッとしたチョコの食感と、柔らかいスフレとプリンの食感を一度に楽しめ、全体的にビターな味わいに仕上げました。
[数量限定]
ファミマRIZAP 割チョコビターショコラケーキ
羊羹に近いねっちり系カップチョコケーキ
ライザップショコラケーキ
おお~こうなるとは予想してなかった。
天面が板チョコ(しかも厚め
その下も2層構造
よくある栄屋乳業製のカップケーキだね。
ライザップチョコレートケーキ
全体的に甘さ控えめなビターなチョコレート味だけど、けっこう満足度高いです
甘さが足りないのはちょっと残念。だけど私はこの手のヘルシースイーツ系で味が慣れてるから大満足でした
カロリーも糖質も低いので糖質を気にされてる方にはお勧めチョコレートケーキです

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低糖質チョコレートケーキ


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★Uchi Cafe’ SWEETS × GODIVA ガトーショコラ #ローソン #ガトーショコラ #UchiCafe’ SWEETS #GODIVA #チョコレート #ショコラ5

ローソン限定!
Uchi Cafe’ SWEETS × GODIVA ガトーショコラ
320円 239Kcal 糖質17.2g オイシス
ウチカフェ×GODIVAガトーショコラ
めちゃめちゃ楽しみにしていたローソン×GODIVAスイーツ

GODIVAとコラボなんてずる過ぎるもう美味しい食べる前なのに。

でもこの時期にしてはこってり濃厚系・・・
ローソンゴディバとコラボのガトーショコラ
コンビニスイーツでここまでかっこいい外見のケーキ見た事ないです。過去最高みーたん的金賞受賞総合点1位とにかく味も見た目もすごい
そして、見た目や期待を裏切らないお味でした!

わざわざ私が言わなくてもこれは、皆様でお試しあれ

ガトーショコラの中にチョコチップが入って食感も楽しめますよ

けっこうな食べ応えあって濃厚なのに意外に糖質低め。カロリーも250Kcal以内なのもgood◎

あとはやはりGODIVAブランドロゴ入りのチョコレートプレート部分が激うまです

数量限定商品なので気になる方は早めにゲットです親とか友達にも買えって帰りたくなる一品

原材料
ローソンゴディバのガトーショコラ
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★チョコレートケーキトップフラペチーノ®with抹茶ショット #スターバックス #フラべチーノ#Starbucks #Coffee5

チョコレート ケーキ トップ フラペチーノ® with 抹茶ショットを飲みました!(食べました)
620円 無脂肪にしたので514kcal ミルクは541kcal
チョコレート ケーキ トップ フラペチーノ with 抹茶ショット
★6/14発売★
発売日に飲んできました

贅沢なデザート感たっぷりのフラペチーノ®

チョコレートケーキに宇治抹茶を使用したトロリとした抹茶ソースを注いだ、アーモンドの食感がアクセントのデザートフラペチーノ®です。ほろほろと崩れていくケーキと抹茶ソースを混ぜ合わせてお楽しみください。

スタバ抹茶チョコレートケーキ
美味しいのは当たり前なので、あえて言わないです。
美味しかったです言っちゃってすみません
これ飲んでる時とても幸せでした

※お持ち帰りにするとチョコレートケーキが溶けちゃうので、買ってすぐに飲んだほうがケーキはケーキのまま食べれます

ミルクも抹茶もケーキもどれをとっても美味しかったのでリピしたいです

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★チョコレートケーキを食べました♪ #ファミリーマート #チョコレートケーキ5

ファミリーマートで買いました!
チョコレートケーキ
260円 284kcal 炭水化物19.6g ロピア
IMG_1772
新発売♪ファミマのチョコレートケーキ
IMG_1778
香り豊かなチョコレート使用のチョコレートケーキです。チョコクリームは本格的な味わいを実現するため、メーカー自社製造のガナッシュをホイップと合わせる専門店に近いひと手間を加えました。
IMG_1780
くるみも入ってるよ
クルミが入ってるからトップスのチョコレートケーキ食べてるみたい 味も本格派です!
IMG_1783
数年前まではコンビニのケーキだから仕方ないって突っ込む部分あったんだけど、
近頃はコンビニのケーキ=専門店と同じくらい美味しい

あの美味しいトップスのチョコレートケーキに似てるんだよ。目をつぶって食べたらわからないくらい。すごい
IMG_1781
スポンジは多いからそりゃ完全トップスじゃないけど、めちゃ美味しすぎるこのチョコレートケーキ

しかもボリュームが少なすぎず多すぎず、食べごたえもあって満足度高い

コンビニで美味しいチョコレートケーキが食べるなら間違いなくファミマのこちらおすすめです

原材料
IMG_1776

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糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
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糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

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今年最高の美味しい組み合わせでした。

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今世紀最大のビックリです!!

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0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

★お試しセット★

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12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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