iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

タルト

★練乳あずきタルト(ファミマ) #タルト #ファミマ #コンビニスイーツ4

ファミリーマートで買いました!
練乳あずきタルト
158円 204Kcal 炭水化物24g ロピア
ファミマ練乳あずきタルト
今週のファミマの洋菓子の新作♪「練乳あずきタルト」
特に食べたかった訳ではありませんが、ファミマのタルト系スイーツはどれも美味しいのと、チーズタルト系はだいたい食べつくしてきたので、和洋折衷なこちらを選びました!

黒豆タルトファミマ
練乳生地にはホワイトチョコレートとクリームチーズを混ぜ合わせることでコクとまろやかな甘味が出るよう仕上げました。トッピングの黒豆がアクセントを生み出します。(サイト説明)
ファミマタルト
パッケージ左下拡大
IKR5ZPS1
練乳×あずきなのですごく甘そうと思ったけど、あずきも練乳も程よい甘さで食べやすいです
黒豆のほくほく食感と生地のねっとり食感を楽しめました♪

ホワイトチョコはそこまで感じなかったです。

感動するほどの美味しさではないけど、優しい甘さと和洋折衷な素材を楽しめるタルトで、中々いける一品でしたボリュームもカロリーも食後のデザートにちょうどいいので、気になる方はぜひ

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★なまちょこタルト HEART BREAD ANTIQUE(ハートブレッドアンティーク)#生チョコタルト #アンティーク #チョコレートタルト5

HEART BREAD ANTIQUE(ハートブレッドアンティーク)のパン屋さんで見つけた「なまちょこタルト」を買って食べてみました!

なまちょこタルト 180円 アンティーク
ハートブレッドアンティーク 生チョコタルト タルト チョコタルト アンティーク パン屋 美味しいパン屋 チョコレート 生チョコ チョコレートタルト
アンティークなまちょこタルト

マジカルチョコリングやのび~るチーズフランスなど、美味しいパン屋さんと言えば、アンティーク

なまちょこタルト

パン以外にもタルトやお菓子系も美味しいです
image1-3
チーズタルトも売ってます

生チョコタルト

生チョコタルトは、中のチョコレートが生チョコだからとろ~~~~り

さすがART BREAD ANTIQUE(ハートブレッドアンティーク)だけあって、チョコと焼き菓子、チョコとデニッシュの組み合わせは間違いなく美味しい。

有名なマジカルチョコリングのチョコと同じチョコ使用してるのかな。このチョコオリジナルの配合なのかすごく美味しいです。

パン屋さんに置いてあるケーキ類って美味しいんですよね~コクがあって濃厚なのにベタ甘くないチョコです

モーニングは500円でアンティークのパン食べ放題やってたの知らなかったなあ。

やっぱりアンティーク大好きだわ

最近コンビニで見かけなく菜ちゃったから、またコラボしてほしいよぉ

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生チョコタルト通販

  
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★エッグタルト #花畑牧場 #ローソン #タルト3

ローソンで買いました!
エッグタルト
160円 171kcal 糖質1.3g 花畑牧場
エッグタルト
再販のローソンウチカフェのエッグタルトです

エッグタルトはもはや定番スイーツなのでは。なのにエッグタルト専門店って少ない。買えるところも少な・・・
ローソンエッグタルト
これこれ♪

定期的に食べたくなるよね
IMG_2819
元々美味しいレシピのエッグタルト。

シンプルな作りだからこそお店によって全然味が違う

ローソンのは温めたほうが美味しいかな。

レンジ⇒ふわふわ
オーブン⇒サクッと

私はそのまま急いで食べちゃった。久しぶりに食べたから美味しく感じたけど
よく考えると、ふつーかな。美味しいけど。

嬉しいのは、コンビニで手軽にエッグタルトが買えるということあと、エッグタルトって意外に糖質低めなヘルシースイーツ

原材料
IMG_2817

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エッグタルトと言えば私はエッグタルト専門店のアンドリュー

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エッグタルト8個入り(4個×2箱)
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★とろける濃厚抹茶タルト #ファミマ #抹茶タルト #抹茶5

ファミリーマートで買いました!
とろける濃厚抹茶タルト
158円 190kcal 炭水化物21.6g ロピア
IMG_2038

抹茶→京都府産宇治抹茶使用♪
チーズタルトじゃなくてホワイトチョコ×抹茶だよ
IMG_2041
修正してない。本当にこの緑色♡
濃い

IMG_2043
その辺のタルトより高さと厚みと重みぎっしりあります
IMG_2045
ずっしり濃厚です見た目の期待を裏切らない抹茶の濃さで言ったら昨日食べたセブンの宇治抹茶あずきロールより抹茶味が濃くて美味しかったです

タルト部分も私好みの程よい固さ。ふにゃふにゃじゃなくて、タルトもちゃんと美味しい♪コンビニのタルトの中で間違いなくトップクラスのタルト♡♡♡

焼き菓子好きさん、抹茶好きさん、タルトケーキ好きさん、お値段もカロリーも控えめですごくお勧めなのでぜひ

原材料
IMG_2040

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★ファミマプレミアム 安納芋のタルト #ファミリーマート #安納芋タルト #タルト #安納芋3

ファミリーマートで買いました!
ファミマプレミアム 安納芋のタルト
198円 208kcal 炭水化物27g
IMG_9456
ファミリーマートの今週のスイーツの安納芋タルト♪

ファミマから安納芋スイーツは2種類あるけど、カロリーの低い方を選びました
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美味しそうなんだけど、あまり話題になってないから嫌な予感がする。

しかも前回食べた時もイマイチだった気がする
IMG_9458

安納芋たっぷり←ここはgood◎

でもちょっと安納芋ペーストが固いかな。

ねっとりかホクホク感が欲しい。あと味にコクが足りないです。。

見た目はすごく美味しそうだったんだけどなあ。プレミアムって本当?

原材料
IMG_9460

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安納いもタルト通販

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鹿児島安納いもたると 6個入り
価格:650円(税込、送料別) (2016/8/25時点)


    
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★シェリエドルチェ レモン香る濃厚チーズタルト #サンクス #サークルKサンクス #チーズタルト #チーズケーキ5

サークルKサンクスで買いました!
シェリエドルチェ レモン香る濃厚チーズタルト
158円 192kcal 炭水化物17.8g ロピア
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今週サークルKサンクスから発売された、濃厚チーズタルトの新作

昨年の「濃厚チーズタルト」はみーたんのコンビニスイーツ2016ランキング1位でしたあの感動再び?

IMG_9183 
美味しそうでしょう

IMG_9184 
側面。

時間がたってしまって、タルト部分はサクサクじゃなくてしんなりしてしまいました。

IMG_9186 
やっぱり美味しいですレモンピール入りだけど酸っぱくないですよ。

「最初食べた時ほどの感動はない」ってあるあるあるけど、以前と同じくらいの感動再び

クリームチーズや、レモン、タルトのバランスが良くて美味しいです~

そりゃ専門店のチーズケーキと比べるのは邪道。。

この味で158円はありがたいです♪

すごく冷やしてもう一度リピしたい♪

でも記事見返すと、初期の濃厚チーズタルトより色合いが薄くなってるね。 

美味しかったからまあ良しとします◎

原材料
IMG_9182


こちらはあのパティシエ エスコヤマさんのチーズタルトですよ♡
通販できちゃうなんて♡


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糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
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糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
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0の数字が並ぶ・・・・

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12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
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タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
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アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

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一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

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