iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

スイーツ

2015年10月22日09:30
カテゴリ
セブンイレブン

★セブンイレブンの安納芋まんを食べました(*^ω^*)♪2

セブンイレブンで買いました！
安納芋まん
100円　164kcal　炭水化物：31.3g
DSC03190
セブンイレブンの中華まんコーナーの新作♪安納芋まん♡
DSC03191
名前のとおり安納芋あん入りの中華まん。

生地にパサつきあり。中身のホクホクしたあんの所だけ食べました。生地との一体感がないので、リピなしです。゜（´Д｀）゜。

ローソンのほうは、あんとペースト両方入っているようなのでそちを今度食べてみます♪
DSC03189

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安納芋♪
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2015年04月09日09:00
カテゴリ
パン
ローソン

★ローソン UchiCaféSWEETS (ウチカフェスイーツ) 具だくさんアップルパイ を食べました(^^;)♪2

ローソンで買いました！
ウチカフェスイーツ　具だくさんアップルパイ
195円　169kcal　炭水化物20.4g
DSC01593
新商品のウチカフェのアップルパイ♪久々にアップルパイを食べるので楽しみです(*･ω･)ノ
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ウチカフェスイーツのロゴとパッケージが変わってからはまだ美味しいものに出会えてないので期待・・・(●´ω｀●)
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ワンハンドで食べやすい仕様になっています。
りんごたっぷりが嬉しい

りんごたっぷり、見た目よし、カロリー良し、果肉たっぷり、パイさくさく、シナモンもほどよく効いてアップルパイとして申し分ないのに、味はなぜかそこまで('д` ；)といった印象です。
なぜだろう

ローソンさんのスイーツはいつもアイディアはいいんだけど、基本がなってないのかも。（←辛口w）

原材料
DSC01594

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2014年11月13日09:30
カテゴリ
プリン
ローソン

【ローソン】UchiCafeSWEETS バナナ・プディングを食べました☆彡4

ローソンで買いました！
UchiCafeSWEETS バナナ・プディング
180円　245kcal　炭水化物31.1g　オイシス
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バナナプディングとは、フレッシュなバナナとカスタードクリームのスプーンで食べるスイーツのこと。カラフルカップケーキの「マグノリアベーカリー表参道」でも人気で、次のスイーツブームをけん引するかもと注目のスイーツです
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さすがローソン！流行を追ってる♪
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これは新感覚デザートです・・甘くてとろ～りプリンだと思っていたけど、かなりとろとろな半ナマプリンって感じです。お味は山崎製パンの「まるごとバナナ」に似ていて美味しいですこういったデザートは初めて食べました。しかし美味しいけど何か足りない感じ。。全体的に柔らかいものだらけだから何か一つカリカリ＆ザクザクした部分があると良かったかな・・強弱って大事。

原材料
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2014年04月25日11:00
カテゴリ
ダイエット中でも♪
ローソン

【ローソン】グラノーラアサイーチーズバーを食べました(^_-)-☆5

ローソンで買いました！
グラノーラアサイーチーズバー
180円　157Kcal 炭水化物18.6g　
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玄米フレークにキヌアパフやドライフルーツが入ったグラノーラを板状にし、アサイー果汁を加えたクリームチーズ生地の上に重ねせました。
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臭みのないアサイーにクリームチーズがマッチして美味しかったですグラノーラもアサイーも今年の流行なので、ミーハー心をくすぐられました

グラノーラがややしんなりしていたけど、こういった形状で食べれるのはありがたいですチーズバーは「プレミアム　ぎゅっとクリームチーズ」と同じ風味がしました

原材料
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2014年03月27日11:50
カテゴリ
カップケーキ♪
セブンイレブン

【セブンイレブン】さわやか果実の杏仁豆腐を食べました(*^_^*)3

セブンイレブンで買いました！
さわやか果実の杏仁豆腐
194円　142Kcal　炭水化物23.4g
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デコポンの果肉とオレンジソースを組み合わせて、さわやかな味わいに仕上げた、彩り鮮やかな杏仁豆腐です。デコポンの果肉は程良い甘さに仕上げました。なめらかな杏仁豆腐との相性抜群です。
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夏っぽぃデザートですねぇ・・・。マンゴー×杏仁豆腐は食べた事あるけど、柑橘系（みかん）は初めて食べます
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デコポンの果肉はしなっとしています。
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杏仁豆腐も果実ソースも甘さ控えめで、さっぱりといただける爽やかなデザートです杏仁風味は薄いから杏仁豆腐を求めて食べると違うかも。デコポンの果肉はあまり歯ごたえがなく、しなっとしています。柑橘の酸味もないので、意外にも杏仁と柑橘系ソースが合ってました全体的に薄味なので、お子様のおやつとしても良さそうです
原材料
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2014年03月15日08:52
カテゴリ
プリン
セブンイレブン

【セブンイレブン】みるくあずきを食べました(*^_^*)4

セブンイレブンで買いました！
みるくあずき
150円　172kcal　炭水化物　g　記載なし(；´Д｀)
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昨年も食べてました→
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とろっとした食感と濃厚な味わいのミルクプリンと、小豆の風味豊かな甘さ控えめの粒あんを組み合わせました。食後のデザートやおやつなどにいかがですか？
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DSC07620
昨年食べた時はすごく甘かったけど、甘さ控えめになったのかな？食べやすくて美味しかったですこの組み合わせのプリンは、つい最近タニタのあずきミルクプリンで食べたけど、全く別な味わいでした
こちらの方はあくまで、和生菓子のジャンル。。とろっとした食感の牛乳プリンのようなプリンに、粒餡ソース。粒餡ソースに甘みがあって、一緒に食べると全部がちょうどいい甘さでした。粒餡の粒がしっかりあるのがつぶ餡派にはうれしかったです

原材料
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スイーツ
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メッセージ
ご訪問ありがとうございます
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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タイトル・カテゴリ変更しました。

筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡
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カテゴリ別アーカイブ
タイトル・カテゴリ変更について（2017/11/3～） (1)
★外食★糖質オフ・糖質抜き・糖質制限 (54)
【外食】ケーキ屋さん (11)
ノンシュガーチョコレート（砂糖不使用チョコ）（市販） (3)
チートデイ/cheat/CHEAT DAY (20)
1本満足バー プロテイン・ラン ベイクドチーズ (1)
無印良品の糖質10g以下のお菓子★ (1)
inバー プロテイン ウェファーナッツ (1)
【【iHerb】】 (139)
Quest Nutrition, QuestBarダブルチョコレートチャンク (5)
Quest Nutrition, クエストバー　ストロベリー チーズケーキ (1)
Atkins, チョコレートチップグラノーラバー (2)
Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー (4)
Atkins, エンダルジ　チョコレートキャラメルムースバー (4)
Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー (1)
Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ (1)
HealthSmart Foods,ミルクチョコレート･クリスプバー (1)
California Gold Nutrition, ピーナッツバター、ダークチョコチップ (1)
アトキンス・ハーベスト・トレイル・バー (2)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 (2)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ (1)
HealthSmart Foods, Inc., チョコライト プロテインバー、 クッキー (1)
Walden Farms, ストロベリーシロップ (1)
Atkins,キャラメルチョコレートピーナッツヌガーバー (8)
Quest Nutrition, ビヨンドシリアルプロテインバー、シナモンロール (1)
Cobra Labs, ザ・リッパー, 脂肪燃焼サプリメント (4)
★iHerbで買ったチョコレート (3)
ウィークリーセール (2)
Atkins, エンダルジ　ナッティーファッジブラウニー　 (1)
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ゴールドバー、ピーナッツダークチョコレートチャンク (2)
ガルシニアカンボジアグミ、フルーツバースト (1)
Balance Bar, 栄養補給バー、生クッキー味 (1)
ゴールドバー、ピーナッツダークチョコレートチャンク (1)
Kashi, しっとりナッツバターバー、ソルトキャラメルピーカン (1)
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    美味しかったのでリピしました！
    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
    このクッキー美味しいんですよね～
    味はピーナッツバター味が好きです。

    チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

    スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
    食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

    Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
    相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

    分かりますかね～

    クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

    じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味＆ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

    チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
    チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


    クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
    見てみて～（詳細はこちら⇒）
    商品説明
    • クッキーが食べたくなったら！
    • ソフトな歯ごたえ
    • その他の天然香料も使用
    • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g（クッキー1枚あたり）
    • グルテン含有の原料不使用

    250Kcal　糖質5g前後　プロテイン15g
    美味しい！


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    Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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    美味しくてお勧めセレクト♪
    アイハーブ（iHerb）で買ったお気に入りストックプロテインバー（低糖質おやつ）
    私のお気に入りがずら～と ！ただいまアイハーブではセール中で10％OFF！
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    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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