iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

コンビニデザート

【セブンイレブン】2層仕立てのクリーミーレアチーズを食べました(^_-)-☆5

セブンイレブンで買いました!
2層仕立てのクリーミーレアチーズ
190円 244Kcal 炭水化物14.5g
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北海道産クリームチーズを使用した濃厚でなめらかな食感のチーズケーキに、口どけの良いレアチーズムースを重ね、香り高い国産レモン果汁を使用したレモンソースをかけて仕上げました。

お薦めです

一口目から濃厚チーズ味で、美味しくてスプーンが止まりませんでした色味からしてちょっと味が薄いんじゃないか?と心配だったけど、これはもうケーキ屋さんと同じレベルの濃厚な味わいですレモンソースがかかっているけど、レモンの酸味は感じられず、とにかくチーズがクリーミーで濃厚でしたクリームチーズ&レアチーズムースのw(ダブル)だからですね

原材料
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【ローソン】グラノーラアサイーチーズバーを食べました(^_-)-☆5

ローソンで買いました!
グラノーラアサイーチーズバー
180円 157Kcal 炭水化物18.6g 
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玄米フレークにキヌアパフやドライフルーツが入ったグラノーラを板状にし、アサイー果汁を加えたクリームチーズ生地の上に重ねせました。
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臭みのないアサイーにクリームチーズがマッチして美味しかったですグラノーラもアサイーも今年の流行なので、ミーハー心をくすぐられました

グラノーラがややしんなりしていたけど、こういった形状で食べれるのはありがたいですチーズバーは「プレミアム ぎゅっとクリームチーズ」と同じ風味がしました

原材料
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ローソン スイーツ ウチカフェスイーツ コンビニデザート  グラノーラアサイーチーズバー        

【セブンイレブン】苺ソース&ミルクプリンを食べました(^_-)-☆4

セブンイレブンで買いました!
苺ソース&ミルクプリン
220円 159Kcal  
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旬の苺を使用した、季節感のあるスイーツです。カットした苺を苺ソースと一緒に盛り付けることで、見た目にも鮮やかに仕上げました。ミルクプリンの程良い甘さとなめらかな口どけを、苺ソースと絡めてお楽しみください。
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今、苺が旬なんですね
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単なる苺ジャムではなかった
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ミルクプリンは練乳入りでそこそこコクがあります。杏仁豆腐ではないですよ^^この甘さ控えめのミルクプリンと苺ソースがよく合ってます元々ミルクと苺って相性いいですもんね^^

それにこの苺ソースがめちゃめか美味しいです。甘い苺ジャムだと思って食べたら全然違います。

カットされた苺が入っているから果肉が大きくて苺を食べているようなプチプチした食感がありますミルクプリンだけ食べるとあまり味がないので、一緒に食べるとちょうどいい甘さになって美味しかったです

原材料
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セブン-イレブン 苺ソース&ミルクプリン カップ1個 苺ソース&ミルクプリン カロリー 感想 セブンイレブン 洋菓子 デザート コンビニデザート コンビニスイーツ カップデザート
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【ファミリーマート】Sweets+ 濃厚モンブラン(メレンゲ入り)♪4

ファミリーマートで買いました!
Sweets+ 濃厚モンブラン(メレンゲ入り)
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メレンゲ入りに惹かれて買いましたファミリーマートのモンブランは初めて食べます
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大きなカプセル容器に入っています

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マロンクリームがたっぷり
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ホイップクリームもぎゅうぎゅう
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シュガーコーティングしたサクサクメレンゲも入っていますちょっとしんなりしていたかも。。
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洋酒がけっこうきいていて大人な味のモンブランですしっとり濃厚なクリームに甘いメレンゲのサクサク食感がアクセントになっていて、飽きることなくいただけます。
洋酒が効いているモンブランは好みなので、予想外に美味しくいただけて良かったです

カロリー低くて良かった♪
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原材料
Sweets+ 濃厚モンブラン(メレンゲ入り) 238Kcal  250円 ファミリーマート

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【セブン-イレブン】トロピカルフルーツマンゴーのパフェ (^_-)-☆4

セブン-イレブンのカップデザート
トロピカルフルーツマンゴーのパフェを食べました (^_-)-☆
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結構ボリュームがあって250円です(^_-)-☆
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下からマンゴーゼリー、パインムース、オレンジゼリーの上に、爽やかなクラッシュゼリー、マンゴー、パインをたっぷりと盛り付けました
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カットマンゴーがぎっしり入っていますムースやーゼリーに色々なトロピカルフルーツが入っているけど、それぞれが喧嘩せず、全体的にマンゴープリンのような味になっていました
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柑橘っぽさは抑えられていて、トロピカルなデザートでした
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原材料
トロピカルフルーツマンゴーのパフェ 204 Kcal 250円


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【セブンイレブン】もちっと黒糖寒天4

セブンイレブンのもちっと黒糖寒天を食べました!
もちっと黒糖寒天
150円 139Kcal

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もちっとした食感が楽しめる黒糖寒天です。
黒糖のコクと風味を残しながらも、さっぱりとした味わいに仕上げました。


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黒糖と相性の良い、別添のきな粉を振りかけてどうぞ^^

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きな粉たっぷりです
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黒糖のコクを期待しちゃいましたけど、意外にあっさりでした。食感がぷるんとして弾力があっていい感じでしたよ甘味のあるきな粉と甘さ控えめの黒糖のバランスがよかったです黒糖の1カットの大きさがやたら大きくて謎でしたぁ(´Д`;)

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原材料

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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】



美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

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Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
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Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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