iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

ココナッツ

【美味♪】チョコレートアーモンドココナッツ味!【Atkins】Snack, Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar5

ダイエット・減量バーでおなじみ、みーたん御用達のアトキンス社の食べた事なかったプロテインバーを発見!

Atkins社のココナッツクランチフレーバーをポチしました! ♡美味しい刻みココナッツ入り♡
ダークチョコレートアーモンドココナッツクランチ

アトキンスダークチョコレートアーモンドココナッツクランチ
アトキンス社ののチョコバーって見た目はどれも似たような感じだから、埋もれて食べ忘れなものも多く、
自分でまだこれ食べてないやつだと気づいたとき嬉しくなりますあった~気になる気になる~って
ダークチョコレートアーモンドココナッツクランチ
いつものアトキンス社の5本入り♪届いたときの状態も安定して良いのがアトキンス社のバー。
安心して購入できるみーたん御用達メーカーのトップ1です
では、さっそく食べてみます・・・
Atkins, Snack, Dark Chocolate Almond Coconut Crunch
あ~なるほど~甘め・・・( ^ω^)・・・
天面と下部では食感とテイストが違い、半分ずつ(上部は雷おこしみたいなサクサクパフと甘い蜜のクランチ食感+アーモンドやクルミがそのまま入ったナッツゴロゴロ)
下部は美味しいチョコレートバーです。

両面とも固めなので1本食べ終わると顎が疲れますよ。
言い忘れたけど、天面には刻みココナッツチップが入ってるから、刻みココナッツのシャリシャリとした食感が+α!
初めは甘い雷おこしの味⇒後味はココナッツが鼻に抜けて美味しいココナッツ風味のミルクチョコです

雷おこし部分がとっても甘くて気に入りました♪ここ、まさにあの日本銘菓の雷おこしですよ

刻みココナッツもけっこう入ってるから、ココナッツチップ好きさんにはたまらない!

あ~、、、やっぱりアトキンス社のバーは美味しいです~これも美味しいですねやっぱりアトキンス社どれも美味しくてハズレないです

固いナッツの歯ごたえゴロゴロ食感が好きな方や、ココナッツ好きさんには特におすすめです。

アトキンス社のバーのココナッツ味は他にもありますが、絶対こちらの方が美味しいです。
こちらは刻みココナッツの食感がいい感じに効いてきます

もちろん内容成分は、アトキンスだから何も心配する必要なし!低糖質低シュガー、低カロリー 高たんぱくと栄養成分はいつもながら何ら懸念点なし
こんなに甘くて低糖質なチョコレートバーは他社にはないと思いますね。アトキンスは、とにかく低糖質です!

しっかり噛み応えもあるから満腹感・満足感もしっかり
ダイエット中のおやつ、小腹対策、残業のお供にも、トレーニング中のおやつにも最適です
◎みーたんお勧め!ココナッツチョコ味のバー♡

(詳細・お求めはこちらです⇒19%OFF!)Atkins, Snack, Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, 5 Bars, 1.4 oz (40 g) Each(ダークチョコレートアーモンドココナッツクランチ

詳しい栄養成分はこちらです

商品説明
  • Naturally & Artificially Flavored
  • 5 g Protein
  • 2 g Sugar
  • 3 g Net Carbs*
  • Atkins Has All Your Diet Needs Covered with Products for Every Occasion!

Snack - The perfect amount of protein and calories for between meal snack.

*Counting Carbs?

Atkins Net Carb Count assists you in tracking carbs that impact blood sugar. Fiber and sugar alcohol should be subtracted from the total carbs since they minimally impact blood sugar.


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【グルテンフリー】【砂糖不使用】素晴らしい健康スナック!Pamela's Products, Whenever Bars、オートミールチョコレートチップココナッツ5

#グルテンフリー #砂糖不使用 #アイハーブ購入品
Pamela's Products
アイハーブで高評価だったので初めて買ってみました!

パメラ社のスナックバーはグルテンフリー商品が多いみたいです。

Pamela's Products, Whenever Bars、オートミールチョコレートチップココナッツ

オートミールチョコレートチップココナッツ
高評価だったので、グルテンフリー、砂糖不使用のおやつをアイハーブで買ってみました!

5本入り♡オートミールをココナッツで練り上げた感じのクッキーです。

クッキーと言うより、先ほど言った、オートミールと具材をココナッツで練り上げたバーです。

グルテンフリー低糖質おやつ

栄養療法中でグルテンフリー、カゼインフリー、砂糖不使用のおやつになるものを探してました。柔らかいクッキーみたいな感じです。

砂糖不使用ですが、有機アガベ使用なので甘みは強いです。アガベの味が苦手な人はNG商品かもしれません。
私はこの手のものは食べなれてるので大丈夫でした♪
一言で言うなら、「チャーミー」な味です分かりにくいでしょ。チャーミーってでもそんな感じです・・・

P Whenever Bars、オートミールチョコレートチップココナッツ

あとは、チョコとココナッツが好きなので買ってみましたが、美味しいです! 満足感もあり、こちらはリピします!


商品説明
  • 小麦不使用
  • グルテンフリー
  • 乳製品不使用*
  • スナックバー
  • オメガ3脂肪酸180mg
  • 玄米とオート麦からの全粒粉9グラム
  • トランス脂肪ゼロ
  • コレステロールが低い
  • 食物繊維の良い供給源 (10% DV)

プロテインバーでもなく、糖質が5g以下でもないですが、砂糖不使用、トランス脂肪酸ゼロ、食物繊維豊富、オメガ3含有です。

ベースがオートミールなので、朝食にぴったりな味わいです。朝はエネルギーが(糖質)が多少必要なので、これくらいは許容範囲ですね。サイズ感も朝食にちょうど良さげ

よく噛んで食べる事になるので、これ1個でお昼まで頑張れちゃいます
サクサク系のプロテインバーは軽くて結局2本食べちゃうって方は、むしろこちらの方がカロリー過多・プロテイン過多にならずヘルシーかも。

とても満足感があるので、1食置き換えダイエットにもいいかも。
ヨーグルトや豆乳とも合いそうなので、夜はこれとヨーグルトとサラダでも良さそう!

180Kcal
商品詳細 ただいま17%OFF!


Pamela's Products, Whenever Bars、オートミールチョコレートチップココナッツ


朝食や1食置き換えダイエットに☆

☆彡


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★ハウピア(ココナッツプリン)を食べました♪ #ファミリーマート #ココナッツ #ファミマハウピア #ココナッツプリン1

ファミリーマートで買いました!
ハウピア(ココナッツプリン)
258円 332kcal 炭水化物27g

IMG_9042 
ここ最近ファミマに通い中・・・
ファミマのハワイアンフェアのスイーツの多すぎ・・・

ハウピアは私が知らないスイーツだったのでどんなものか気になってました
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ココナッツミルクからできたハワイの伝統的なデザート・ハウピア

ファミマのハウピアはでーんとココナッツプリンに、
土台がサクサクした食感のクッキーとチョコムースにでーんとココナッツプリンがのっていて、空きスペースにホイップがトッピングされています

IMG_9047 
むむ´-ω-`
食べる前の期待とは裏腹、ココナッツ風味薄し。チョコムース中途半端。

珍しく途中で残しました_(._.)_ 

きっとハワイ本場のハウピアは美味しいだろうに・・・

昨日食べたココナッツアイスはめちゃ美味しかったのが救いです♪

原材料
IMG_9043

世界のお土産屋でハウピア通販♡


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★ココナッツアイスバー #ファミリーマート #ココナッツ #ハワイ #アイス #赤城乳業5

ファミリーマートで買いました!
ココナッツアイスバー
150円 135kcal 炭水化物19.7g 赤城乳業
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ファミリーマートのハワイアンフェアからココナッツアイスバー

ココナッツ3%使用♪

私がココナッツで思い浮かぶのは、ハワイじゃなくてタイの方だけど、とりあえずココナッツは大好きこんなの待ってた♪嬉しいです

IMG_9040

氷菓アイスバーにしてはお高めなお値段(150円)。
けどココナッツアイスフレーバーってあまり売ってないから本当に嬉しい


IMG_9041

溶けやすさ注意♪

はい、すぐ美味しいこれ、何本でも食べれるやつだ。

ココナッツ濃厚~。かと言ってくどすぎない。

あと2本は軽くいけます♪

昨日のハワイアンフェアスイーツは★1だったけど、これで挽回

原材料
IMG_9039

ココナッツアイス通販

商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

リセ【業務用アイス】はんぶんココナッツアイスクリーム
価格:248円(税込、送料別) (2016/7/27時点)




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★タピオカとろとろココナッツミルク (^_-)-☆ EMIAL #タピオカ #ココナッツミルク4

セブンイレブンで買いました!
タピオカとろとろココナッツミルク
168円 158kcal 炭水化物18.8g 安曇野食品工房
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セブンイレブンのプリンコーナーでヘルシーデザートを発見

EMIALのタピオカデザートのコンビニ限定バージョンらしいです

IMG_7953
EMIALのタピオカデザートはスーパーとかでよく見かけるけど、こちらは「とろとろ」らしい
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たっぷり入ってるのがいいよね
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ココナッツミルクがとろとろ~さすがコンビニデザートだけあって通常品よりこぼれ落ちないよう食べやすくなっておりましたココナッツミルクとタピオカの絡まりが良くなり、最後まで一緒に味わえます。これなら会社のデスクとかでも食べれますね

味はよく食べたことある感じ。

スーパーに売ってる通常品はこちらです



原材料
IMG_7952

コンビニスイーツのヘルシー系デザートでした♪

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★チロルチョコ ココナツクッキー #チョコレート #チロルチョコ #ココナッツクッキー (^_-)-☆5

ファミリーマートで買いました!
チロルチョコ ココナツクッキー
59Kcal 炭水化物5g チロルチョコ
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待ってました♪チロルチョコの新作♡ココナッツクッキー
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話題の“ココナッツオイル”入りクッキーを使ったチロルチョコ。

サクサク食感のデシケートココナツ(ココナッツを乾燥させて細かくしたもの)がアクセントこの味大好きですもともとココナッツ好きなので尚更です

このサクサク食感のココナッツ止まらないおいしさ♡癖になる

チロルチョコの中でも好きなフレーバー上位になりそうです

リピします♪

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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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