iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

おやつ

【グルテンフリー】【砂糖不使用】素晴らしい健康スナック!Pamela's Products, Whenever Bars、オートミールチョコレートチップココナッツ5

#グルテンフリー #砂糖不使用 #アイハーブ購入品
Pamela's Products
アイハーブで高評価だったので初めて買ってみました!

パメラ社のスナックバーはグルテンフリー商品が多いみたいです。

Pamela's Products, Whenever Bars、オートミールチョコレートチップココナッツ

オートミールチョコレートチップココナッツ
高評価だったので、グルテンフリー、砂糖不使用のおやつをアイハーブで買ってみました!

5本入り♡オートミールをココナッツで練り上げた感じのクッキーです。

クッキーと言うより、先ほど言った、オートミールと具材をココナッツで練り上げたバーです。

グルテンフリー低糖質おやつ

栄養療法中でグルテンフリー、カゼインフリー、砂糖不使用のおやつになるものを探してました。柔らかいクッキーみたいな感じです。

砂糖不使用ですが、有機アガベ使用なので甘みは強いです。アガベの味が苦手な人はNG商品かもしれません。
私はこの手のものは食べなれてるので大丈夫でした♪
一言で言うなら、「チャーミー」な味です分かりにくいでしょ。チャーミーってでもそんな感じです・・・

P Whenever Bars、オートミールチョコレートチップココナッツ

あとは、チョコとココナッツが好きなので買ってみましたが、美味しいです! 満足感もあり、こちらはリピします!


商品説明
  • 小麦不使用
  • グルテンフリー
  • 乳製品不使用*
  • スナックバー
  • オメガ3脂肪酸180mg
  • 玄米とオート麦からの全粒粉9グラム
  • トランス脂肪ゼロ
  • コレステロールが低い
  • 食物繊維の良い供給源 (10% DV)

プロテインバーでもなく、糖質が5g以下でもないですが、砂糖不使用、トランス脂肪酸ゼロ、食物繊維豊富、オメガ3含有です。

ベースがオートミールなので、朝食にぴったりな味わいです。朝はエネルギーが(糖質)が多少必要なので、これくらいは許容範囲ですね。サイズ感も朝食にちょうど良さげ

よく噛んで食べる事になるので、これ1個でお昼まで頑張れちゃいます
サクサク系のプロテインバーは軽くて結局2本食べちゃうって方は、むしろこちらの方がカロリー過多・プロテイン過多にならずヘルシーかも。

とても満足感があるので、1食置き換えダイエットにもいいかも。
ヨーグルトや豆乳とも合いそうなので、夜はこれとヨーグルトとサラダでも良さそう!

180Kcal
商品詳細 ただいま17%OFF!


Pamela's Products, Whenever Bars、オートミールチョコレートチップココナッツ


朝食や1食置き換えダイエットに☆

☆彡


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★iHerb特別セール中!【糖質制限チョコ】アトキンストレイルとチョコライトの組み合わせ♪美味しい! #アトキンス #低糖質おやつ #糖質オフ #ブラックフライデー5

ブラックフライデーだからか?iHerbが特別セール中です★
10%OFF!! #ブラックフライデー #iHerb #糖質制限スイーツ
ただし、下記リンク先から購入のみ♡

詳細は下部にてよろしくお願いします(__)

糖質制限おやつ糖質制限チョコレート #糖質制限スイーツ
アトキンスハーベストアーモンドチョコ
HealthSmart Foods, Inc., チョコライト、ミルクチョコレート・クリスプバーとアトキンス・ハーベスト・トレイル・バー

本日のおやつ・スイーツ

【糖質制限おやつ】【糖質制限チョコ】【糖質制限スイーツ】【プロテインバー】

両方食べても総炭水化物4g 低糖質おやつ

Atkins, Harvest Trail, Dark Chocolate Sea Salt Caramel Barは甘味が自然すぎるので、甘いチョコレートと一緒に。

甘いチョコレートと言ってもこちら、HealthSmart Foods, Inc., チョコライト、ミルクチョコレート・クリスプバー。この前ご紹介した、砂糖不使用で美味しいチョコレートのミルククリスプチョコです。


Atkins, Harvest Trail, Dark Chocolate Sea Salt Caramel Barのアーモンドやたっぷりナッツのクランチのザクザク食感!!+甘くて美味しいチョコレートで至福のおやつタイム


がっつり系おやつなのに罪悪感ゼロでえす


いくら食べても太る気がしません😉


アトキンスは、減量と体重管理で成功する、一生涯を考慮した強力なアプローチをとっています。

チョコライトは、美味しくてカロリー控えめなおやつを提供するプレミアムな原材料から作られています。他の低炭水化物キャンディーとは違い、チョコライトには飽満の原因となり血糖値を上昇させることのあるマルチトールは含まれていません。

この組み合わせベストですね

今なら下記リンクからさらにカートで10%OFF!!になります。

アトキンス・ハーベスト・トレイル・バー



HealthSmart Foods, Inc., チョコライト、ミルクチョコレート・クリスプバー

両方とも美味しくてお勧めなのでぜひこのお得な期間にチェックしてみてください


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★お菓子の量り売り!のおやつ★♪ #お菓子の量り売り #量り売りお菓子 #お菓子5

最近私の中でヒットしているお菓子の量り売り屋さん
グミやラムネ、ポップコーンに飴、チョコレート、ナッツなどなど・・・

たくさ~んのお菓子の中から好きな物をちょっとずつ選べるから大好き!
これで130gくらい?280円でした。
お菓子量り売り

大きなコーラ味のグミ
ぐでたまのチョコレート
アーモンド・くるみ・ココナッツ
キャラメルポップコーン
コーラ飴
Bitチョコレート

これぜ~んぶ食べたい物だけ取ってきた。

どれにしようかな~って選んでるときめっちゃ楽しい

欲張り過ぎちゃうと高くつくおやつになっちゃうから注意だけどね

コンビニにも量り売りお菓子コーナーあるといいなぁ



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★キヌアと8種のグラノーラチョコレート #ローソン #ナチュラルローソン #チョコレート菓子 #低糖質なおやつ #コンビニスイーツ5

ローソンで買いました!
キヌアと8種のグラノーラチョコレート
148円 130kcal 糖質15.5g 株式会社カレイナ
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1袋食べても気になるカロリーは130kcal

原材料がショートニング・マーガリン不使用で良かったので選んでみました
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小さめなので、私の場合2袋くらいは余裕です
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これ美味しい~~美味しさと健康を兼ね備えたチョコレート菓子です。美味しすぎます♪
これはいい物見つけたわ

ブラウニーのような生地のチョコレートに、玄米パフやキアヌなど雑穀のザクッ食感が加わって小さくても食べごたえと噛みごたえがあります。

味も食感も原材料もお値段も★の数多し♪総合点めちゃ高い

おやつや小腹対策にも最適♪お勧めします

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本日はガチなおやつ(;'∀')★ミスド 「抹茶黒蜜スティック」と「エンゼルクリーム」を食べました♩ #ミスド #ドーナツ #ミスタードーナツ4

ミスタードーナツでおやつタイム!!

本日はコンビニスイーツの最新のスイーツなど全く意識してない私のガチのおやつです
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最新のものだと、クロワッサンドーナツとかだけど、何も考えずに選んだらコレになりました

「抹茶黒蜜スティック」と「エンゼルクリーム」
合計291円 

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黒みつペースト入りのさっくり食感。生地もコーティングも抹茶風味。
IMG_7944

こちらはミスドの定番品なので皆様もご存じの味だと思います

270Kcal + 206Kcal←エンゼルクリームは意外と低カロリー低糖質(炭水化物19.8g)でした♡

ちなみにミスドで一番カロリー低いドーナツ(あくまでドーナツ系)は、フレンチクルーラー(170Kcal)でした!高カロリーはオールドファッション黒みつきなこ(397Kcal)。

豆知識でした
でわでわ本日はこれにて

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【ミニストップ】チーズブリュレ3

ミニストップで買いました!
チーズブリュレ
180円 219Kcal  製造者ドンレミー

DSC02765










一面のホイップクリームにトッピングされているのはピスタチオです
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ブリュレって焦がしたって事らしいですけど、どうしてこういうネーミングなのかは謎です
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ふわふわエアリーなホイップクリームの下は、滑らかでコクのあるレアチーズプリンのような感じのものです。その上には薄くスポンジケーキが敷いてありました。ホイップクリーム以外は、ねっとりクリーミーで柔らかく、濃厚な味わいでした焦がしてないけど、そのあたりが、「クレームブリュレ」と似ているからかな?全体的には優しいチーズの味わいでした。
ホイップクリーム好きにもいいかもしれないですね


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チーズブリュレ ミニストップ カップデザート コンビニで買えるデザート おやつ
メッセージ
ご訪問ありがとうございます
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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