iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

カップケーキ♪

★森永『超濃密レアチーズ』を食べました(*^_^*)♪♪美味しい♪4

セブンイレブンで買いました!
超濃密レアチーズ
140円 106kcal 炭水化物13.2g 森永乳業
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森永乳業の新作デザート
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贅沢なひとときのための濃密で素材の味わいが濃いレアチーズデザートです。
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森永乳業さんのこの手のカップデザートシリーズは、だいたいネーミング通りの味です。「超」程までなくても意外に濃いですよ濃い味なのに106kcalなのが驚く程まるでタニタの100kcalデザートシリーズみたい。

でもいつも量が足りないんだよなあ。75gかあ。。

原材料
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超濃厚レアチーズ
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★ココナッツショコラ(トーラク 神戸シェフクラブ)を食べました(*^_^*)♪ココナッツフレークの食感が楽しい♪4

ファミリーマートで買いました!
ココナッツショコラ
209kcal 炭水化物15.6g トーラク 神戸シェフクラブ
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トーラクから新発売のショコラプリンです
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ココナッツフレーク入り

最近じわじわ来ている(笑)ココナッツフレーバー

チョコレート

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トーラクさんお得意の2層タイプのプリンです
上がスフレのようなスポンジ生地+下がショコラプリン♪
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細かくて見えないのですが、乾燥ココナッツフレークのシャリシャリとした食感がどこをすくっても楽しめます
チョコレートプリンだけど、夏仕様になっているのでさっぱりしていてクドさはゼロ。ココナッツ風味もそこまできつくない!

なめらか&とろとろなチョコレートプリンとシャリシャリ食感のココナッツクランチがマッチして美味しかった~

原材料
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ココナッツショコラティー

★プレシア「もちてぃら」を食べました(*^_^*)♪2

大手スーパーで買いました!
もちてぃら
128円 275kcal 炭水化物23.2g プレシア
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スーパーで気になるティラミスを発見
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スーパーで販売されているデザートはあまり好みではないのですが、「のび~る」が気になって買ってみました

自家焼きのブッセに、コーヒーシロップを染み込ませ、のび~るティラミス生地をあわせ、ホイップをたっぷりと絞りました。もちれあに続く、のびーるシリーズ第2弾です。(サイト説明)
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本当にのび~る
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普通に美味しいティラミスが食べたいかた向けではないですが、予想外にのびるので楽しめましたデザートにのびるを求めてなかったけど、とにかく楽しめるデザートとなっております。ただ、ティラミスとは別物

ホイップ部分は美味しかったです

原材料
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こちらのティラミス気になる

タニタ食堂の100kcalデザート ストロベリーチーズケーキ(期間限定)を食べました(*^_^*)4

ローソンで買いました!
タニタ食堂の100kcalデザート ストロベリーチーズケーキ
100kcal 炭水化物15.8g 森永乳業
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森永乳業100kcalデザートシリーズの新作

タニタ社員食堂の栄養士監修!脂肪分を控えめにしながらも、おいしさにこだわり100kcalに仕上げたプリンです。
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期間限定のストロベリーチーズケーキ
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ストロベリー(いちごピューレ)は底にしいてあります。
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想像以上にレアチーズの濃い味です100kcalなので食感は寒天系なものの、味は案外濃い人工甘味料不使用なのに100kcalに抑えるところはさすがタニタ

原材料
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森永乳業タニタ食堂(R)の100kcalデザート ストロベリーチーズケーキ  口コミ 感想
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【サークルKサンクス】ローラさんプロデュースのバレンタイン向けスイーツ『ほっぺた落ちる 生チョコっち。』を食べました(^O^)!!5

サークルKサンクスで買いました!
ほっぺた落ちる生チョコっち
130円 184kcal 炭水化物17.9g アンジュール
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Rola Sweets Factory

ローラさんがプロデュースした「ほっぺた落ちる生チョコっち。」

ローラさんらしいネーミング
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自分向けバレンタインスイーツがコンセプトです
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ほっぺたが落ちるほど美味しい!と評判のこちら。ミルキーな層とチョコの濃いビターな層の2層タイプ♡チョコクリームがとろける食感に癒されます

130円とお手頃価格でCPも良く、自分向けのバレンタインにぴったりでした家から遠いサンクスにわざわざ買いに行って良かったです

パクパク食べちゃうチョコエクレアだよ。も食べたので後日紹介します♪
原材料
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サンクス ほっぺた落ちる 生チョコっち。 サンクス ローラプロデュース チョコプリン 自分向けバレンタインスイーツ カロリー 感想 レビュー  

【ファミリーマート】Sweets+ 苺&レアチーズのパルフェを食べました☆彡 ★苺フェア開催中★4

ファミリーマートで買いました!
苺&レアチーズのパルフェ
280円 220kcal 炭水化物25g
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ファミリーマートでは1月15日いちご の“いちごの日”に向けて苺フェア開催中
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クッキークラムにホイップクリーム入り苺カスタード・苺ダイス入りのソース・スポンジを重ね、レアチーズクリームと苺の果肉を飾りました。(HP)
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ピスタチオがトッピングされているのがグッド◎
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この前食べたセブンの苺パフェは苺のショートケーキみたいな味わいでしたが、こちらは、「パフェ」という点ではお値段的にも個人的にこちらが上です

ファミマわかってる~

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色々な具材豊富で食べていて楽しいパフェでした

特に、レアチーズクリーム×苺の果肉ソース部分が美味しかったです

昨年からじわじわとSweets+のファンになってきています♪

今後も期待してます

原材料
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苺&レアチーズのパルフェ Sweets+ ファミリーマート 苺フェア 苺&レアチーズのパルフェ Sweets+ ファミリーマート 苺フェア カロリー 苺&レアチーズのパルフェ Sweets+ ファミリーマート 苺フェア感想   
これ気になる(☆ω☆)
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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】



美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
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★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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