冷凍ブルーベリー+ギリシャヨーグルトプレーン
ギリシャヨーグルトはトップバリュ♡ブルーベリーもイオンの冷凍コーナーで食べきりサイズのものを発見
冷凍ブルーベリーはセブンイレブンの冷凍コーナーに売ってるやつのほうが粒の大きさが均一で美味しい。あとフローズンさもセブンのほうが美味しい(詳細は過去記事参照)
ギリシャヨーグルトはトップバリュのもの。安くて美味しい
ギリシャヨーグルトの加糖タイプのものにしたらブルーベリーレアチーズデザートみたいになるよね
私はいつもプレーンだから甘みはそんなにないかな。
既存のブルーベリーヨーグルトは粒があまり入ってないから絶対こうやって食べたほうがgoodだと思うよ
美味しくて体に優しいデザートとして最近めちゃハマってます
お勧めの食べ方です
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