iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

手作りパフェの材料に☆彡

★マザー牧場のCAFEで『プチぱふぇモンブラン』を食べました♪4

マザー牧場のカフェでプチぱふぇモンブランを食べました! 480円
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休憩タイムにぴったりのマザー牧場CAFEのプチぱふぇ♪
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濃厚なバニラソフトクリームの上にマロンクリームと香ばしい甘栗をトッピング!栗のイガに見立てたローストそうめんにチョコレート菓子と具材豊富
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牧場ソフトだからコクがあって濃い味をイメージしてたけど、さっぱり味のソフトクリームでした!ローストそうめんがパリパリ♪ ソフトクリームの下はチョココーンとマザー牧場牛乳で作ったマロンババロアです。上部のマロンクリームが甘くて美味しかったですモンブランペーストじゃなくてマロンクリームなので、全体的にさっぱりとしたパフェでした。トッピングの多さからして私好みのパフェに大満足です・・

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プチぱふぇモンブラン マザー牧場 値段 

トップス生クリームヨーグルト★北海道乳業5

セブンイレブンで購入しました!
トップス生クリームヨーグルト
116Kcal  126円 北海道乳業

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北海道産の生クリームを贅沢に使用した「トップス 生クリームヨーグルト」
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Top'sのチョコレートケーキはみーたんの大好物Top's監修なので期待が持てます
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フタをあけると真っ白でした♡♡
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生地はとてもしっとりとなめらかクリーミーです♪お味は生クリームのほどよい甘さとやさしいチーズ風味です
これはもうレアチーズケーキと言ってもいいくらい濃厚で素材感がいいヨーグルトです
グラタン、カレー、シチューに入れても美味しくなりそうですもちろんスイーツ作りにも箱買いしたくなりました
♡♡

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Top's トップス生クリームヨーグルト トップス ヨーグルト Topsデザート ケーキ Top'sチョコレートケーキ ヨーグルト 北海道乳業

プレミアム ぎゅっとスイートポテト*ローソン ウチカフェ5

ローソンで購入しました! 新商品
プレミアム ぎゅっとスイートポテト
150円 171Kcal
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甘みとしっとり感のある「安納芋」のペーストとほくほく感があるさつま芋のペーストを使用
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わ~い美味しそうな色してるじゃん よくあるスイートポテトと何が違うのかな?どれどれ・・・
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おお~!空気がはいらないくらいぎゅっとしてる
かなりしっとりとして甘さ控えめでおいしい~よくあるスイートポテトだと喉につかえそうなくらいホクホクな物があるけど、こちらは適度な水分が感じられ飲み物なしでも一気にいけちゃいます
片手でパクパクといけちゃいました ぎゅっとシリーズの中で、一番納得がいったかもしれないです

CP的にもカロリー的にも低くて、美味しかったので、みーたんのお勧め商品です


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明治ガルボツイスト トリンドル玲奈ちゃんCM商品5

↓新商品ガルボツイストCM
フェミニンでかわいいトリンドル玲奈さんがCM中だよ
ガルボツイスト
ガルボツイストを購入しました!
185 Kcal  128円 

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CMで何といってるのかな?摩訶不思議なCMです。トリンドル玲奈ちゃん可愛くて細くて大好きー
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細長いパフを繊細に重ねあわせたフシギな中空構造ひと手間かけている商品ですねえ斜め筋のミゾの部分にチョコがぎゅっと染み込んで、チョコがからまっていい感じ

このサクッとした食感がやみつきになります
手作りパフェの材料としても使えそう

使うぞ~w

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ホルン抹茶ラングドシャ&ホイップショコラ/明治製菓

セブンイレブンで買いました
明治meiji ホルン抹茶ラングドシャ&ホイップショコラ
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1箱147Kcal 4本で120円
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エレガントな模様
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相変わらずホルンは美味しいです(❀◕‿◕)♫♫♬
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後味ほんのり抹茶でとってもお上品なお味です
このエレガントな模様は芸術的~
スティック状のチョコレートを生んだ明治製菓さんって素敵です



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マクビティ キティ クリーミーキャラメル

セブンイレブンマクビティクリーミーキャラメルを購入しました!
220Kcal  128円(税込)
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パッケージのロンドン生まれのハローキティ可愛いマクビティのキャラメル味です(・∀・)
『ご褒美ビスケット』 ~甘いだけじゃなくて、ちょっぴりしょっぱめ。~ って書いてあります
マクビティって、香ば~しくて、ザクザクした食感のがクセになりますよね!あっという間にひと袋たべてしまいます
甘すぎないので、男性にもおすすめです(・∀・)(デスクで食べるとザクザクが隣の人に聞こえちゃうかも…(。・ω・)ノ゙)


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ご訪問ありがとうございます
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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♡私のお勧め♡食材キット通販♡
セブンミール通販
≪医師・管理栄養士が栄養バランスを監修した日替わりのお惣菜セット≫


ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

パンケーキシロップは本当に0Kcalで夢のような甘くて美味しいパンケーキシロップなんですよお♡

今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

★お試しセット★

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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

よろしければこちらから購入するとさらに5%OFFでお求めいただけます。
Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


クエストバーチョコレートチャンク
クエストバー糖質4g

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