iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

みーたんの秘密♪

★私がコンビニスイーツを食べれなくなった理由・・・5

私がコンビニスイーツを食べれなくなってきた理由・・・

1番は、モデル体型をキープしたいから。デブりたくない。病気になりたくない。

なのですが、さすがに毎日甘いものを食べる事は以前から体に悪いなと思っていました(*'-'*)

今まではスイーツを食べたい気持ちの方が勝っていたので食べてたのですが、最近YouTubeで(・∀・)ヴィーガン男子チャンネルを見てからというもの、なんとなく食べるのが怖くなってしまいました。スイーツだけじゃなくて、市販品全般のもの。

僕が肉を辞めた理由
牛乳は体に悪い?!牛乳のウソ・ホント
ヴィーガン男子

だからと言って私が今すぐヴィーガンになるとかではありません!!

だって、大好きなアイスクリームは絶対にやめられないです♡アイス大好き💕

それに海外旅行やディズニーへ行った時、家族や友達との外食時まで制限したいと思わないし、特にハーゲンダッツのアイス(大好物(*'-'*))は今すぐ辞めれないので、少しずつ市販の大量生産系のスイーツ(マーガリンやショートニング、トランス脂肪酸使用)のものは辞めていくつもり・・・と思っています。

今後減らしていきたいもの
・白砂糖
・小麦粉
・マーガリン
・ラクトアイス
・トランス脂肪酸
・酸化物質
・ショートニング
・糖質の高すぎるもの

などなどです。

.。゚+.(・∀・)゚+.゚

いつか気持ちが固まったらカテゴリーを変更する予定です(*'-'*)

まだ心の中で葛藤中なんです(´・ω・`)
ごめんなさいね。(*´ェ`*

)まだ半分半分な感じでコンビニスイーツや、コンビニと
市販品で体にいいヘルシースイーツ、マクロビスイーツ、ヴィーガンスイーツの半々くらいで紹介って感じでやっていきます。


☆彡

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★悩み中・・・体重が35Kg?

お世話になってます。みーたんです。

突然ですが・・・

しばらくの間、甘い物とチョコレートが好きな女の子から離れます☆彡

大好きなアイスクリームは時々食べるかもしれません( ^ω^)・・・

というか、毎日UPしていたblogは、ゆるーくやって行こうかなと思ってます。(まだどうしようか悩み中なので、決まったら報告します★)


この前の健康診断で、体重が33.9kg⇒35kg代に増えてしまってショックだったのに加え

前から思っていたのが、糖質の摂り過ぎや、トランス脂肪酸、添加物の摂り過ぎは良くないんじゃないかって事・・・

まだ悩み中です。

申し訳ないです( ^ω^)・・・


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#大阪モーターショー #アストンマーティン #グランツーリスモ #マセラティ #アルファロメオ #4CSpider #OSAKAMOTORSHOW #ソフトクリーム北氷菓 #夕張メロンソフト 4

第9回 大阪モーターショーに行ってきました♪
第9回大阪モーターショー(THE 9th OSAKA MOTOR SHOW)
と同時開催の超満腹帝国に行ってきました。

写真だけバンバン掲載しちゃいま~す(*・ω・*)
車名所々なくてすみません・・・

好きな車はマーク付いてます
(*・ω・)
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BMW i8
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マセラティ
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アストンマーティン
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日産コンセプト2020 ビジョン グランツーリスモ
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この日産のコンセプトカーが高揚の最高潮でした~♪
マクラーレン
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他にもいっぱい写真撮ったので載せきれない~
・・・

超満腹帝国のイベントで食べたものもご紹介♥
~B級グルメ~
豚とん香 イベリコ豚角煮まん
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お肉甘くて美味しい♥

ラーメンこがね家
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普段とんこつラーメン食べないから美味しく感じた~♪

ソフトクリーム北氷菓の夕張メロンソフト
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まあまあ。

以上、今日は大阪モーターショーの記事になっちゃいました (v^-^v)
ちなみにパパちんは、レクサス乗ってるけどアルファロメオ4CSpiderと迷った挙句のレクサス
燃費いいです


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★番外編★東京モーターショー2013へ行ってきました!5

みーたん家は車好き一家なのでちょいと行ってきました
東京モーターショー2013
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メルセデス・ベンツ SLS AMG GT FINAL EDITION
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ホンダ NSX コンセプトこれが一番かっこよかったw
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ポルシェ パナメーラ ターボS エグゼクティブ(コンパニオンさん外人w)
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BMW i8これ好き♪w
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前からパシャリ^^いいねえ~
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綺麗なコンパニオンさん。会場で一番綺麗だったかも♪
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何だっけw?ヤバっ
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ベンツだと思うけど何だっけ?
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これ好き トヨタ i-ROAD  ジャイアンが乗ってる^^www
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レクサス

他にもいっぱい見た~♪♪みーたんは免許持ってないけど、見るだけでもめちゃめちゃ楽しかったです思っていたより混んでなかったのも良かった(*^_^*)スイーツ屋さんがなかったのが残念。

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ありがとう&Miss Dolceのアイシングクッキー5

♡♡みーたんブログ1周年記念♡♡
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ブログを初めて1年が経ちました^^♪
いつも美味しいスイーツをありがとうございます
お陰様で1年間で525のスイーツをご紹介してきました(^ω^)どれも美味しかったです(*´ω`*)

これからも毎日おいしいコンビニスイーツ情報をお届けします♪
今後とも応援宜しくお願いします


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Thank Youです♡
大阪・北堀江にあるMiss Dolceさんのアイシングクッキーです♡
クッキー可愛いけど食べちゃいました!おいしいクッキーです♪


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アイシングクッキー 大阪 北堀江 Miss Dolce くまのクッキー (・(ェ)・) コンビニスイーツみーたん

コンビニスイーツみーたんです。5

体重30キロ代です。


痩せです。。

コンビニスイーツを食べるばかりでは脳がないので、ブログ続けるからには色々と調整!

普段、ご飯やパン、麺類などの炭水化物の糖質を控えています。

肉、タンパク質中心に摂取♡

これ好き♡味覚調整用♩

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甘味のないカカオの一口チョコです(^-^)
一旦味覚調整してコンビニスイーツ評価してます(^ν^)

❤*さらにみーたんの秘密*❤

みーたんはどうして毎日甘い物を平気で食べれるかと言いますと♪
前後にこちらを飲んでいるからで~~す☆彡食物繊維豊富♡

じゃ~ん(✿◕ ‿◕ฺ)ノ))。₀: *゜

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色々ある青汁の中でずーーーと続いるものです (*・ω・)ノ

すぐ溶けて美味しいよ
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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
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★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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