iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

癒されたい時♥

★ハーゲンダッツ トリプルショコラ を食べました♪ #ハーゲンダッツ #トリプルショコラ #ハーゲンダッツ新作 Häagen-Dazs5

ファミリーマートで買いました!
ハーゲンダッツ トリプルショコラ

267Kcal 炭水化物23.7g Häagen-Dazs
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★本日発売★

ハーゲンダッツミニカップ新作♪
トリプルショコラ♡

期間限定
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コク深い味わいのホワイトチョコレートアイスクリームにホワイトチョコレートチップをアクセントに加え、ほろ苦いビターチョコレートソース、カカオ風味豊かなミルクチョコレートアイスクリームと組み合わせました。ミルク・ビター・ホワイト、3つのチョコレートが重なり合う美味しさをお楽しみください。
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先に言います。これ絶対食べるべし
底に行くほど濃厚に

ホワイトチョコクランチのシャリシャリした食感もかなりgoodです◎

バレンタインこれで大満足だわ

やっぱりハーゲンダッツすごいって改めて思った
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中央にフォンダンショコラ並のとろ~りチョコレートソース

アイスなのにこのとろけ感 すごいよね!
最高♡これリピしたーい!

原材料
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★苺のロールケーキ(セブンイレブン)を食べました♪ #苺のロールケーキ #ロールケーキ #苺 #セブンイレブン5

セブンイレブンで買いました!
苺のロールケーキ
210円 218kcal 炭水化物20.8g
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★本日発売★セブンの苺のロールケーキ

各コンビニ苺スイーツ推し♪ 1/15がいちごの日なので


ロールケーキと言えば私はローソンよりセブン派です

ほんのりはちみつ風味と生地が厚くてしっとりしてるから大好き
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厚みがあってふわふわなのがセブンのロールケーキの特徴

生地のパサつきゼロ!生地と生クリームのバランスもすごくいいです
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見た目も可愛いそして、予想以上に美味しすぎ生地とクリームの間に練乳蜜みたいなゾーンがあるよ。

あ~美味しくてあっという間に無くなったわ。

セブンの苺のロールケーキお勧め!カロリーも意外に低い(218kcal)のもgoodです◎

原材料
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千疋屋 銀座ロール[苺]


     
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★エクセルシオールカフェ監修 ファミマ限定「フランボワーズショコラ」を飲みました♪#エクセルシオーフカフェ #ショコラ5

ファミリーマートで買いました!
エクセルシオール カフェ フランボワーズショコラ
178円 198kcal 炭水化物33.3 ドトール
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★ファミリーマート、サークルK、サンクス限定・数量限定★

何気なく飲んだ割にはめちゃめちゃ美味しかったのでぜひ飲んで欲しいです

そこらのチルド飲料とは一線を画してお店のような味

ショコラフランボワーズの期待を裏切りません

しっかりと甘くてスイーツのようなドリンクなのに意外にごくごく飲めちゃいます

しつこい甘さではないのでお勧めです

◎美味しかった◎


原材料
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ショコラフランボワーズケーキ♥


    
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★ハーゲンダッツスペシャリテ ピスタチオ ベリーを食べました♪ #ハーゲンダッツ #ハーゲンダッツ新作 #ハーゲンダッツスペシャリテ Häagen-Dazs5

ファミリーマートで買いました!
ハーゲンダッツスペシャリテ ピスタチオ ベリー
449円 266Kcal 炭水化物22.9g

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★本日発売★
ハーゲンダッツスペシャリテ
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パッケージも容器も小物入れみたいにお洒落すぎる
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柔らかそうに見えるけど普通にアイスの固さです
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濃厚で風味豊かなピスタチオアイスクリームに、4種のベリーを使用した色鮮やかなソースを合わせました。さらに、ほのかに洋酒香るやさしい甘みのブロンドチョコレートアイスクリームにはグラハムクッキーを混ぜ合わせ、食感にアクセントを加えました。ふたを開けた瞬間にキラキラと銀箔が輝く、冬限定のアイスクリームデザートです。(サイト説明)

400円代ですもの。そりゃ美味しいですわ 味が何段階かに分かれています。なのに一緒に食べても美味しいというスペシャルなハーゲンダッツな味 初めのひと口はピスタチオの美味しい味なので、ピスタチオフレーバー好きさんは嬉しいかも!

これはもうイタリアンとか外食などで食べるデザートです。アイスというよりデザート感覚でスペシャルなひと時を

私は先ほど食べたのですが午前中の仕事のストレスが一気に解消されました!癒された~

原材料
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★ハーゲンダッツ新作♪ストロベリーフロマージュを食べました! #ハーゲンダッツ #クリスピーサンド #ストロベリーフロマージュ #4種のチーズ #ハーゲンダッツ新作 Häagen-Dazs5

スーパーで買いました!
クリスピーサンド ストロベリー フロマージュ
240円(スーパー)268kcal 炭水化物21.4g ハーゲンダッツ
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ハーゲンダッツのクリスピーサンドの新商品
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絵になるなあ♡

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HPの広告もめちゃ可愛いピンク色♪

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ストロベリーコーティング♡




クリームチーズ、カマンベールチーズ、チェダーチーズ、ゴーダチーズの4種のチーズをぜいたくに使用したこだわりのフロマージュアイスクリーム
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あ、これ想像超えた美味しさ♡ハーゲンダッツはいつも美味しいんだけど、その想像超えました


4種のチーズとストロベリーのバランスの良さ♪おまけにサックサクのウエハースとよく合って全体的に総合点数高し!


女子が大好きなものだらけのアイス♡♪


原材料
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★とろけるチョコクッキー パンプキンを食べました♪ #ファミリーマート #とろけるチョコクッキー #焼菓子 #クッキー5

ファミリーマートで買いました!
とろけるチョコクッキー パンプキン
108円 208kcal 炭水化物19.8g
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ファミマの人気焼菓子「とろけるクッキー」シリーズの新作♪ハロウィン味が出ています♪

このクッキーのファンの人多いでしょう
私もそのうちの一人です♪
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一度食べたらハマるよね

スイートポテト味も同時に発売しています。
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この厚みがたまりません。
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クッキーと生チョコのいいとこ取り!

この食感のクッキーって他にないですよね。
食感も味もパーフェクトです早くも次作も期待してま~す
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これもとろけるチョコクッキー?

     
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ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

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今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

★お試しセット★

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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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