iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

サークルKサンクス

★シェリエドルチェ レモン香る濃厚チーズタルト #サンクス #サークルKサンクス #チーズタルト #チーズケーキ5

サークルKサンクスで買いました!
シェリエドルチェ レモン香る濃厚チーズタルト
158円 192kcal 炭水化物17.8g ロピア
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今週サークルKサンクスから発売された、濃厚チーズタルトの新作

昨年の「濃厚チーズタルト」はみーたんのコンビニスイーツ2016ランキング1位でしたあの感動再び?

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美味しそうでしょう

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側面。

時間がたってしまって、タルト部分はサクサクじゃなくてしんなりしてしまいました。

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やっぱり美味しいですレモンピール入りだけど酸っぱくないですよ。

「最初食べた時ほどの感動はない」ってあるあるあるけど、以前と同じくらいの感動再び

クリームチーズや、レモン、タルトのバランスが良くて美味しいです~

そりゃ専門店のチーズケーキと比べるのは邪道。。

この味で158円はありがたいです♪

すごく冷やしてもう一度リピしたい♪

でも記事見返すと、初期の濃厚チーズタルトより色合いが薄くなってるね。 

美味しかったからまあ良しとします◎

原材料
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こちらはあのパティシエ エスコヤマさんのチーズタルトですよ♡
通販できちゃうなんて♡


お得なチーズタルト通販


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★シェリエドルチェ 抹茶の濃厚チーズタルトを食べました(^_-)-☆ #サークルKサンクス #チーズタルト #抹茶 #シェリエドルチェ #コンビニスイーツ4

サークルKサンクスで買いました!
シェリエドルチェ 抹茶の濃厚チーズタルト

158円 199Kcal 炭水化物19.4g ロピア
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昨年コンビニスイーツランキングでも上位入りしたサンクスの「濃厚焼きチーズタルト」の抹茶味が昨日発売されました♪

待ってましたよぉ~
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世間は抹茶スイーツ推しなんですね。コンビニスイーツでも抹茶フレーバーだらけ(^^♪

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和風のチーズタルト、できました。期間限定

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前作の焼きチーズタルトと違う点は、焼いてないところw

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チーズケーキ+タルト生地+宇治抹茶

美味しい~味はやっぱり最高だわ

チーズ風味は抑えられて、チーズと宇治抹茶のミックスされた味がねっとり濃厚です♪

前回より残念な点は、全体的にしんなりしっとりしちゃってて、よく焼き菓子コーナーにあるようなチーズタルトです。タルト生地がもう少しタルトっぽければ味はgood◎美味しかったです♪

原材料
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このタルトいいなあ

      
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#うちのメロンパンの皮です。 #サークルKサンクス #メロンパン #メロンパンの皮 (^^♪♪5

サークルKサンクスで買いました!
うちのメロンパンの皮です。
90円 241Kcal  炭水化物37.5g 山崎製パン
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メロンパンの皮部分のみを焼き上げて話題となっている商品(^^♪
昨年同じく山崎製パンさんから「メロンパンの皮焼いちゃいました。」が出ていたけど何が違うんだろう。。


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サンクスで売っている「メロンパン」に使うビスケット生地使用らしいです。
「・・焼いちゃいました」より明らかに硬くてゴツゴツ!
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裏面
“カリカリ”“サクサク”
好きな感じの硬さで期待高まる~
お煎餅ともクッキーとも違う、いい感じのゴツゴツさ♡
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表面ザラザラ パールシュガーたっぷり
これぞ求めていたメロンパンの皮じゃないか!?
硬さ、味。これメロンパンの皮を超えた美味しさだよわざわざサンクスまで買いに行った甲斐ありました

手ごろなサイズで食べやすく、おやつにもピッタリでした

原材料
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これ柔らか系
メロンパンの皮焼いちゃいましたはこちらからもお求めいただけます

      
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# サークルKサンクス #ショコラホワイトドーナツ #ドーナツ #シェリエドルチェ #焼き菓子 (*^ω^*)♪♪5

サークルKサンクスで買いました!
ショコラホワイトドーナツ
313kcal 炭水化物28.7g 宮田製菓
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シェリエドルチェの焼菓子コーナーで見つけたドーナツ♡
製造者は宮田製菓さん。←いい印象
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なんだか美味しそう
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裏側

これやっぱり美味しそうな予感
どっしりと重みがあってドーナツって感じする

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うんま
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これ買って正解♡
コンビニのドーナツで生地が美味しいと思ったの初めて

さすが宮田製菓さん。ココア生地美味しい+チョコクランチがgoodでした♪
珈琲ともめちゃよく合いました♡

サークルKサンクスへ行ったらぜひ
原材料
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#魔法のやきもちドーナツ フランボワーズミルク #ハートブレイクアンティーク #サークルKサンクス (´・_・`)!1

サークルKサンクスで買いました!
魔法のやきもちドーナツ ~フランボワーズミルク~
168円 213kcal 炭水化物31.2g クラブアンティーク
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サークルKサンクス限定もの
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このシリーズ何気に全部制覇してる・・・。ダブルチョコチョコバナナバニラカスタード
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裏側
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ちーーーーんこれいろいろ
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保存状態が悪かったことにしておきます。今までのこちらのシリーズは美味しかったです。それからここのデニッシュ系のパンはめちゃ美味しいです。。

(終)

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#サークルKサンクス #ニコラのショコラパフェ #パフェ #ショコラ #ニコラシャール (*^ω^*)♪♪4

サークルKサンクスで買いました!
ニコラのショコラパフェ
320円 333kcal 炭水化物35.3g ロピア
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本日もシェリエドルチェ×ニコラ コラボスイーツ♪
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 見た目も楽しいのがニコラスイーツ昨日UPしたシューケーキも美味しかったです♪
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下から、チョコムース、イチゴとカシス風味のゼリー、柚子ホイップクリーム、ミルクムース。
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チョコソースにはホワイトチョコで“ぐるぐる模様”
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変わった味のチョコレート味。普段コンビニスイーツでは中々無いレシピ!
食べてて楽しいパフェでしたニコラさんの明るそうな性格が伝わってくる感じ(笑)
ニコラさんまた監修してくださぁいサンクスありがとぉございます♪
原材料
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クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
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タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
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