iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター

やっぱりプロテインクッキーはピーナッツバター味しか勝たん♪Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター5

この前食べて美味しかったのでリピしました
Lenny & Larry's, ピーナッツバター












美味しくて低糖質高たんぱくクッキーです

KETOcookie























やっぱりプロテインクッキーはピーナッツバター味しか勝たん♪
これね~こう言ったら悪いけど、

Lenny & Larry's社のクッキーにしてはすごく美味しいんですよお★

プロテインクッキーは断然Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
だっ
たのですが、
これも負けずに美味しかったです★

↓↓

Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター


Lenny & Larry's, ケトクッキーピーナッツバターLenny & Larry's, ピーナッツバタープロテインクッキー






































糖質たったの3gなのに食べ応えあって美味しい♪

商品説明

  • 植物由来 
  • 炭水化物3 g
  • タンパク質8 g 
  • 非遺伝子組み換えプロジェクト認定
  • ビーガン
  • カゼイン、グルテン不使用
  • コーシャ
炭水化物の計算:
  • 炭水化物15 g
  • −食物繊維5 g
  • 糖アルコール7 g
=純炭水化物3 g

成分その他

穀物不使用粉ブレンド(ルパン粉、 ピーナッツ粉)、 オーガニックエリスリトール、 ピーナッツバター(ローストピーナッツ)、 ヤシ油、 パーム油、 チコリ根繊維、 エンドウタンパク、 ピーナッツ、 ヒマワリレシチン、 植物性グリセリン、 天然香料、 キサンタンガム、 重曹、 アカシアガム、 ステビオサイド(ステビアエキス)、 混合トコフェロール。
-------------------------------------------
ピーナッツのつぶつぶ食感もgood◎味もLenny & Larry'sにしては美味しいです!以前Lenny & Larry'sのケトじゃないほうのクッキーは全然口に合わなくて以来トラウマでスルーしてたんだけど、今回は、糖質の低さとカロリーの低さとプロテインクッキーが食べたかったけど、
大大大好きなQuest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバターが在庫切れだったので、試しにかった割には美味しかったです。


Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター
























またまた最近の一食置き換え事情
これ一日分です。食べ応えはQuest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバターの方があるし、やっぱりそっちの方が好きだけど、

Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター

もリピしたいと思いました

IMG_3547




















まあ、前回とさほど変わってないです。

1日これ食べてるだけで、めっちゃ満足度高いしめっちゃ痩せます。
あと体が暑くなって、代謝もあがります

一番上にあるKetoプロテインクッキーは美味しいです。
プロテインクッキーなのに、カロリーも糖質も低くてお勧めです
詳細はこちら↓

Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター

お気に入りのプロテインバーたち
味噌汁かたまごスープに
一日プロテインバーを4本

炭酸水です。

KIND Bars


めちゃめちゃ噛み応えあるから
顎が疲れる

だけど、満腹感はんぱないです★

この方法の一食置き換えダイエット方だと、
タンパク質やビタミンも取れて、低糖質だから


代謝が上がってめっちゃめちゃ痩せます!


一食置き換えダイエットメニュー
























アーモンド好きさんに絶対お勧めの低糖質&小腹対策にこちらをお勧めします!!
ビーカインド カインドバーです
今までに食べた事ないくらいの量のアーモンドぎっしり!本当に美味しいプロテインバー♡

新フレーバーが登場していました!KIND Bars
ラズベリー&チアシードカシューナッツ
カインドバーローソンラズベリー&チアシードカシューナッツ










カインドバーラズベリー&チアシードカシューナッツ全米で売り上げ1位のプロテインバー(ナッツバー♡)

ラズベリーの甘酸っぱさもあって食べやすい♪
いくら食べても飽きずに食べれちゃう味
KIND Bars 

KIND Bars 

KIND Bars 


KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt

いわゆるアメリカのスーパーでも売ってる国民食のカインドバーです。
190Kcal 

新作のラズベリーもやっぱり美味しくて♪

カインドバーはどれを食べても美味しいです。

ナッツの比率が多くて、噛み応えもあるので、満腹感がすごくあります。

1本で一食置き換えダイエットや、夜食、おやつに最適です!

やっぱりカインドバーは美味しいです
日本でいうソイジョイくらいメジャーで、海外旅行された方は駅ナカや、スーパーで見かけた事あるのでは?

KIND Bars, Nuts & Spicesキャラメルシーソルト
カインドバーは、スポーツ系ではないので、海外のスーパーで手軽に買うこともできる栄養&ヘルシーバーです。みーたんもシンガポールで食べたよ。詳しくはシンガポールの記事へ。

キャラメルシーソルトカインドバー
相変わらずリピしているクエスト社のピーナッツバターのプロテインクッキーと同タイミングにアイハーブから届きました!!

テンションあがるう
KIND Bars, Nuts
商品説明
  • 目に見えて発音ができる原材料
  • 砂糖はわずか5g
  • 繊維7g - タンパク質6 g
  • 全て天然原料- 非GMO
  • グルテンフリー
  • 糖アルコール不使用
  • 低血糖
  • 低塩分
  • トランス脂肪酸なし
  • 硬化油なし

体に優しいことをしましょう

Kind社は、全て天然のおいしい食品を作っています。また、原材料は目に見えて発音できるものを使っています。一口分に繊維、タンパク質及び心臓に良い脂肪を含むバーの製品シリーズの一つであるd Kind Nuts & Spicesも、こうした手法に従って作られています。また、糖分は5g未満で、人工甘味料は含まれていません。

Kind Caramel Almond & Sea Saltから得られる有効成分:

  • 7 g食物繊維
  • タンパク質6g 
  • 糖分はわずか5g

Kind社製品を選んで、食べてみましょう!

KIND BarsNuts & SpicesCaramel Almond & Sea Salt
アーモンドがぎっしりすぎて顎がすごく疲れる嬉しい悩み(;'∀')

これだけナッツだとそりゃ低糖質だわ。
KIND BarsNuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt
めちゃくちゃ美味しい!!!こんなお菓子日本じゃないっくらいにビッシリぎっしりナッツです^_^

日本に売ってるお菓子やバーで、こんな大粒アーモンドがぎっしりなバーってある?

KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt
アーモンドだけじゃないよ。大粒丸ごとアーモンドに、その下にもアーモンドクランチ、その下に塩キャラメルコーティングされた層

食べ応え抜群♪小腹すいたときに最適ですねえ!!

手軽に塩キャラメル+アーモンドを満喫できて 砂糖がたったの5g、人工的な添加物なしとか本当にありがたいです。 特にこのフレーバーは絶対に無くさないでいただきたい!

アーモンドザクザク&ナッツ好きさん、塩キャラメルフレーバー好きさん、自然な甘さ 200Kcal

気になる方はこちらから通販できます!

↓↓ 10%OFF!!


KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt,

顎疲れちゃうよ。嬉しい悩みです。
カインドバーは全世界でも定番商品の、皆様お墨付き&人気商品で、さすが美味しいからお勧めです♡

ほんといつもアイハーブにはお世話になります
こんなに美味しい物ばかりだと、他の食べ物に興味なくなってくるんだよね・・・

あと、日本に売ってるプロテインバーとかソイジョイが全然食べ応えが無いの。
お菓子でしかないと思う。
その点、アイハーブの栄養バーは食べ応えと腹持ちと、満足度が高いよね

カインドバーはアイハーブが一番お安く通販できます!

↓↓ 10%OFF!!


KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt,


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【プロテインクッキー】のLenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバターが美味しすぎる♪5

初めて買いました。↓

Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター


Lenny & Larry's, ケトクッキーピーナッツバターLenny & Larry's, ピーナッツバタープロテインクッキー






































糖質たったの3gなのに食べ応えあって美味しい♪

商品説明

  • 植物由来 
  • 炭水化物3 g
  • タンパク質8 g 
  • 非遺伝子組み換えプロジェクト認定
  • ビーガン
  • カゼイン、グルテン不使用
  • コーシャ
炭水化物の計算:
  • 炭水化物15 g
  • −食物繊維5 g
  • 糖アルコール7 g
=純炭水化物3 g

成分その他

穀物不使用粉ブレンド(ルパン粉、 ピーナッツ粉)、 オーガニックエリスリトール、 ピーナッツバター(ローストピーナッツ)、 ヤシ油、 パーム油、 チコリ根繊維、 エンドウタンパク、 ピーナッツ、 ヒマワリレシチン、 植物性グリセリン、 天然香料、 キサンタンガム、 重曹、 アカシアガム、 ステビオサイド(ステビアエキス)、 混合トコフェロール。
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ピーナッツのつぶつぶ食感もgood◎味もLenny & Larry'sにしては美味しいです!以前Lenny & Larry'sのケトじゃないほうのクッキーは全然口に合わなくて以来トラウマでスルーしてたんだけど、今回は、糖質の低さとカロリーの低さとプロテインクッキーが食べたかったけど、
大大大好きなQuest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバターが在庫切れだったので、試しにかった割には美味しかったです。


Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター
























またまた最近の一食置き換え事情
これ一日分です。食べ応えはQuest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバターの方があるし、やっぱりそっちの方が好きだけど、

Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター

もリピしたいと思いました

IMG_3547




















まあ、前回とさほど変わってないです。

1日これ食べてるだけで、めっちゃ満足度高いしめっちゃ痩せます。
あと体が暑くなって、代謝もあがります

一番上にあるKetoプロテインクッキーは美味しいです。
プロテインクッキーなのに、カロリーも糖質も低くてお勧めです
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Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター

お気に入りのプロテインバーたち
味噌汁かたまごスープに
一日プロテインバーを4本

炭酸水です。

KIND Bars


めちゃめちゃ噛み応えあるから
顎が疲れる

だけど、満腹感はんぱないです★

この方法の一食置き換えダイエット方だと、
タンパク質やビタミンも取れて、低糖質だから


代謝が上がってめっちゃめちゃ痩せます!


一食置き換えダイエットメニュー
























アーモンド好きさんに絶対お勧めの低糖質&小腹対策にこちらをお勧めします!!
ビーカインド カインドバーです
今までに食べた事ないくらいの量のアーモンドぎっしり!本当に美味しいプロテインバー♡

新フレーバーが登場していました!KIND Bars
ラズベリー&チアシードカシューナッツ
カインドバーローソンラズベリー&チアシードカシューナッツ










カインドバーラズベリー&チアシードカシューナッツ全米で売り上げ1位のプロテインバー(ナッツバー♡)

ラズベリーの甘酸っぱさもあって食べやすい♪
いくら食べても飽きずに食べれちゃう味
KIND Bars 

KIND Bars 

KIND Bars 


KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt

いわゆるアメリカのスーパーでも売ってる国民食のカインドバーです。
190Kcal 

新作のラズベリーもやっぱり美味しくて♪

カインドバーはどれを食べても美味しいです。

ナッツの比率が多くて、噛み応えもあるので、満腹感がすごくあります。

1本で一食置き換えダイエットや、夜食、おやつに最適です!

やっぱりカインドバーは美味しいです
日本でいうソイジョイくらいメジャーで、海外旅行された方は駅ナカや、スーパーで見かけた事あるのでは?

KIND Bars, Nuts & Spicesキャラメルシーソルト
カインドバーは、スポーツ系ではないので、海外のスーパーで手軽に買うこともできる栄養&ヘルシーバーです。みーたんもシンガポールで食べたよ。詳しくはシンガポールの記事へ。

キャラメルシーソルトカインドバー
相変わらずリピしているクエスト社のピーナッツバターのプロテインクッキーと同タイミングにアイハーブから届きました!!

テンションあがるう
KIND Bars, Nuts
商品説明
  • 目に見えて発音ができる原材料
  • 砂糖はわずか5g
  • 繊維7g - タンパク質6 g
  • 全て天然原料- 非GMO
  • グルテンフリー
  • 糖アルコール不使用
  • 低血糖
  • 低塩分
  • トランス脂肪酸なし
  • 硬化油なし

体に優しいことをしましょう

Kind社は、全て天然のおいしい食品を作っています。また、原材料は目に見えて発音できるものを使っています。一口分に繊維、タンパク質及び心臓に良い脂肪を含むバーの製品シリーズの一つであるd Kind Nuts & Spicesも、こうした手法に従って作られています。また、糖分は5g未満で、人工甘味料は含まれていません。

Kind Caramel Almond & Sea Saltから得られる有効成分:

  • 7 g食物繊維
  • タンパク質6g 
  • 糖分はわずか5g

Kind社製品を選んで、食べてみましょう!

KIND BarsNuts & SpicesCaramel Almond & Sea Salt
アーモンドがぎっしりすぎて顎がすごく疲れる嬉しい悩み(;'∀')

これだけナッツだとそりゃ低糖質だわ。
KIND BarsNuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt
めちゃくちゃ美味しい!!!こんなお菓子日本じゃないっくらいにビッシリぎっしりナッツです^_^

日本に売ってるお菓子やバーで、こんな大粒アーモンドがぎっしりなバーってある?

KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt
アーモンドだけじゃないよ。大粒丸ごとアーモンドに、その下にもアーモンドクランチ、その下に塩キャラメルコーティングされた層

食べ応え抜群♪小腹すいたときに最適ですねえ!!

手軽に塩キャラメル+アーモンドを満喫できて 砂糖がたったの5g、人工的な添加物なしとか本当にありがたいです。 特にこのフレーバーは絶対に無くさないでいただきたい!

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顎疲れちゃうよ。嬉しい悩みです。
カインドバーは全世界でも定番商品の、皆様お墨付き&人気商品で、さすが美味しいからお勧めです♡

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その点、アイハーブの栄養バーは食べ応えと腹持ちと、満足度が高いよね

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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

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★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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