iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

★外食★糖質オフ・糖質抜き・糖質制限

幸せ~♪幸せ~♪チートデイに鳥貴族のカマンベールチーズコロッケを食べました♡♪カマンベールコロッケが大好きです♪とりハムチーズカツも美味しかったです♪5

鳥貴族のカマンベールコロッケがこの世の食べ物の中で一番好きです♪
一生好きな自信あります。毎日でも食べたいものです♡


久しぶりに鳥貴族のカマンベールチーズコロッケが食べたくて、チートデイに鳥貴族へ行ってきましたカマンベールコロッケ













カマンベールコロッケ鳥貴族










人気の秘密はもちトロ食感!カマンベール、クリーム、チェダーチーズをミックス、豊かな風味がやみつきに。
鳥貴族カマンベールコロッケ













キャベツ盛おかわり自由です♪
キャベツ盛


















鳥貴族のささみはジューシーで美味しいです♪
ささみ











この日期間限定のブラッドオレンジチューハイ。甘すぎず、ほどよい酸味果肉ののどごしが新しい!
ブラッドオレンジチューハイ





















たれが美味しい鳥貴族の
もも貴族焼(たれ)

鳥貴族の代名詞、名物貴族焼!!もも肉とネギとの絶妙なハーモニーをご賞味あれ!

もも貴族焼(たれ)
カマンベールチーズコロッケ鳥貴族カマンベールチーズコロッケ






















むね貴族焼(塩)









別の日

むね貴族♡安定のむね貴族と、大好きなカマンベールチーズコロッケ♡×3皿♡
鳥貴族カマンベールチーズコロッケ断面むね貴族鳥貴族カマンベールチーズコロッケ断面カマンベールチーズコロッケ


































これが食べたかった♪ 2皿注文!2皿3皿は余裕です★

ヘルシー♪
ニラ玉鉄板焼
















この日期間限定の
ニラ玉鉄板焼

ごま油の風味が親鶏、ニラ、玉子をもっと美味しく!これめちゃめちゃ美味しかった♡定番商品にして~♡

とりハムチーズカツ

店内仕込み、揚げたてサクサク鳥貴族のハムカツはやっぱり「鶏」

とりハムチーズカツ











これもすっごく美味しい♪
中からチーズとろ~り♡揚げたてサクサク。串カツみたいです。

大好きすぎるこの組み合わせ♡

鳥貴族カマンベールチーズコロッケ











鳥貴族のカマンベールチーズコロッケがこの世で一番好きな食べ物⇒blog読者さんはご存知?

マニアな私は、揚げ具合もチェック!
今日の出来は、よく揚げきっていてgoodです

やや茶色めが好み
揚げたてアツアツの
舌が火傷しそうなくらいが大好きです♪

幸せ~~~
カマンベールチーズコロッケ
















中からチーズとろ~~~~


あ~幸せ過ぎる♡♡♡
私が世界一好きな食べ物が鳥貴族のカマンベールチーズコロッケ♡
いっぱい食べたいけど、今のところ3皿が限界

でも2皿、3皿食べると、店員さんが、オーダーお間違いですか?って絶対聞きに来る。

タッチパネルの押し間違いって思われる(笑)

鳥貴族は私の中では糖質制限外食のリスト!

勝手に、これは食べても太らないと思って食べてます♪

鳥貴族でいっぱい食べてもお値段の心配ないし、お値段以上に美味しいから本当に大好きなお店

一応外食時は食べる前にカロリーカットサプリ飲んでます。
これ



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またまた最近の一食置き換え事情
これ一日分です。
IMG_3547




















まあ、前回とさほど変わってないです。

1日これ食べてるだけで、めっちゃ満足度高いしめっちゃ痩せます。
あと体が暑くなって、代謝もあがります

一番上にあるKetoプロテインクッキーは美味しいです。
プロテインクッキーなのに、カロリーも糖質も低くてお勧めです
詳細はこちら↓

Lenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバター

お気に入りのプロテインバーたち
味噌汁かたまごスープに
一日プロテインバーを4本

炭酸水です。

KIND Bars


めちゃめちゃ噛み応えあるから
顎が疲れる

だけど、満腹感はんぱないです★

この方法の一食置き換えダイエット方だと、
タンパク質やビタミンも取れて、低糖質だから


代謝が上がってめっちゃめちゃ痩せます!


一食置き換えダイエットメニュー
























アーモンド好きさんに絶対お勧めの低糖質&小腹対策にこちらをお勧めします!!
ビーカインド カインドバーです
今までに食べた事ないくらいの量のアーモンドぎっしり!本当に美味しいプロテインバー♡

新フレーバーが登場していました!KIND Bars
ラズベリー&チアシードカシューナッツ
カインドバーローソンラズベリー&チアシードカシューナッツ










カインドバーラズベリー&チアシードカシューナッツ全米で売り上げ1位のプロテインバー(ナッツバー♡)

ラズベリーの甘酸っぱさもあって食べやすい♪
いくら食べても飽きずに食べれちゃう味
KIND Bars 

KIND Bars 

KIND Bars 


KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt

いわゆるアメリカのスーパーでも売ってる国民食のカインドバーです。
190Kcal 

新作のラズベリーもやっぱり美味しくて♪

カインドバーはどれを食べても美味しいです。

ナッツの比率が多くて、噛み応えもあるので、満腹感がすごくあります。

1本で一食置き換えダイエットや、夜食、おやつに最適です!

やっぱりカインドバーは美味しいです
日本でいうソイジョイくらいメジャーで、海外旅行された方は駅ナカや、スーパーで見かけた事あるのでは?

KIND Bars, Nuts & Spicesキャラメルシーソルト
カインドバーは、スポーツ系ではないので、海外のスーパーで手軽に買うこともできる栄養&ヘルシーバーです。みーたんもシンガポールで食べたよ。詳しくはシンガポールの記事へ。

キャラメルシーソルトカインドバー
相変わらずリピしているクエスト社のピーナッツバターのプロテインクッキーと同タイミングにアイハーブから届きました!!

テンションあがるう
KIND Bars, Nuts
商品説明
  • 目に見えて発音ができる原材料
  • 砂糖はわずか5g
  • 繊維7g - タンパク質6 g
  • 全て天然原料- 非GMO
  • グルテンフリー
  • 糖アルコール不使用
  • 低血糖
  • 低塩分
  • トランス脂肪酸なし
  • 硬化油なし

体に優しいことをしましょう

Kind社は、全て天然のおいしい食品を作っています。また、原材料は目に見えて発音できるものを使っています。一口分に繊維、タンパク質及び心臓に良い脂肪を含むバーの製品シリーズの一つであるd Kind Nuts & Spicesも、こうした手法に従って作られています。また、糖分は5g未満で、人工甘味料は含まれていません。

Kind Caramel Almond & Sea Saltから得られる有効成分:

  • 7 g食物繊維
  • タンパク質6g 
  • 糖分はわずか5g

Kind社製品を選んで、食べてみましょう!

KIND BarsNuts & SpicesCaramel Almond & Sea Salt
アーモンドがぎっしりすぎて顎がすごく疲れる嬉しい悩み(;'∀')

これだけナッツだとそりゃ低糖質だわ。
KIND BarsNuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt
めちゃくちゃ美味しい!!!こんなお菓子日本じゃないっくらいにビッシリぎっしりナッツです^_^

日本に売ってるお菓子やバーで、こんな大粒アーモンドがぎっしりなバーってある?

KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt
アーモンドだけじゃないよ。大粒丸ごとアーモンドに、その下にもアーモンドクランチ、その下に塩キャラメルコーティングされた層

食べ応え抜群♪小腹すいたときに最適ですねえ!!

手軽に塩キャラメル+アーモンドを満喫できて 砂糖がたったの5g、人工的な添加物なしとか本当にありがたいです。 特にこのフレーバーは絶対に無くさないでいただきたい!

アーモンドザクザク&ナッツ好きさん、塩キャラメルフレーバー好きさん、自然な甘さ 200Kcal

気になる方はこちらから通販できます!

↓↓ 10%OFF!!


KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt,

顎疲れちゃうよ。嬉しい悩みです。
カインドバーは全世界でも定番商品の、皆様お墨付き&人気商品で、さすが美味しいからお勧めです♡

ほんといつもアイハーブにはお世話になります
こんなに美味しい物ばかりだと、他の食べ物に興味なくなってくるんだよね・・・

あと、日本に売ってるプロテインバーとかソイジョイが全然食べ応えが無いの。
お菓子でしかないと思う。
その点、アイハーブの栄養バーは食べ応えと腹持ちと、満足度が高いよね

カインドバーはアイハーブが一番お安く通販できます!

↓↓ 10%OFF!!


KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt,


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チートデイは韓国風カフェ♡塩ラテ♪プルコギサンドイッチ♪ベイクドチーズケーキ♪5

チートデイは韓国風カフェ♡
CAFE NAMS塩ラテとチーズケーキCAFE NAMS塩ラテCAFE NAMSランチの焼肉プルコギCAFE NAMSプルコギサンドイッチ




























































チートデイは韓国風カフェ♡
オシャレな店内♪
塩ラテ美味しい♪
ベイクドチーズケーキも濃厚で美味しかった♪

小ぶりで食べたりなかったので、プルコギサンドイッチサンドイッチ追加!

これが大正解!

厚焼き玉子がふわふわでくるみ入りのパンがすっごく美味しかった♡

ママはプルコギ定食食べたけど、サンドイッチの方が美味しいって言ってた!

とにかく塩ラテとプルコギサンドイッチが激うまでした!♡

別の日

チートデイは苺パフェしか勝たん♪デニーズの苺パフェ♡
デニーズ苺パフェいちごパフェ イチゴパフェ とちおとめデニーズ いちごパフェ イチゴパフェ 苺パフェデニーズ苺パフェデニーズとちおとめのザサンデーデニーズ担々麺と唐揚げと白飯セット
アオイ農園いちごだらけのパフェアオイ農園ぶどうの木いちごだらけのパフェいちごだらけのパフェぶどうの木いちごだらけのパフェ
チートデイにデニーズに行っていちごパフェ・苺パフェ・イチゴパフェ食べてきた♡

とちおとめのザ・サンデー





































































さすが、ファミレスの王者デニーズだけあって、甘くて具沢山で美味しくて安くて最高の苺パフェでした♡

パパが食べていた、担々麺がびっくりするくらい本格的な味でした。さすがデニーズ


胡麻の風味がきわだつデニーズの四川風担々麺。衣はサクサク、中はふっくらジューシーな唐揚げ2個と、ミニごはんをセットにしました。

飯田商店の店主お墨付きだそうです(^^♪

フルーツパーラーの苺パフェは苺が主体で甘さ控えめ。色々な品種の苺が乗っていて全部美味しかった♡
幸せ過ぎる(^_-)







アイスと生クリームと糖質の低いイチゴだから、低カロリーっしょ♡





体重 32.3 体脂肪量1
筋肉と脂肪の割合インボディ基礎代謝量






















アイハーブのプロテインでたんぱく質摂取&あとはこれのおかげです!炭酸水に割って飲むと本当に美味しすぎ♡ゼロカロリーだし、ファンタ系炭酸飲料より美味しいかも♡どのフレーバーも美味だから続いています。脂肪燃焼剤

JNX Sports, ザ・リッパー、脂肪燃焼剤、ピクシースティック味8


















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チートデイは苺パフェしか勝たん♪観音山フルーツパーラーの春いちごと紀州犬の農園パフェの苺パフェ食べてきた♡これ大好き♪5

チートデイは苺パフェしか勝たん♪観音山フルーツパーラーの春いちごと紀州犬の農園パフェの苺パフェ食べてきた♡これ大好き♪

「春いちごと紀州犬の農園パフェ」
観音山フルーツパーラー春いちごと紀州犬の農園パフェ和歌山県産もぎたていちご南紀田辺店限定メニュー和歌山県産旬のフルーツパンケーキ旬カンキツの農園パフェ

































































































和歌山県産のいちごがすっごく美味しかった!
和歌山ってお水も美味しい♡
パンケーキも生クリームもすっごく美味しかった!ってママも大感動してた♡

和歌山のいちご最高です♪

今まで色々苺パフェ食べてきたけど、過去一で美味しい苺パフェ・イチゴパフェでした♡


アイハーブでまた買いましたよ~~♡


ダークチョコレートナッツシーソルト


















California Gold Nutrition, フーズ、ダークチョコレートナッツ&海塩バー

【iHerb】お勧め!プロテインバー♪ダークチョコレートナッツ&海塩バー食べても全然太らない♪

この味が一番好きかも♡チョコレート感が強いから満足度高いんですチョコレート食べたい時、太らないこちらのチョコレートナッツバーを食べればOK


どこよりも一番安い
お求めはこちらです

California Gold Nutrition, フーズ、ダークチョコレートナッツ&海塩バー、12本、各40g(1.4oz)


3フレーバーが楽しめるお試し価格のこちらもおススメ
ゴールドバープロテインバー
iHerbのプロテインバーを色々食べた結果⇒これに行き着きました♪
3Delicious Snack BarsPeanut Butter Bar















































またまたまた、また(笑)これ買いましたもう本当にこればっかり♡

3本入りのお試し価格で、3本っていう食べきりなのもありがたいです
キャラメルアーモンドバーカリゴールドダブルチョコレートピーナッツバー
IMG_2570






























今のところ一番のお気に入りで、ほんと、いつでも食べたいし、いつ食べても美味しくて食べ飽きません


全然食べ飽きない
ここ最近こればっかり食べてるから、読者さんには毎度おなじみの画像で申し訳ないIMG_2571

この3本どれも美味しすぎ♪中でもキャラメルアーモンドが一番好きかな♡

カリゴールド3デリシャススナックバー



























California Gold Nutrition(カリフォルニアゴールドニュートリション)フーズサンプルスナックバーパック


•キャラメル&アーモンドバー→キャラメルが一番好き
•ダブルチョコレートピーナッツバターバー
•メープル、ナッツ、シーソルトバー

シンプルな材料/植物性タンパク質6~7g/食物繊維6g•食品情報:人工着色料、香料、甘味料、保存料不使用•以下の原材料は含まれていません:遺伝子組み換え作物、大豆、トランス脂肪•第三者監査によるcGMP(製造管理および品質管理に関する基準)登録(認定)施設で製造•100%ゴールド保証おいしくてシンプルな材料California Gold Nutrition(カリフォルニアゴールドニュートリション)フーズバーは、おやつの定番。お腹も満足する栄養豊富なスナックです。個別包装で、いつでもどこでも気軽においしく食べられます。このサンプルパックには3種類のおいしいスナックバーが入っています。•ダブルチョコレートピーナッツバターバー•キャラメル&アーモンドバー•メープル、ナッツ、シーソルトバー


またまたまた・・・・・・買っちゃいまして~毎回同じ画角、同じネタ素材で申し訳ないなと思いつつも、何度食べても美味しすぎるのでまた買っちゃいましたまた買っちゃったプロテインバーカリゴールド3デリシャススナックプロテインバー

即リピ買い♪
毎度同じ絵面で申し訳ないけど、私もこんなに連続して購入したプロテインバーはこれが初めてです
最高だわ~♡カリフォルニア ゴールド ニュートリションの3フレーバープロテインバー♡♡♡
この3本アソートがいいんですよね。California Gold Nutrition, Sample Snack Bar Pack, 3 Bars

しかもどれも美味しいそしてどれも美味しくて困っています
カリゴールド3デリシャススナックプロテインバー
強いて好みなら、キャラメルアーモンドが一番甘くて好きだけど、
本当にどれも最高に美味しいんだから











ダブルチョコレート

カリゴールド3デリシャススナックバーダークチョコレート
















一番好きなキャラメル♡この3つの中だと一番甘いかな。
カリゴールド3デリシャススナックバーキャラメル



















この3つどれも美味しいけど、中でもキャラメルが一番好きです(毎回言ってる気がする)
カリゴールド3デリシャススナックバーメープル















メープルナッツはなぜかシナモンが効いてちょっぴりスパイシー♪
やっぱりキャラメルが好きかな。かと言ってキャラメルだけだと甘くて食べ飽きるから、
やっぱりこのダークチョコと、メープルとキャラメルの組み合わせが
脳が喜んでる
だからこの3パックのセレクトが最高すぎて、何度も何度もリピしてしまうんですよー

食べながらまたカートボタンをポチしてしまう自分がいますCalifornia Gold Nutrition, Snack Bar Pack, 3毎度同じですが、一度食べてみてほしいお勧めする自信ある。かなりお勧めです


美味しいし意外と砂糖少ないし、1本で噛み応え抜群過ぎてお腹いっぱいになるので、1食置き換えダイエット用や、ランチに♪小腹対策に♪トレーニング中のおやつに、ダイエット期間中のお菓子の代用としてかなりお勧めです

California Gold Nutrition, Sample Snack Bar Pack, 3 Bars


待ち受け画面にしてもいいくらい好き

California Gold Nutrition,















あは

でもほんとこれお勧めぜーんぜん太らないし♪


独占  どこよりも安い
↓↓

California Gold Nutrition, Sample Snack Bar Pack, 3 Bars, 1.4 oz (40 g) Each
製造元 カリフォルニア ゴールド ニュートリション


32 レビュー


ダイエット中・トレーニング中食べ過ぎても安心♪低糖質低カロリー&腹持ちgood◎


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【チートデイ】【苺パフェ】チートデイは苺パフェしか勝たん♪ ココスのいちごとルビーチョコのクイーンパフェ5

チートデイは苺パフェしか勝たん♪今日はココスの苺パフェ♡
「いちごとルビーチョコのクイーンパフェ」
ココス🍓パフェいちごとルビーチョコのクイーンパフェいちごとルビーチョコのクイーンパフェココスいちごとルビーチョコのクイーンパフェ














9粒のフレッシュないちごとルビーチョコ、ピンクの食材をたっぷり使用しました。
ちょこんと乗ったフランボワーズマカロンがクイーンのティアラを模している見た目にも可愛いパフェです。
ゼリーからふんわり香るバラの香りがいちごとルビーチョコのフルーティーさを引き立てます。
ルビーチョコソースで2度美味しい♪


ココスの苺パフェはがっつり甘くて甘党な私好みです。
ホイップクリーム部分もしっかり甘いし、ルビーチョコレートソースもマカロンも甘いです(^_-)-☆

甘いから、チートデイとして満足度が高いです♪














パパさんは、ココスのパスタとケサディーヤを食べました。
海の幸のビスクスープスパゲッティ

海の幸のビスクスープスパゲッティ










この海の幸のスープが美味しかったそうです。

ハーフメキシカン・ケサディーヤ














ハーフメキシカン・ケサディーヤ
ココスといえば!メキシカン・ケサディーヤのハーフサイズです!チャンキーチキンとオニオンのピリ辛メキシコ風ピザです。サルサ&ガッカモーレをお好みでディップしてお召し上がりください。

ココスに来たら絶対に頼むこれ♪ココスと言えば、ケサディーヤだよね♡美味しいからレギュラー頼めばよかったって言ってました。
ココスレベル高~い(^^♪
私はパフェだけで大満足☆
この後はお花見していっぱい歩いたよ。

別の日↓

チートデイは苺パフェしか勝たん♪デニーズの苺パフェ♡
デニーズ苺パフェいちごパフェ イチゴパフェ とちおとめデニーズ いちごパフェ イチゴパフェ 苺パフェデニーズ苺パフェデニーズとちおとめのザサンデーデニーズ担々麺と唐揚げと白飯セット
アオイ農園いちごだらけのパフェアオイ農園ぶどうの木いちごだらけのパフェいちごだらけのパフェぶどうの木いちごだらけのパフェ
チートデイにデニーズに行っていちごパフェ・苺パフェ・イチゴパフェ食べてきた♡

とちおとめのザ・サンデー





































































さすが、ファミレスの王者デニーズだけあって、甘くて具沢山で美味しくて安くて最高の苺パフェでした♡

パパが食べていた、担々麺がびっくりするくらい本格的な味でした。さすがデニーズ


胡麻の風味がきわだつデニーズの四川風担々麺。衣はサクサク、中はふっくらジューシーな唐揚げ2個と、ミニごはんをセットにしました。

飯田商店の店主お墨付きだそうです(^^♪

フルーツパーラーの苺パフェは苺が主体で甘さ控えめ。色々な品種の苺が乗っていて全部美味しかった♡
幸せ過ぎる(^_-)







アイスと生クリームと糖質の低いイチゴだから、低カロリーっしょ♡





体重 32.3 体脂肪量1
筋肉と脂肪の割合インボディ基礎代謝量






















アイハーブのプロテインでたんぱく質摂取&あとはこれのおかげです!炭酸水に割って飲むと本当に美味しすぎ♡ゼロカロリーだし、ファンタ系炭酸飲料より美味しいかも♡どのフレーバーも美味だから続いています。脂肪燃焼剤

JNX Sports, ザ・リッパー、脂肪燃焼剤、ピクシースティック味8


















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チートデイは苺パフェしか勝たん♪「苺の山登りパフェ」デカ盛り 5

チートデイは苺パフェしか勝たん♪
見てください!このインパクト!!こだわりぬいた苺を惜しげもなく積み上げました♪その名も「苺の山登りパフェ」。味はもちろん、インスタ映えも間違いなし!
高石市苺パフェ苺の山登りパフェパティスリーカフェひかりはパフェで有名になった名店アイスコーヒーAll day dining Hikariプレートランチ
アオイ農園いちごだらけのパフェアオイ農園ぶどうの木いちごだらけのパフェいちごだらけのパフェぶどうの木いちごだらけのパフェ

チートデイにフルーツパーラーに行っていちごパフェ・苺パフェ・イチゴパフェ食べてきた♡








可愛らしい盛り付けと美味しさにノックアウト。“タワー”のような本格スイーツ
ランチプレートも手の込んだ料理がちょっとずつ食べれます♡美味しー♪














































色々な品種の苺が乗っていて全部美味しかった♡
幸せ過ぎる(^_-)







アイスと生クリームと糖質の低いイチゴだから、低カロリーっしょ♡





体重 32.3 体脂肪量1
筋肉と脂肪の割合インボディ基礎代謝量









アイハーブのプロテインでたんぱく質摂取&あとはこれのおかげです!炭酸水に割って飲むと本当に美味しすぎ♡ゼロカロリーだし、ファンタ系炭酸飲料より美味しいかも♡どのフレーバーも美味だから続いています。脂肪燃焼剤

JNX Sports, ザ・リッパー、脂肪燃焼剤、ピクシースティック味8


















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チートデイは苺パフェしか勝たん♪デニーズの苺パフェ食べてきた♡これ大好き♪5

チートデイは苺パフェしか勝たん♪デニーズの苺パフェ♡
デニーズ苺パフェいちごパフェ イチゴパフェ とちおとめデニーズ いちごパフェ イチゴパフェ 苺パフェデニーズ苺パフェデニーズとちおとめのザサンデーデニーズ担々麺と唐揚げと白飯セット
アオイ農園いちごだらけのパフェアオイ農園ぶどうの木いちごだらけのパフェいちごだらけのパフェぶどうの木いちごだらけのパフェ
チートデイにデニーズに行っていちごパフェ・苺パフェ・イチゴパフェ食べてきた♡

とちおとめのザ・サンデー





































































さすが、ファミレスの王者デニーズだけあって、甘くて具沢山で美味しくて安くて最高の苺パフェでした♡

パパが食べていた、担々麺がびっくりするくらい本格的な味でした。さすがデニーズ


胡麻の風味がきわだつデニーズの四川風担々麺。衣はサクサク、中はふっくらジューシーな唐揚げ2個と、ミニごはんをセットにしました。

飯田商店の店主お墨付きだそうです(^^♪

フルーツパーラーの苺パフェは苺が主体で甘さ控えめ。色々な品種の苺が乗っていて全部美味しかった♡
幸せ過ぎる(^_-)







アイスと生クリームと糖質の低いイチゴだから、低カロリーっしょ♡





体重 32.3 体脂肪量1
筋肉と脂肪の割合インボディ基礎代謝量






















アイハーブのプロテインでたんぱく質摂取&あとはこれのおかげです!炭酸水に割って飲むと本当に美味しすぎ♡ゼロカロリーだし、ファンタ系炭酸飲料より美味しいかも♡どのフレーバーも美味だから続いています。脂肪燃焼剤

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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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