iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

└糖質制限・ロカボ

★糖質70%カットのアイス バニラ(シャトレーゼ) #糖質制限アイス #低糖質 #シャトレーゼ #バニラアイス5

シャトレーゼで買いました!
シャトレーゼは糖質制限スイーツが豊富です♡
糖質70%カット アイスバニラ味
129円 糖質5g

シャトレーゼ糖質制限アイス

糖質制限中の味方・・・シャトレーゼ!
糖質制限スイーツが豊富です
まずは王道のバニラアイスから♪

シャトレーゼバニラアイス
糖質70%カットのアイス バニラ 129円 糖質5g
糖質70%カットアイスバニラ
これが、バニラビーンズたっぷり入ってて濃厚で美味しいバニラアイスなんです!

糖質が70%もカットされているとは信じられないクオリティ

カロリーも驚きの78Kcal

~以下商品説明~
砂糖の代わりに、体内での吸収がおだやかなマルチトールという糖と食物繊維、牛乳の代わりに豆乳を使用しています。食物繊維や豆乳をふんだんに使用することで、ボリューム感がありながらも糖質5g(マルチトールを除く)、カロリー78kcalまで抑えることができました。(日本食品標準成分表2015アイスミルクと比較して糖質70%カット、カロリー34%カット)濃厚なバニラの風味豊かなアイスです。バニラ風味をより感じられるようリニューアルしました。

あと2つくらい食べたいくらい美味しかったそこらの安いラクトアイスのバニラ味より全然美味しい

よーし、シャトレーゼの「糖質70%以上カットスイーツ」シリーズ制覇するぞお

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砂糖不使用アイス通販


  
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★今の私の気持ちにピッタリなものを見つけた!ファミマ ライザップサラダチキンバー #ライザップ #サラダチキン #糖質ゼロ5

今、私が食べたい物にぴったりな物を見つけた!
ファミマ ライザップサラダチキンバー
158円 76Kcal 糖質0 たんぱく質13.5g プリマハム
ライザップサラダチキンバー

サラダチキンコーナーで新商品を発見!
ファミマでライザップ サラダチキンバー

ファミマのサラダチキンはよく食べるんですけど、若干飽きてきた感があって・・・こちらスティック型で片手で食べれるやつ発見!
しかも

ライザップ
ライザップサラダチキン

片手で食べれるサラダチキン!
味もたんぱくだし量も少ないけど、糖質0!カロリー76Kcalとかなり優秀◎

通常のサラダチキンよりさっぱりと食べれます。塩分もきつくなくて美味しい!

少しでも太りたくない人へ♪&
筋トレ後や小腹対策にもおすすめなコンビニサラダチキンです!

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★【ロカボ】SUNAO スナオ チョコモナカアイス(80Kcal)#ロカボ #スナオ #グリコ #80Kcal #低糖質 5

イオンで買いました!
グリコ SUNAOスナオチョコモナカアイス
80Kcal 糖質40%OFF 糖質9.9g 
SUNAO80Kcalチョコモナカ
私の大好きなアイスブランドのうちの一つ
80Kcal スナオアイス

このシリーズリニューアルされてからさらに美味しいんですよ
スナオチョコモナカ
パリッとしたコーチングチョコとザクザクしたチョコクランチのおいしい組み合わせ
80Kcalチョコモナカ
前回ご紹介した、チョコクランチもかなり美味しかったけど、チョコモナカもめちゃめちゃ美味しいです
これで本当に80Kcalなの??砂糖不使用なのに。

あの森永のチョコモナカジャ〇〇と何ら変わらない、ちゃんと濃い味それなら今度からこっち食べるわ。。

80Kcalだからと言って薄まってるわけじゃなくて、普通に甘くてパリパリチョコが美味しいチョコモナカアイスなんですけどhi,リピ決定

原材料
SUNAO

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★【ロカボ】ブランの焼きドーナツ(塩キャラメル)#ローソン #ロカボ #ブランパン #ドーナツ #低糖質3

ローソンで買いました!
ブランの焼きドーナツ 塩キャラメル
125円 糖質9g 157kcal 山崎製パン
ブランの焼きドーナツ
今週発売されたブランの焼きドーナツ♡塩キャラメル
大好きなブランシリーズをさっそく買ってみました
ブランの焼きドーナツ塩キャラメル
ブラン粉入りの生地に、乳風味豊かなキャラメルと、ゲランドの塩を練り込んで、しっとりと焼き上げました。揚げドーナツと比較し、油使用量が少なくヘルシーに仕上げた食べやすいブランのドーナツです。(HP)

これべっとりしていて手が汚れるやつだ。
IMG_3711
ブランが悪い方に出ちゃっててしかも焼きドーナツだからボソボソしてる。
でも相変わらず私好み世間一般的にはこれハズレかもしれないなぁ。でも私はブランパンは全部二重丸◎

ブランパンという時点で絶対買うから、味が美味しくなくても買うし、そこじゃない。低カロリー低糖質だから買う
それが美味しかったらリピートするけどね。

これはこれで好きだけど(噛み締めるごとにブラン生地の美味しい味わいが好き)
でも1回食べればいいかな塩キャラメル風味もちょっと薄めです。

糖質が10g以下でカップヨーグルト以下なのはめちゃ嬉しいポイントです

原材料
IMG_3708

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低糖質シナモンドーナツ♡

低糖質パン色々美味しい所です♡


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★RIZAP濃厚チーズケーキ~ミックスベリーソース~ #RIZAP #ファミマ #ライザップ #チーズケーキ #低糖質5

ファミリーマートで買いました!
RIZAP 濃厚チーズケーキ~ミックスベリーソース~
178円 186Kcal 糖質8.1g 栄屋乳業
ライザップ濃厚チーズケーキベリーソース
★本日発売★
ファミマ×ライザップコラボスイーツの新作がまた出ました!
RIZAP 濃厚チーズケーキ~ミックスベリーソース~
ファミマでライザップ
ファミマのライザップのカップチーズケーキは過去にもあったけど、ラズベリー味はお初です
IMG_3630
ミックスベリーソース美味しそう

RIZAPコラボ商品。糖質を10%以下に制限。濃厚な味わいに仕上げたなめらかな食感のチーズケーキです。チーズの味わいを引き立たせる、ミックスベリーソースをかけました。
糖質 8.1g/製品 (エリスリトール除く)

ライザップチーズケーキ
チーズ風味は薄めだけど、よくある栄屋カップチーズケーキ製よりやや緩め。
濃厚とまではいかなかったけど、このラズベリーソースが美味しかったです♡

重たくないので食後のデザートにぴったりでした。
甘酸っぱくて後味爽やかなデザートです

軽やか♡これで午後からもがんばれそう

原材料
IMG_3628

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★ロカボ【SUNAO 】SUNAOスナオチョコクランチ 80Kcalアイス #80Kcal #スナオチョコクランチ #スナオアイス #ロカボ #チョコレート5

オフィスグリコでゲットしました!
SUNAOスナオチョコクランチ 80Kcal
150円 80Kcal 糖質8.1g グリコ
スナオチョコクランチ
コンビニやスーパーで見かけた時はスルーしていたけど、リニューアルされてずっと気になっていたアイスがオフィスグリコに入荷されたので、オフィスで食べてみました♪

オフィスでアイスを食べる私・・・
ちょっとはずい(*'ω'*)

スナオチョコクランチ80Kcalアイス
からだに気を配りながら、100%食べることを楽しめる、からだにやさしいアイスです。
豆乳やとうもろこし由来の食物繊維といったこだわりの素材で、糖質・カロリーをコントロールしながら、
理想のおいしさのために素材選びからはじめ、独自の配合で濃厚な風味にこだわりました。
しっかりコクがあるのに、ちゃっかりからだにやさしい、新しいおいしさの基準をお届けします。(サイト説明)

IMG_3560
優秀すぎる◎カロリーと糖質の低さ◎

80kcal、豆乳使用、砂糖不使用、糖質50%オフ(※)・糖質10g以下、食物繊維たっぷり、にこだわってつくったアイスです。

80Kcalチョコクランチアイス
生クリーム入りのチョコアイスと、ほろ苦くて香ばしいチョコクランチ入り 。豆乳、トウモロコシ由来の食物繊維といったこだわりの素材を使ってカロリーと糖質を調整したアイスなので、からだと向き合いながら、おいしいものが食べたい気分にぴったりです。

言われなければカロリーオフとは思えないくらいチョコクランチを堪能できます。しかもリニューアル前より美味しくなってます!
味わいもチョコレートアイスそのもので、想像以上にチョコ感も強くで満足できます

こんなに美味しくてヘルシーなアイスがあるともう他のアイス食べれなくなるかもね

フレーバーも5種類くらいあるから、ダイエット中の方も飽きることなくアイスが頂けちゃいますよ

原材料
スナオチョコクランチ成分

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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
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10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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