iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

└セブンプレミアム

★セブンイレブン ワッフルコーン ストロベリー&チーズ #ワッフルコーンアイス #ストロベリーチーズケーキ #赤城乳業5

セブンイレブンで買いました!
ワッフルコーン ストロベリー&チーズ
307Kcal 炭水化物43.8g 赤城乳業
ワッフルコーンストロベリー&チーズ
大好きなセブンのワッフルコーンアイスに新作が出ていました!
ストロベリー&チーズ
ワッフルコーンストロベリー&チーズセブンプレミアム
セブンのワッルコーンアイスが大好きすぎる私です
赤城ワッフルコーンストロベリー&チーズ

クリーム・チェダー・ゴーダ・カマンベールをブレンドしたチーズアイスと、甘みと酸味のバランスが良いストロベリーアイスの組み合わせで、中にはストロベリーソース入り!

4種類のチーズを使った深みあるチーズアイス、すっきりとしたストロベリーアイス、果汁感あるストロベリーソースという3つのハーモニーを、ひとくちで味わえます。

パリパリ食感の香ばしいワッフルコーンで、最後まで飽きずに楽しめますよ♪


あ~幸せこのアイス食べてる時が至福の時間
セブンイレブンワッフルコーンストロベリー&チーズ
味のバランス良し♪
サーティワンアイスのストロベリーチーズケーキに似すぎ=美味しすぎ
チーズケーキの具入りだから満足度も高めでしたこれ、また食べたいな

原材料
Y0WSDJAO
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★セブンの冷凍ブルーベリーが超美味しい☆彡+ブルーベリー&3種のベリーヨーグルトと一緒に♪ #ブルーベリー #冷凍ブルーベリー5

セブンイレブンの冷凍ブルーベリーがアイスみたいで美味しすぎる(^^♪
セブンプレミアム 冷凍ブルーベリー

200円 82Kcal

セブン冷凍ブルーベリー

以前のスムージーの記事でもご紹介した、セブンイレブンで最近ハマってよく買う冷凍ブルーベリーです

このまま食べてもアイスみたいですごく美味しいセブンの冷凍ブルーベリー

冷凍コーナーに売ってます。


今回は同じくセブンのヨーグルトコーナーに売っているブルガリアヨーグルトにトッピングしてみました(^^♪

ブルガリアヨーグルトブルーベリー&3種のベリー
118Kcal 炭水化物21.9g 明治

ブルガリアヨーグルトブルーベリー

プレーンじゃなくてブルーベリーづくし^^
ブルーベリー&3種のベリー
このセブンの冷凍ブルーベリーが本当に美味しすぎ☆彡

果物の中でもブルーベリーは低糖質&超ヘルシー!

一袋全部食べちゃいます。それでも1袋30g82Kcal 炭水化物19.4gですよ☆

究極のデザート発見したので^^

ヴィーガンを目指しているみーたんには今、どストライクなコンビニで買えるデザートなんです♡

ヘルシー志向の方にお勧めコンビニスイーツ&デザートです!!

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★キャラメル&ごろごろナッツのマカダミアナッツクッキー #COOKIE #クッキー4

セブンイレブンで買いました!
キャラメル&ごろごろナッツのマカダミアナッツクッキー
125円 248Kcal 淡水化部tン34.3g ブルボン
キャラメルごろごろナッツのマカダミアナッツクッキー
セブンイレブンに売ってるソフトクッキー2種類のうち、愛しすぎるチョコチップクッキーの方()「 ごろごろチョコチップのチョコチップクッキー」は食べたので、
こちらのキャラメルの方も買ってみました
キャラメル&ごろごろナッツのマカダミアナッツクッキー」って名前長いけど、パッケージのフォントが可愛いのでお気に入りです
ソフトクッキー
cookie

このビジュアルがいつもたまりません
他のコンビニに売ってるチャンク系のソフトクッキーに比べて厚みがあるからゴツゴツの山も高い

相変わらずぐにゅっと噛みごたえがあるクッキー。これ大好き
そしてマカダミアナッツがゴロゴロ。マカダミアナッツ好きにはたまらないと思います。

商品名の通りゴロゴロです

キャラメルはミルクキャラメル系でヌガーっぽい食感。
もうちょっと塩気があるとマカダミアナッツと味のコントラストが出来て、甘じょっぱ系で最高だけど、

何よりこの食感のファンです♪ハマってしまいました。プレミアムフライデーにがつんと甘いクッキーが食べたくなって買いに行きました。

原材料
IMG_3657

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★スタバのチョコレートチャンククッキーより好き!セブンのごろごろチョコチップクッキー #cookie #チョコチップクッキー #チョコレートチャンククッキー5

セブンイレブンでスターバックス コーヒー ジャパンのチョコレートチャンククッキーにそっくりなクッキーを発見
セブンカフェ ごろごろチョコチップのチョコチップクッキー
268kcal 炭水化物40.6g ブルボン
ごろごろチョコチップのチョコチップクッキー
お値段も120円だからスタバ(200円)のものより少しお得!
セブンイレブンのチョコチップクッキー
大きさも見た目も、スターバックス コーヒー ジャパンのチョコレートチャンククッキーにそっくりスイーツ
FullSizeRender
だけど食べてみると全然違う。名前の通り大粒なチョコチップがゴロゴロずっと噛まなくちゃいけないくらいゴロゴロ。大粒だし。
セブンカフェチョコチャンククッキー
クッキーの食感はスタバより弾力があってとにかく顎力も必要です。噛む回数多いわ♡♪

大好きでいまハマってますリピ2回目です飽きるまで食べたい。

お菓子メーカーのブルボン製だけあってがっつりと甘いのも◎

ブラックコーヒーよりカフェラテやカフェオレが合いますチョコチップクッキーとチョコチャンククッキーの違いがよくわからないけど、オススメです

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★セブンプレミアム クレームブリュレ氷を食べました♪ #クレームブリュレ氷 #スイーツなかき氷 #クレームブリュレ4

セブンイレブンで買いました!
セブンプレミアム クレームブリュレ氷
168円 169kcal 炭水化物30.6g 赤城乳業
クレームブリュレ氷
セブンプレミアムのスイーツなかき氷シリーズ新作♪

クレームブリュレ×かき氷です
クレームブリュレ氷中身
みなさん、クレームブリュレ好きですよね かき氷となって発売中です

トッピングにカリカリの、カラメルチップがたっぷりのっていて、キャラメリゼを再現。
IMG_3018
トッピング⇒カラメルソース&カラメルチップ
中身⇒⇒ビターキャラメルソースin♪

かき氷が緩くて溶けやすいので注意です。
そして、甘い!ざ、カラメルプリン味。
キャラメリゼがもうちょっと塩気が効いてる方がすきだなあ。

でもさすがにブリュレだけあって、カラメルチップが美味しい アイスの湿気にやられることなくカリカリに仕上がっていました

アイスに比べてカロリーが低いのも高ポイント!それくらいかな

原材料
IMG_3012



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いま話題!カリカリ焦がしシュー♡

 
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【リピ】★セブンプレミアムティラミス氷 #ティラミス氷4

セブンイレブンで買いました!
セブンプレミアム ティラミス氷
149円 147kcal 炭水化物25.7g 赤城乳業
IMG_2741

暑かったのでアイスが食べたくてコンビニへアイスを買いにgo
~♪

サッパリ系アイスが食べたかったからティラミス氷がぴったりでした。

IMG_2742
昨年も食べたんだけど、かき氷でもなくアイスでもないものが食べたい時ってあるよね~。

ちょうどその中間なのが、このスイーツなかき氷ココアパウダーがふんわりしてる
IMG_2743
かき氷ほどガリガリでもなく、しっとりマスカルポーネとクリームチーズを増量されたリニューアルバージョンらしいけど、私にはそれがよく分からなかったです。

ティラミスが食べたくてこれを選ぶんじゃなくて、サッパリ系のスイーツなかき氷が食べたい時にぜひ。味は全然ティラミスじゃないけど、何と言ってもこの中間くらいのかき氷って所がマル◎

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商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
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タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

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